Ο αθλητισμός βοηθάει στην κατάθλιψη

Σχεδόν όλοι  νιώθουμε... μετά από ένα τρέξιμο, μετά από λίγο κολύμπι, μετά από μια βόλτα με το ποδήλατο χαλαροί, ανακουφισμένοι και ευτυχισμένοι. 

ΤΟ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕ ΦΙΛΗ ΤΗΣ ΣΕ ΑΝΑΡΤΗΣΗ ΤΗΣ Η μάχη της ηθοποιού Μαίρης Τσώνη, που έφυγε από τη ζωή, με την κατάθλιψη

Tη δική της μάχη με τη χρόνια κατάθλιψη φαίνεται πως έδινε η ηθοποιός Μαίρη Τσώνη, η οποία χθες, Δευτέρα 8/5, βρέθηκε νεκρή στο διαμέρισμά της κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες. 

Η γιόγκα νικά την κατάθλιψη

Η γιόγκα μας προσφέρει περισσότερα από την ανακούφιση από τον πόνο στη μέση. Νέα έρευνα κατέληξε ότι η γιόγκα μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

320 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη

Η κατάθλιψη σε πολλές χώρες παραμένει ένα θέμα ταμπού, ακόμα και αν περισσότεροι από 300 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αυτή την νόσο. 

Το Facebook προκαλεί κατάθλιψη σε εφήβους

Σε έρευνα που δημοσιεύτηκε στην ιστοσελίδα Pediatrics, της αμερικανικής Εταιρίας Παιδιατρικής, οι γιατροί στις Ηνωμένες Πολιτείες ενημερώνουν τους γονείς για τις επιπτώσεις του Facebook σε εφήβους με ψυχολογικά προβλήματα ή χαμηλή αυτοεκτίμηση.

6 σημάδια στο σώμα σας που δείχνουν πως έχετε στρες

Το χρόνιο στρες έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία (ημικρανίες, κατάθλιψη και καρδιοπάθειες, μεταξύ άλλων), αλλά οι περισσότεροι δεν συνειδητοποιούν καν πόσο αγχωμένοι είναι. 

11 πράγματα που κανείς δεν σας είχε πει για τον πρωινό καφέ σας

Ανήκετε στην κατηγορία ανθρώπων που δεν μπορείτε να λειτουργήσετε εάν δεν έχετε πιει τον πρωινό σας καφέ; 

Χρόνια φλεγμονή: 4 ανησυχητικά σημάδια

Η χρόνια φλεγμονή αποσυντονίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς το αναγκάζει να βρίσκεται μονίμως σε υπερδιέγερση και καταλήγει να επιτίθεται σε υγιή κύτταρα του σώματος.

Ανίκανος για πτήση και πρόσφατα χωρισμένος ο μοιραίος πιλότος

BILD: ΕΙΧΕ ΝΟΣΗΛΕΥΤΕΙ ΣΕ ΨΥΧΙΑΤΡΕΙΟ - ΥΠΟ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝ ΓΝΩΣΕΙ ΤΗΣ LUFTHANSA

Στα κίνητρα που οδήγησαν τον συγκυβερνήτη του Airbus της Germanwings να ρίξει με τη θέλησή του το αεροσκάφος στις γαλλικές Άλπεις στρέφονται πλέον οι έρευνες των Γερμανών, οι οποίοι συγκέντρωσαν «σημαντικά ευρήματα» στα δύο σπίτια του μετά τη χθεσινή εξονυχιστική έρευνα. 

Ερευνα: Οι Ελληνες είναι οι πιο δυστυχισμένοι της Ευρώπης

 
Μόλις 10 χρόνια – και πολλές κοινωνικοοικονομικές αλλαγές – χρειάστηκαν για να μετατραπούν οι Ελληνες από τον πιο χαρούμενο λαό της Ευρώπης το 2004 στον πιο δυσαρεστημένο με τη ζωή και την εργασία του

Πότε η ζήλια είναι παθολογική

H ζήλια είναι ένα συνηθισμένο ανθρώπινο συναίσθημα που βιώνεται με διάφορες εκφράσεις. Ορίζεται ως το συναίσθημα δυσαρέσκειας απέναντι σε άλλο άτομο εξαιτίας του ανταγωνισμού ικανότητας ή επιτυχίας.

Τα ζώδια στα πρόθυρα της κατάθλιψης

Πως την εκδηλώνουν; 

 

Η κατάθλιψη είναι φαινόμενο της σύγχρονης εποχής που στην απλή μορφή της εκδηλώνεται με μελαγχολία, θλίψη, αδράνεια κι έλλειψη διάθεσης επικοινωνίας ή προσωπικής επαφής.