Γιατί προσελκύουμε ανθρώπους που μας πληγώνουν ή μας εκνευρίζουν;; - Γιατί τσακωνόμαστε συνέχεια και δεν μπορούμε να τα βρούμε;; - Γιατί ... και οι άλλοι μας αντιμετωπίζουν έτσι όπως εμείς τους επιτρέπουμε να μας αντιμετωπίζουν.

Στον επαγγελματικό τομέα, στην ιδιωτική και την οικογενειακή μας ζωή, οι σχέσεις με τους ανθρώπους είναι μια πρόκληση

- Γιατί προσελκύουμε ανθρώπους που μας πληγώνουν ή μας εκνευρίζουν;
- Γιατί τσακωνόμαστε συνέχεια και δεν μπορούμε να τα βρούμε;
- Γιατί προσπαθούμε να επιβληθούμε ή προσπαθούν οι άλλοι να επιβληθούν σε εμάς;
- Γιατί θεωρούμε ότι οι άλλοι προσπαθούν να «μας τη φέρουν»;
- Για όλα αυτά και πολλά άλλα προβλήματα, θεωρούμε ότι πάντα φταίνε οι άλλοι.

Πολλές φορές μπορεί να νοιώθουμε «θύματα» ή οργή εναντίoν τους και να θέλουμε να τους εκδικηθούμε ή να αμυνθούμε για να προστατευθούμε από τον κίνδυνο.

Γιατί επιτρέπουμε όμως στους άλλους να μας κακομεταχειρίζονται;

Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή!

Τί είναι κακομεταχείρηση;

Η κακομεταχείρηση στο σπίτι είναι γνωστή επίσης σαν βία στο σπίτι ή στην οικογένεια. Το άτομο που σας κακομεταχειρίζεται μπορεί να είναι ο σύζυγός ή σύντροφος σας, ο γονέας ή το παιδί ή κάποιο άλλο μέλος της οικογένειάς σας. Το άτομο που σας κακομεταχειρίζεται μπορεί να είναι και ο φροντιστής σας ή κάποιος που μένει στο σπίτι σας. Κάθε γυναίκα, κάθε ηλικίας μπορεί να την κακομεταχειριστούν.

Η κακομεταχείρηση δεν είναι πάντοτε σωματική. Μπορούν να σας πληγώσουν και με άλλους τρόπους. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι κακομεταχείρησης:

Η συναισθηματική κακομεταχείρηση μπορεί να πληγώσει το μυαλό σας και τα αισθήματά σας.

Περιλαμβάνει περιπτώσεις που κάποιος:

-         συνέχεια σας λέει ότι δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα σωστά, ότι είστε ηλίθια,

-         σας λέει ότι κανένας άλλος στον κόσμο δεν μπορούσε να σας αγαπήσει,

-         σας λέει ότι κανένας δεν θα σας επιτρέψει να κρατήσετε τα παιδιά σας αν φύγετε από το σπίτι.

Στην αρχή μαγείρευε και έπαιζε τον καλό. Τελικά πίστεψα ότι δεν μπορούσα πια να μαγειρεύω για τον εαυτό μου γιατί θα τα έκανα θάλασσα.

Με έκανε να αισθάνομαι ότι δεν είχα δικαιώματα στην δικαιοδοσία του σπιτιού, ήμουν οικότροφος, και ο γιός μας ήταν οικότροφος. Δεν μας επιτρεπόταν να θέλουμε και να μας θέλουν. Δεν μας επιτρεπόταν να έχουμε μαξιλάρια στον καναπέ, έπρεπε να παίρνουμε άδεια.

Η κοινωνική κακομεταχείρηση μπορεί να πληγώσει όλες τις σχέσεις σας.

Περιλαμβάνει περιπτώσεις όπου κάποιος:

-         σας σταματάει να βλέπετε τους φίλους σας, την οικογένειά σας και τους κοινωνικούς λειτουργούς,

-         σας κάνει να αισθάνεστε ένοχες όταν πηγαίνετε στη δουλειά ή γίνεστε μέλη μιας λέσχης

-         απαιτεί να ξέρει που βρίσκεστε κάθε στιγμή.

Οταν μέναμε μαζί ήταν πολύ αυστηρός όσο αφορά με ποιον πήγαινα. Δεν μπορούσα να βγαίνω εύκολα έξω με άλλο κόσμο, γυναίκες ή άνδρες. Δεν είχα ζωή. Αισθανόμουν φυλακισμένη μέσα το ίδιο μου το σπίτι.

Η κοινωνική κακομεταχείρηση περιλαμβάνει περιπτώσεις όπου κάποιος σας εμποδίζει να μιλάτε σε άλλους.

 Η οικονομική κακομεταχείρηση γίνεται όταν κάποιος ελέγχει τα χρήματά σας ενώ δεν το θέλετε αυτό ή δεν σας επιτρέπει να έχετε καθόλου χρήματα.

Με προσέχει ο σύζυγός μου. Παίρνει όλα τα χρήματα. Ελέγχει όλα τα χρήματα. Ανησυχώ όταν σκέφτομαι ότι έχει τον πλήρη έλεγχο των χρημάτων μας.

Ο σύζυγός μου έχει το σπίτι δικό του. Είναι μόνο στο όνομά του. Το θέλει έτσι για να έχει τον έλεγχο.

Η σεξουαλική κακομεταχείρηση γίνεται όταν κάποιος σας υποχρεώνει να κάνετε σεξουαλικές πράξεις που δεν θέλετε. Το να σας υποχρεώνει κάποιος να κάνετε έρωτα αποτελεί αδίκημα, ακόμα και όταν είστε παντρεμένοι.

Το μόνο πράγμα που ενδιέφερε τον σύζυγό μου ήταν το σεξ και αυτό ήταν μεγάλο πρόβλήμα για μένα. Κοιμόμουν και πηδούσε επάνω μου. Ποτέ δεν μπορούσα να του πω πως αισθανόμουν, θα άρχιζε να με βρίζει και να με ταπεινώνει. Τότε ήμουν πολύ ήσυχη, δεν τολμούσα να βγάλω μιλιά, ήμουν σαν μαριονέττα.

Η σωματική κακομεταχείρηση γίνεται όταν κάποιος σε σπρώχνει, σε χτυπάει, σου πετάει πράγματα ή σε φοβερίζει ότι θα χτυπίσει εσένα, τα παιδιά, την οικογένεια, τα ζωάκια του σπιτιού ή το σκύλο για τυφλούς.

Ο σύζυγός μου ήταν βίαιος με το σκύλο που με πονούσε πολύ γιατί αγαπώ πολύ τα ζώα, νομίζω, περισσότερο από άλλους.

Με φοβέριζε με όπλο αλλά το ποτήρι ξεχείλισε όταν με έπιασε από το λαιμό.

Στην πραγματικότητα όμως, εμείς έχουμε τον έλεγχο για την ζωή μας και οι άλλοι μας αντιμετωπίζουν έτσι όπως εμείς τους επιτρέπουμε να μας αντιμετωπίζουν. Αν εμείς αλλάξουμε την στάση μας, ελαττώσουμε τις μηχανικές και αυτοματοποιημένες αντιδράσεις μας, και οι άλλοι θα αλλάξουν στάση απέναντί μας.

Στην πραγματικότητα όμως, εμείς έχουμε τον έλεγχο για την ζωή μας και οι άλλοι μας αντιμετωπίζουν έτσι όπως εμείς τους επιτρέπουμε να μας αντιμετωπίζουν. Αν εμείς αλλάξουμε την στάση μας, ελαττώσουμε τις μηχανικές και αυτοματοποιημένες αντιδράσεις μας, και οι άλλοι θα αλλάξουν στάση απέναντί μας.

Στην πραγματικότητα όμως, εμείς έχουμε τον έλεγχο για την ζωή μας και οι άλλοι μας αντιμετωπίζουν έτσι όπως εμείς τους επιτρέπουμε να μας αντιμετωπίζουν. Αν εμείς αλλάξουμε την στάση μας, ελαττώσουμε τις μηχανικές και αυτοματοποιημένες αντιδράσεις μας, και οι άλλοι θα αλλάξουν στάση απέναντί μας.

ΤΖΑΚΟΥ ΕΛΕΝΑ

Που μπορείτε να απευθύνεστε:

Womens Domestic Violence Crisis Service Victoria

(Υπηρεσία Κρίσεων Βίας στο Σπίτι Γυναικών Βικτωρίας)

Συμβουλές από τηλέφωνο και παραπομπή σε ασφαλή στέγαση (καταφύγιο)

Τηλέφωνο (03) 9322 3555 ή χωρίς,  χρέωση 1800 015 188 24 ώρες

Domestic Violence Outreach Services (DVRC)

Υπηρεσίες Βοήθειας Βίας στο Σπίτι

Υποστήριξη, πληροφορίες και πρακτική βοήθεια

Τηλεφωνήστε στο DVRC (03)9486 9866  Δευτέρα - Παρασκευή  από 9 μέχρι 5 να πάρετε τον αριθμό της τοπικής σας Υπηρεσίας Βοηθείας

Immigrant Womens Domestic Violence Service

(Υπηρεσία Βίας στο Σπίτι Μεταναστριών)

Υποστήριξη και πληροφορίες για μετανάστριες στην γλώσσα τους

Τηλέφωνο (03) 8413 6800  Δευτέρα με Παρασκευή  9.30 μέχρι 5.30

Elizabeth Hoffman House Aboriginal Womens Family Violence Service

(Elizabeth Hoffman House Υπηρεσία Βίας στο Σπίτι Ιθαγενών Γυναικών)

Υποστήριξη, στέγαση και πληροφορίες για ιθαγενείς γυναίκες και γυναίκες ιθαγενών ανδρών.

Τηλέφωνο 0438 528 525  Δευτέρα με Παρασκευή  9 με 5 ή 1800 015 188  24 ώρες