Τρίτη 29 Απριλίου 2025

Ισπανία: Τα φώτα έσβησαν, το blame game για τα φωτοβολταϊκά άναψε

Το σενάριο της ηλιακής ενέργειας φωτογραφίζει ο διαχειριστής του συστήματος της χώρας (REE), ενώ το αποκλείει ο Ισπανός πρωθυπουργός.
Χωρίς ουσιαστικές απαντήσεις συνεχίζεται στην Ισπανία η διερεύνηση των αιτιών του μπλακ άουτ. Στο επίκεντρο του blame game μπαίνουν τα φωτοβολταϊκά, σενάριο που «δείχνει» ως πιθανό ο διαχειριστής του συστήματος μεταφοράς ηλεκτρικής ενέργειας της χώρας (REE), αλλά το αποκλείει ο Ισπανός πρωθυπουργός. Ο επικεφαλής του φορέα διαχείρισης, Εδουάρδο Πριέτο, κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου την Τρίτη εξήγησε ότι υπήρξαν δύο διαδοχικά «συμβάντα αποσύνδεσης». Τα συστήματα κατάφεραν να ανακάμψουν από το πρώτο συμβάν, είπε, όχι όμως και από το δεύτερο. Οταν ρωτήθηκε σχετικά, ο Πριέτο παραδέχτηκε ότι είναι «πολύ πιθανό» το πλήγμα να οφείλεται στην ηλιακή ενέργεια, (φωτοβολταϊκά), διευκρινίζοντας ωστόσο ότι οι αρχές δεν έχουν ακόμη αρκετές πληροφορίες για να είναι απολύτως σίγουρες. Ο Πριέτο εξήγησε ότι υπήρξαν δύο «συμβάντα αποσύνδεσης», με διαφορά μόλις ενός δευτερολέπτου, λίγο πριν από το μπκλακ άουτ. Ενισχύοντας το σενάριο των ΑΠΕ, είπε ότι και τα δύο περιστατικά έλαβαν χώρα στα νοτιοδυτικά της Ισπανίας, όπου υπάρχει σημαντική παραγωγή ηλιακής ενέργειας. Κατέληξε λέγοντας ότι «τίποτα δεν μας οδηγεί στο συμπέρασμα πως θα μπορούσε να ήταν ανθρώπινο λάθος». Αποκλείει το σενάριο των ΑΠΕ ο Σάντσεθ Από την πλευρά του πάντως ο Ισπανός πρωθυπουργός απέκλεισε την πιθανότητα το μπλακ άουτ στην Ισπανία να προήλθε από υπερβολική παραγωγή και εισροή στο σύστημα, ενέργειας που προέρχεται από ανανεώσιμες πηγές. (Δείτε εδώ πώς μπορεί να συμβεί αυτό). Και πρόσθεσε ότι οι ισπανικές αρχές που χειρίζονται θέματα κυβερνοεπιθέσεων διεξάγουν ξεχωριστή έρευνα στα ψηφιακά αρχεία του διαχειριστή δικτύου. Διευκρίνισε ωστόσο ότι δεν υπάρχει καμία ένδειξη που να δηλώνει εγκληματική ενέργεια απαιτήσει ευθύνη από τους ιδιωτικούς φορείς εκμετάλλευσης». Ο Σάντσεθ ανέφερε ότι οι ομάδες τεχνικών προσπαθούν ακόμη να βρουν την ακριβή αιτία της κατάρρευσης, ενώ τα αποτελέσματα των ερευνών τους θα χρησιμοποιηθούν για την ενίσχυση του συστήματος. «Αυτό που συνέβη χθες δεν μπορεί να ξανασυμβεί ποτέ», είπε και προανήγγειλε ότι η κυβέρνηση θα «απαιτήσει εξηγήσεις από τους ιδιωτικούς φορείς εκμετάλλευσης». Τέλος διαβεβαίβωσε ότι κινητά τηλέφωνα και οπτικές ίνες λειτουργούν στο 90% της χώρας. Και έρευνα από το Ανώτατο Δικαστήριο Σε μια παράλληλη εξέλιξη το Ανώτατο Δικαστήριο της Ισπανίας ανακοίνωσε ότι πρόκειται να ξεκινήσει έρευνα για το μεγάλο μπλακ άουτ, προκειμένου να διαπιστωθεί εάν η διακοπή ρεύματος σε σχεδόν ολόκληρη την Ιβηρική Χερσόνησο, προήλθε από κυβερνοεπίθεση εναντίον κρίσιμων υποδομών της χώρας. Σε αυτή την περίπτωση, ο δικαστής Χόρχε Καλαμά θα εξετάσει την υπόθεση ως τρομοκρατικό έγκλημα, σύμφωνα με δικαστικό έγγραφο που είδε το φως της δημοσιότητας. «Δεν ανιχνεύθηκε διείσδυση» Σημειώνεται πάντως ότι η προκαταρκτική εκτίμηση για τα αίτια του μπλακ άουτ που έπληξε την Ισπανία και την Πορτογαλία έχει αποκλείσει την κυβερνοεπίθεση. Όπως ανακοίνωσε η διαχειρίστρια εταιρεία του ισπανικού ηλεκτρικού δικτύου REE, δεν ανιχνεύθηκε «καμία διείσδυση» στα συστήματα ελέγχου. «Με βάση τις αναλύσεις που μπορέσαμε να πραγματοποιήσουμε μέχρι στιγμής, έχουμε αποκλείσει κάποιο επεισόδιο κυβερνοασφάλειας στις εγκαταστάσεις του ηλεκτρικού δικτύου», διαβεβαίωσε κατά την διάρκεια συνέντευξης Τύπου ο διευθυντής Επιχειρήσεων Συστήματος της REE, Εδουάρδο Πριέτο. Επεσήμανε, δε, ότι το ηλεκτρικό σύστημα είναι πλέον σταθερό και λειτουργεί κανονικά. Αλλά και η κυβέρνηση της Πορτογαλίας απέκλεισε νωρίτερα το ενδεχόμενο κυβερνοεπίθεσης. «Στην Πορτογαλία, δεν έχουμε καμία πληροφορία περί κυβερνοεπίθεσης ή εχθρικής ενέργειας μέχρι στιγμής. Αυτό είναι η προκαταρκτική εκτίμηση διαφόρων υπηρεσιών», ήταν η δήλωση του υπουργού Προεδρίας του Υπουργικού Συμβουλίου και εκπροσώπου της κυβέρνησης Αντόνιο Λεϊτάο Αμάρο. Ο ίδιος μιλώντας στο CNN Portugal ανέφερε ότι «επρόκειτο για πρόβλημα στο δίκτυο μεταφοράς ηλεκτρικής ενέργειας», το οποίο εντοπίσθηκε στην Ισπανία. nautemporiki.gr

Δευτέρα 21 Απριλίου 2025

Πέθανε ο πάπας Φραγκίσκος σε ηλικία 88 ετών

Πέθανε ο πάπας Φραγκίσκος σε ηλικία 88 ετών. Ο προκαθημενος της Ρωμαιοκαθολικής εκκλησίας νοσηλευόταν για ημέρες στο νοσοκομείο από διπλή λοίμωξη του αναπνευστικου. Ο πάπας Φραγκίσκος παρουσίασε πνευμονία και στους δύο πνεύμονες και η κατάστασή του παραμένε «περίπλοκη», όπως ανέφερε το Βατικανό την Τρίτη, 18 Φεβρουαρίου. Ο ποντίφικας έπασχε από λοίμωξη του αναπνευστικού, για περισσότερο από μία εβδομάδα και είχε εισήχθη στο νοσοκομείο Τζεμέλι της Ρώμης την Παρασκευή. Ο Χόρχε Μάριο Μπεργκόλιο, o πρώτος πάπας προερχόμενος από την Λατινική Αμερική, ο θάνατος του οποίου ανακοινώθηκε σήμερα από το Βατικανό, είχε γεννηθεί στις 17 Δεκεμβρίου του 1936 στο Μπουένος ‘Αιρες της Αργεντινής. Η οικογένειά του καταγόταν από το Πεδεμόντιο της βόρειας Ιταλίας: λογιστής στους αργεντίνικους σιδηρόδρομους ο πατέρας του και νοικοκυρά η μητέρα του. Την είδηση του θανάτου έκανε γνωστή ο Καρδινάλιος Κέβιν Φάρελ, Καμερλένγκος του Βατικανού: «Αγαπητές αδελφές και αδελφοί, με βαθύ πόνο πρέπει να ανακοινώσω τον θάνατο του Αγίου Πατέρα μας Φραγκίσκου. Στις 7:35 σήμερα το πρωί, ο επίσκοπος της Ρώμης Φραγκίσκος επέστρεψε στον Οίκο του Πατρός. Το σύνολο της ζωής του αφιερώθηκε στην υπηρεσία προς τον Κύριο και την Εκκλησία του.
»Μας δίδαξε να ζούμε τις αξίες του Ευαγγελίου με πίστη, θάρρος και οικουμενική αγάπη. Ειδικά υπέρ των φτωχότερων και περιθωριοποιημένων. Με απεριόριστη ευγνωμοσύνη για το παράδειγμά του, πραγματικού μαθητή του Κυρίου Ιησού, παραδίδουμε την ψυχή του πάπα Φραγκίσκου στην πλήρη ελέους αγάπη του Θεού», ανέφερε ο Φάρελ στην ανακοίνωση. Ο ιεράρχης που θέλησε να φτιάξει «μια φτωχή εκκλησία για τους φτωχούς», προσπάθησε να αποποιηθεί τον πλούτο και «ταρακούνησε» έστω και μερικώς την Ρωμαιοκαθολική Εκκλησία. Ο θάνατος του Πάπα θα σηματοδοτήσει την έναρξη εννέα ημερών πένθους, γνωστών ως Novendiale, μιας παράδοσης που προέρχεται από την Αρχαία Ρώμη. Η Ιταλία συνήθως κηρύσσει επίσης περίοδο εθνικού πένθους. Η κηδεία του Πάπα θα γίνει πιθανότατα στην πλατεία του Αγίου Πέτρου, με τους πενθούντες να συρρέουν στο Βατικανό για την τελετή. Επικεφαλής θα είναι ο κοσμήτορας του κολεγίου των καρδιναλίων, ο 91χρονος σήμερα Ιταλός Τζιοβάνι Μπατίστα Ρε. Παραδοσιακά, ο πάπας θάβεται στη συνέχεια στις κρύπτες του Βατικανού, κάτω από τη Βασιλική του Αγίου Πέτρου. Σχεδόν 100 πάπες έχουν ενταφιασθεί εκεί, συμπεριλαμβανομένου του πάπα Βενέδικτου ΙΣΤ’, προκατόχου του Φραγκίσκου, ο οποίος παραιτήθηκε το 2013 και πέθανε το 2022.
Ως Πάπας, ο Φραγκίσκος έδωσε προτεραιότητα στους αδύναμους. Ηταν ο λεγομενος παπας των φτωχών. Κατήγγειλε την «παγκοσμιοποίηση της αδιαφορίας», μίλησε για την ανάγκη προστασίας του περιβάλλοντος και προώθησε έναν πιο ανοιχτό διάλογο για ζητήματα όπως οι μετανάστες, η ΛΟΑΤΚΙ κοινότητα και η φτώχεια. Ο παπας φραγκισκος κσι η Ρωμαιοκαθολική Εκκλησία διδάσκει, ότι η άμβλωση είναι φόνος, διότι η ζωή ξεκινά από την στιγμή της σύλληψης και τελειώνει με τον φυσικό θάνατο. Η θανατική ποινή, ο έλεγχος της οπλοκατοχής, η υποστήριξη των οικογενειών και η μετανάστευση ήταν επίσης ζητήματα της ζωής, για τα οποια ειχε αναφερθεί πολλές φορές ο πάπας Φραγκίσκος. Δείτε τα ακόλουθα βίντεο που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο μετά την είδηση του θανάτου του πάπα Φραγκίσκου: ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Παρασκευή 18 Απριλίου 2025

10 τροφές που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου

Οι τροφές που καταναλώνουμε έχουν συχνά μεγάλο αντίκτυπο στη δομή και την υγεία του οργανισμού μας, ψυχικά και σωματικά. Ένα πρόγραμμα διατροφής που τονώνει τον εγκέφαλο μπορεί να υποστηρίξει τόσο τη βραχυπρόθεσμη όσο και τη μακροπρόθεσμη λειτουργία του. Ο εγκέφαλος μας χρησιμοποιεί περίπου το 20% των θερμίδων του σώματος, επομένως χρειάζεται άφθονο καλό “καύσιμο” για να διατηρεί τη συγκέντρωσή του όλη την ημέρα. Απαιτεί, επίσης, ορισμένα θρεπτικά συστατικά για να παραμείνει υγιής. Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, για παράδειγμα, βοηθούν στην κατασκευή και επιδιόρθωση των εγκεφαλικών κυττάρων, ενώ τα αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στη μείωση των φλεγμονών, που συνδέονται με τη γήρανση του εγκεφάλου και τις νευροεκφυλιστικές διαταραχές, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ. 10 τροφές που βοηθούν στην καλή εγκεφαλική λειτουργία Διατροφολόγοι καθημερινά τονίζουν ότι η πιο σημαντική στρατηγική είναι να ακολουθείται ένα υγιεινό διατροφικό πρότυπο, που περιλαμβάνει πολλά φρούτα, λαχανικά, όσπρια και δημητριακά ολικής αλέσεως. Πιο συγκεκριμένα, συστήνεται εντατικά η πρόληψη των παρακάτω τροφών: Αβοκάντο Τα αβοκάντο είναι πλούσια σε μια σειρά από σημαντικά θρεπτικά συστατικά, πολλά από τα οποία λείπουν από την καθημερινή διατροφή. Περιέχουν μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία βοηθούν στη σωστή ροή του αίματος στον εγκέφαλο, συμβάλλοντας παράλληλα στην αποφυγή δημιουργίας θρόμβων. Μύρτιλα Τα μύρτιλα είναι από τα πιο πλούσια μούρα σε θρεπτικά συστατικά. Περιέχουν ανθοκυανίνες, μια ομάδα φυτικών ενώσεων με αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση. Τα αντιοξειδωτικά αυτά βοηθούν στην πρόληψη του οξειδωτικού στρες και της φλεγμονής, που μπορεί να συμβάλλουν στη γήρανση του εγκεφάλου και στις νευροεκφυλιστικές ασθένειες. Μια σειρά από μελέτες επισημαίνουν τα μύρτιλα ως μια υπερτροφή που μπορεί επίσης να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου από βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες και να συμβάλλουν στη μείωση εμφάνισης καταστάσεων που σχετίζονται με την ηλικία, όπως η νόσος του Αλτσχάιμερ ή η άνοια.
Μπρόκολο Το μπρόκολο είναι αναπόσπαστο κομμάτι της υγιεινής διατροφής, καθώς είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη, τα οποία συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εγκεφάλου. Επιπλέον, είναι πλούσιο σε βιταμίνη Κ, η οποία συνδέεται με την ενίσχυση της μνήμης και τη γνωστικής λειτουργίας. Καφές Δεδομένης της δημοτικότητας του καφέ, αρκετές μελέτες έχουν εξετάσει τις επιπτώσεις του στην υγεία, τόσο άμεσα όσο και μακροπρόθεσμα. Όπως αποδεικνύεται, η μέτρια κατανάλωση καφέ σχετίζεται περισσότερο με οφέλη για την υγεία. Η καφεΐνη και τα αντιοξειδωτικά του καφέ υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου και παρέχουν αυξημένη εγρήγορση και οξυμένη συγκέντρωση. Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση καφεΐνης οδηγεί σε βραχυπρόθεσμες βελτιώσεις στην προσοχή και τη γνωστική λειτουργία. Μαύρη σοκολάτα Η μαύρη σοκολάτα μπορεί να καταναλωθεί με μέτρο, χωρίς ενοχές! Προσφέρει φλαβονοειδή, τα οποία είναι αντιοξειδωτικά και συγκεντρώνονται στις περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με τη μάθηση και τη μνήμη. Αυγά Τα αυγά είναι ένα από τα λίγα τρόφιμα που θα μπορούσαν να ταξινομηθούν στις «υπερτροφές». Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β6 και Β12, οι οποίες υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου. Οι κρόκοι αυγών είναι επίσης η καλύτερη πηγή χοληστερίνης, η οποία έχει συνδεθεί με τη βελτίωση της μνήμης και της γνωστικής λειτουργίας. Λιπαρά ψάρια Τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σολομός, ο τόνος, η ρέγγα και η πέστροφα, περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα που χρειάζεται ο εγκέφαλος για να “χτίσει” εγκεφαλικά και νευρικά κύτταρα. Τα ωμέγα-3 είναι απαραίτητα τόσο για τη γνωστική λειτουργία όσο και για τη μνήμη. Πράσινο τσάι και Matcha Μελέτες αποδεικνύουν ότι τόσο το πράσινο τσάι όσο και το matcha, το οποίο έχει υψηλότερες ποσότητες φυτοχημικών ουσιών του πράσινου τσαγιού, βελτιώνουν την εγρήγορση, την απόδοση, τη μνήμη και την εστίαση. Επιπλέον, η L-θεανίνη στο πράσινο τσάι βοηθά στη χαλάρωση, μειώνοντας τη διέγερση που προκαλείται από την καφεΐνη. Σπόροι κολοκύθας Οι μικροσκοπικοί σπόροι κολοκύθας περιέχουν μια ισχυρή γροθιά θρεπτικών συστατικών και αντιοξειδωτικών που προστατεύουν τον εγκέφαλο. Επιπλέον, προσφέρουν μια εξαιρετική πηγή μαγνησίου, σιδήρου, χαλκού και ψευδαργύρου, τα οποία βοηθούν τη μάθηση, τη μνήμη και την καλή νευρική λειτουργία.
Κουρκουμάς Αυτό το βαθύ κίτρινο μπαχαρικό είναι βασικό συστατικό στη σκόνη κάρυ και έχει μια σειρά από οφέλη για τον εγκέφαλο! Μελέτες δείχνουν ότι ο κουρκουμάς μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του εγκεφάλου από κοινές εκφυλιστικές ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ αυξάνοντας τα επίπεδα του νευροτροφικού παράγοντα που προέρχεται από τον εγκέφαλο (BDNF). Η BNDF είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό και παίζει βασικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας των νευρικών κυττάρων (νευρώνων) και στη ρύθμιση της επικοινωνίας μεταξύ των νευρικών κυττάρων, η οποία είναι κρίσιμη για τη μάθηση και τη μνήμη. Να θυμάστε: Είμαστε ό, τι τρώμε! Όσον αφορά τη γνωστική λειτουργία, ο τρόπος με τον οποίο τροφοδοτείται το σώμα μας, μπορεί να αποκομίσει μακροπρόθεσμα οφέλη για τον εγκέφαλό μας και να τον διατηρήσει οξύ καθώς μεγαλώνουμε. benouzio.gr

Σάββατο 12 Απριλίου 2025

Εξερράγη βόμβα στα γραφεία της Hellenic Train στη Συγγρού -Είχε προηγηθεί απειλητικό τηλεφώνημα

Άνδρες των αρχών μετά την έκρηξη στη Hellenic Train Άνδρες των Αρχών μετά την έκρηξη στη Hellenic Train.
Εξερράγη η βόμβα που είχε τοποθετηθεί έξω από τα γραφεία της Hellenic Train, στη Συγγρού. Άγνωστος, μέσω τηλεφωνήματος σε Ζούγκλα και ΕΦ.ΣΥΝ, προειδοποίησε ότι έχει τοποθετηθεί βόμβα στα γραφεία της Hellenic Train, δίνοντας χρονικό περιθώριο 35-40 λεπτών. Ο δράστης ανέφερε ότι δεν πρόκειται για φάρσα, όπως και αποδείχθηκε στη συνέχεια. ΕΛΛΑΔΑ 11/04/2025 22:00 Κάτοικος περιγράφει τη στιγμή της έκρηξης στη Συγγρού: Ήταν πολύ ισχυρή, ακούστηκε σε πάρα πολύ μεγάλη απόσταση Η βόμβα είχε τοποθετηθεί με λουκέτο σε σακβουαγιάζ επάνω σε σκούτερ. Κάτοικοι της περιοχής μιλούν για πολύ δυνατή έκρηξη. Στην περιοχή είχαν σπεύσει άνδρες του ΤΕΕΜ, οι οποίοι προετοιμάζονταν να «εξουδετερώσουν» τον εκρηκτικό μηχανισμό, ωστόσο δεν πρόλαβαν. Οι Αρχές έχουν προχωρήσει σε διακοπή κυκλοφορίας της Συγγρού από την Αθανασίου Διάκου μέχρι την Καλλιρρόης. Δεν έχουν αναφερθεί τραυματισμοί. Δείτε βίντεο από το σημείο iefimerida.gr

Πρώτο ραντεβού: 4 τρόποι να το «απογειώσετε»

Ντυθείτε για να εντυπωσιάσετε, αλλά θυμηθείτε... Στο πρώτο ραντεβού «κρίνεστε» περισσότερο από το συναίσθημα παρά από την εμφάνιση. Πρώτ...