H ζάχαρη είναι εθιστική!

 
Μια σοκολάτα εδώ, ένα ζελεδάκι, μια καραμελίτσα και ξαφνικά το σακουλάκι είναι άδειο…

Γνωρίζαμε ότι το αλκοόλ και τα ναρκωτικά δημιουργούν εθισμό!

Αυτό που δεν γνωρίζαμε πραγματικά είναι ότι η σοκολάτα και κατ’ επέκταση η ζάχαρη, είναι το ίδιο εθιστική!

Έφαγες πολλά γλυκά; Αν κάνεις αυτό… είναι σαν να μην τα έφαγες

Λίγο η στενοχώρια, η βαρεμάρα, η αδυναμία σου φυσικά στην ζάχαρη και κατ’ επέκταση στους γλυκούς πειρασμούς μάλλον σε έκαναν να μην καταφέρεις να κρατηθείς και να φας περισσότερα γλυκά από ότι είχες εντάξει στο διαιτολόγιο σου. 

Καστανή ή λευκή ζάχαρη; Το 'marketing' της δίαιτας και η πικρή πραγματικότητα

Η ζάχαρη είναι ένα από τα λίγα προϊόντα που δεν λείπει από κανένα σπίτι. Καφές, ζάχαρη, αλάτι και πιπέρι θα μπορούσε κανείς να ισχυρισθεί πως αποτελούν το κουαρτέτο και τη βάση της μαγειρικής και της ζαχαροπλαστική αντίστοιχα που δεν λείπει από κανένα ντουλάπι του κόσμου.

Τροφές που έχουν μηδενική θρεπτική αξία και υψηλό βαθμό τοξικότητας για το σώμα.

Κυριαρχεί η αντίληψη ότι δεν υπάρχουν κακές τροφές, παρά μόνο τροφές που θα πρέπει να καταναλώνουμε περιορισμένα. Υπάρχουν κάποιες τροφές όμως που έχουν μηδενική θρεπτική αξία και υψηλό βαθμό τοξικότητας για το σώμα.

Ακαταμάχητη ανάγκη για γλυκό μετά το φαγητό: τι σημαίνει;

Αποτελεί μία από τις συχνότερες ερωτήσεις ατόμων που προσπαθούν να χάσουν βάρος και το ένστικτό τους για «κάτι γλυκό» τους εμποδίζει.