Ο χορός κάνει καλό στην καρδιά

Η ενασχόληση με τον χορό μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, σύμφωνα με μια νέα μελέτη στην Αυστραλία στην οποία συμμετείχε και ο ελληνικής καταγωγής Εμμανουήλ Σταματάκης.

Χρόνια φλεγμονή: 4 ανησυχητικά σημάδια

Η χρόνια φλεγμονή αποσυντονίζει το ανοσοποιητικό σύστημα, καθώς το αναγκάζει να βρίσκεται μονίμως σε υπερδιέγερση και καταλήγει να επιτίθεται σε υγιή κύτταρα του σώματος.