Το μεγάλο κακό που προκαλεί το τζάκι στην υγεία

 

Εδώ και χρόνια οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την ατμοσφαιρική ρύπανση που προκαλούν τα τζάκια ανοικτού τύπου και τις επιπτώσεις στην υγεία.

Ποιον κίνδυνο μειώνει η άσκηση με ποδήλατο

Το ποδήλατο είναι μια από τις πιο ευεργετικές ασκήσεις για την υγεία.

Διατροφή και Υγεία!

 

Η διατροφή είναι ήδη από τη γέννηση μας ένα σημαντικό κομμάτι της ζωή μας. Η καθημερινή μας διατροφή υπόκειται σε πολλούς κοινωνικούς και ψυχολογικούς παράγοντες. Το φαγητό παρέχει στο σώμα  μας πολλές βασικές ουσίες που χρειάζεται για την διατήρηση της υγείας.

Κοιμηθείτε καλά για να είστε υγιής!

Όποιος κοιμάται πολύ λίγο και είναι διαρκώς κουρασμένος βλάπτει σοβαρά την υγεία του! 

Δέκα επίπονες διαταραχές που είναι αποκύημα της φαντασίας μας

Είναι γεγονός ότι η ψυχολογία επηρεάζει πολύ σοβαρά την υγεία μας, όχι μόνο τη ψυχική αλλά και τη σωματική, άλλωστε αυτά το δύο αλληλοεπηρεάζονται σε σημαντικό βαθμό

Πώς τα γκάτζετ μπορούν να «μολύνουν» τον υπολογιστή

Ηλεκτρονικά τσιγάρα και άλλες συσκευές που συνδεόνται στον υπολογιστή μέσω USB εγκυμονούν κινδύνους, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα, πέρα από κινδύνους για την υγεία, έχουν συνδεθεί και με κινδύνους για τους ηλεκτρονικούς υπολογιστές των κατόχων τους,

 

 

υποστηρίζουν τώρα οι ειδικοί. 

Φακελάκι 2,5 δισ. τον χρόνο στην Υγεία

Στα 2,5 δισ. ευρώ τον χρόνο ανέρχεται το «φακελάκι» στην Υγεία. Αλλα τόσα χρήματα χάνονται από την κακοδιαχείριση και την αδιαφάνεια.

Kαθημερινά συμπτώματα που δεν είναι αθώα (1ο μέρος)

Η πρόληψη είναι η καλύτερη μέθοδος για να μείνουμε προστατευμένοι από τα προβλήματα υγείας.

Ακόμη και ένα hangover βλάπτει σοβαρά την υγεία

Η περιστασιακή υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τα επίπεδα τοξινών στο αίμα

 

Σοβαρά προβλήματα υγείας μπορεί να προκαλέσει ακόμη και ένα «πάρτι», μια στο τόσο, ως προς την περιστασιακή υπερκατανάλωση αλκοόλ. 

Άνδρες; Να πώς θα τα εκατοστήσετε

 

Δεν έχετε αρκετό χρόνο; Δεν ασχολείστε πολύ με την υγεία σας; Δεν είστε τόσο συστηματικοί στις προληπτικές εξετάσεις και επισκέψεις στους γιατρούς; Μήπως για όλα τα παραπάνω φταίει και το γεγονός ότι δεν είστε επαρκώς ενημερωμένοι; Στο Vita σάς παρουσιάζουμε τις σημαντικότερες συμβουλές σε σχέση με την υγεία και την ευζωία σας ανάλογα με την ηλικία σας.