Από την Κίνα στην Ιαπωνία: Η Μαγευτική Ιστορία του Matcha

Μπορεί το matcha να φαίνεται σαν μια σύγχρονη τάση, αλλά η ιστορία του ξεκινά πριν από περισσότερα από χίλια χρόνια και είναι εξίσου πλούσια και βαθιά όσο και η γεύση του.

Η καταγωγή του matcha ανάγεται στην Κίνα της δυναστείας Tang (618–907 μ.Χ.), όπου τα φύλλα τσαγιού στεγνώνονταν σε μορφή κέικ και τρίβονταν σε σκόνη. Τον 12ο αιώνα, ο Βουδιστής μοναχός Eisai έφερε σπόρους πράσινου τσαγιού στην Ιαπωνία μαζί με τη συνήθεια να καταναλώνεται ως σκόνη και έτσι γεννήθηκε μία νέα παράδοση.



Στην Ιαπωνία, το matcha δεν έγινε απλώς ένα ρόφημα. Εξελίχθηκε σε τέχνη, σε φιλοσοφία, σε τελετουργικό. Το Chado — η «Οδός του Τσαγιού» — έγινε η ψυχή της ιαπωνικής κουλτούρας, συμβολίζοντας παρουσία, σεβασμό και ηρεμία. Κάθε κίνηση στην παρασκευή του matcha είχε νόημα, κάθε φλιτζάνι ήταν μια πρόσκληση να επιβραδύνεις.

Σήμερα, εκατοντάδες χρόνια αργότερα, αυτό το βαθύ πράσινο τελετουργικό ζει και στη δική σας κουζίνα, στο αγαπημένο σας καφέ, η δική σας στιγμή ηρεμίας.



✨ Ανακαλύψτε την ιστορία μέσα σε κάθε φλιτζάνι — εξερευνήστε τις επιλογές μας στο

ohmatcha.gr

Καραμέλες ούζο - Τι γλυκιές και νόστιμες!

Αυτές οι λαχταριστές,γλυκιές,ελληνικές καραμέλες με γεύση ούζο και άρωμα ούζο που κάθε παιδί τις λάτρεψε και έχουν άρωμα ελληνικό... ποιος μπορεί να συγκρατηθεί και να αντισταθεί!

Οι καραμέλες ούζο είναι από τα πιο αγαπημένα μικρά γλυκίσματα και μας συντροφεύουν από τα παιδικά μας χρόνια μέχρι σήμερα.


Οι καραμέλες ούζο είναι από τις πιο εμβληματικές, παραδοσιακές και εθιστικές ελληνικές γεύσεις! Αυτός ο μοναδικός συνδυασμός της γλυκύτητας με το έντονο, δροσερό άρωμα του γλυκάνισου ξυπνάει πάντα αναμνήσεις από το ελληνικό καλοκαίρι.




Οι ελληνικές παραδοσιακές καραμέλες αποτελούν ένα αναπόσπαστο κομμάτι της συλλογικής μας μνήμης, γεμάτες νοσταλγία και γεύσεις από την παιδική μας ηλικία.Να μην ξεχνάμε ποτέ τις ελληνικές καραμέλες!!!


ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Τα smoothie το πιο νόστιμα ρόφηματα της σεζόν!Εσείς ποιο θα διαλέγατε;;

Τα smoothie το πιο νόστιμα ρόφηματα της σεζόν!Εσείς ποιο θα διαλέγατε;;

Αυτά τα γευστικά,λαχταριστά,λατρεμένα ροφήματα με τις διάφορες γεύσεις και τα διάφορα χρώματα που δίνουν ενέργεια και δροσιά!!Το καλύτερο ρόφημα για να χάσετε θερμίδες και αν θέλετε να κάνετε δίαιτα.

Απολαυστικά, δροσερά και θρεπτικά ροφήματα που είναι τα κατάλληλα για κάθε ώρα της ημέρας, καθώς συνδυάζουν φανταστικά χρώματα και εκρηκτικές γεύσεις!!

Το καλό με τα smoothies είναι, ότι μπορείτε να τα προσαρμόσετε στα δικά σας γούστα και στις δικές σας προτιμήσεις. Μπορείτε να τα συνδυάσετε με διάφορα φρούτα όπως φράουλα, σμεουρα,ανανά,μάνγκο,πορτοκάλι,ακτινίδιο,μήλο όπως και με γάλα, γιαούρτι, αλλά και με παγωτό.

Smoothie φράουλας με μπανάνα και γιαούρτι – Μια κλασική επιλογή.

Μερικές φορές, το μόνο που ζητάς είναι ένα νόστιμο, κρεμώδες ρόφημα φτιαγμένο από απλά υλικά. Αυτό το εύκολο και υγιεινό smoothie φράουλας-μπανάνας αποτελεί μια κλασική επιλογή που μπορείς να προσαρμόσεις στα γούστα σου. 

 Υλικά: 75 γρ. κατεψυγμένες φράουλες ,½ κατεψυγμένη μπανάνα,50 ml χυμός μήλου ή πορτοκαλιού, 100 ml γιαούρτι βανίλια ή σκέτο γιαούρτι.

Aλλωστε δεν είναι τυχαίο που τα smoothies έχουν γίνει τόσο δημοφιλή τα τελευταία χρόνια! 

Αυτές οι υγιεινές «βόμβες» βιταμινών ετοιμάζονται γρήγορα, έχουν υψηλή διατροφική αξία και υπέροχη γεύση που αρέσει ακόμα και στα παιδιά. 

Για να δούμε άλλη μια δημοφιλή συνταγή με τα λαχταριστά smoothie:

Πράσινο smoothie με σπανάκι και ανανά:

Υλικά: 300 γρ. σπανάκι, 0,5 κλωνάρι σέλερι,1 καρότο, 0,5 ανανάς 1 κ.γ. 

Έλαιο φυκιών Πλύνετε καλά τα φύλλα σπανακιού, καθαρίστε και πλύνετε το σέλερι και το καρότο, και καθαρίστε και κόψτε σε χοντρά κομμάτια τον ανανά. Πολτοποιήστε όλα τα υλικά μαζί με λίγο νερό μέχρι να προκύψει ένα ομοιογενές μείγμα, χρησιμοποιώντας μπλέντερ ή ραβδομπλέντερ. 

Smoothie με καρύδα και μούρα:

Υλικά: 100 ml γάλα καρύδας, 100 γρ. μούρα, 1 κ.σ. χυμός λάιμ, 1 πορτοκάλι.

Στύψτε το πορτοκάλι. Ρίξτε τον χυμό και τα υπόλοιπα υλικά σε ένα δοχείο και χτυπήστε τα στο μπλέντερ. 

Διατροφική αξία ανά μερίδα: 277 kcal, 3 γρ. πρωτεΐνη, 22 γρ. λιπαρά, 16 γρ. υδατάνθρακες, 5 γρ. φυτικές ίνες.

Πράσινο smoothie με αβοκάντο και αγγούρι:

 Υλικά: 0,25 αγγούρι,1 μήλο, 1 χούφτα σπανάκι (κατεψυγμένο ή φρέσκο). Προαιρετικά: δυόσμος, 0,5 αβοκάντο, 1 λάιμ, 1 κ.σ. σπόροι λιναριού. Πλύνετε το αγγούρι, το μήλο, το σπανάκι και τον δυόσμο. Στύψτε το λάιμ. Κόψτε χονδρικά τα λαχανικά και τα φρούτα, αφαιρώντας τα κουκούτσια και τα κοτσάνια. Τοποθετήστε τα όλα στο μπλέντερ μαζί με τον χυμό λάιμ και τους σπόρους λιναριού. 

ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Κυψέλη: «Το βρέφος ήταν στην κατάψυξη από το 2023, δεν μπορούσα να το αποχωριστώ» λέει η 38χρονη που συνελήφθη

Η σύλληψη για μαστροπεία το 2020, όσα υποστήριξε ο 43χρονος για το νεκρό βρέφος, τα φωτογραφικά ντοκουμέντα με την ροζ βαλίτσα, τα σπίτια και η 40χρονη Γερμανίδα αιχμάλωτη.

Η σύλληψη για μαστροπεία το 2020, όσα υποστήριξε ο 43χρονος για το νεκρό βρέφος, τα φωτογραφικά ντοκουμέντα με την ροζ βαλίτσα, τα σπίτια και η 40χρονη Γερμανίδα αιχμάλωτη

Το ζευγάρι που διέμενε στο διαμέρισμα στην Κυψέλη, όπου εντοπίστηκε το δολοφονημένο βρέφος

Δεν έχουν τέλος οι συγκλονιστικές αποκαλύψεις για την φρικιαστική υπόθεση στην Κυψέλη, όπου βρέθηκε νεκρό ένα βρέφος 8 μηνών, σε κατάσταση ψύξης μέσα σε ισοθερμικό σάκο κρυμμένο σε βαλίτσα σε διαμέρισμα.

Για την υπόθεση έχουν συλληφθεί και βρίσκονται υπό κράτηση ένας 43χρονος και η 38χρονη σύντροφός του, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι είναι οι γονείς του βρέφους. Στο διαμέρισμα της οδού Θάσου στην Κυψέλη, διέμενε το ζευγάρι με τρία ανήλικα παιδιά δύο αγόρια ηλικίας 12 και 9 ετών – τα οποία έπειτα από εξετάσεις βγήκαν θετικά σε σοβαρό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα – και μια 15χρονη εγκυμονούσα, αλλά και ο σύντροφός της, ένας 26χρονος Αφγανός που επίσης συνελήφθη.

Τα στοιχεία της υπόθεσης που βλέπουν το φως της δημοσιότητας είναι σοκαριστικά. Η 38χρονη μητέρα, μιλώντας αποκλειστικά στο Live News, αποκάλυψε ότι το βρέφος που εντοπίστηκε νεκρό είχε πεθάνει από το 2023. Η ίδια υποστήριξε ότι δεν μπορούσε να το αποχωριστεί για συναισθηματικούς λόγους.

«Και τα τρία παιδιά είναι δικά μου. Τώρα είμαι έγκυος 7 μηνών σε άλλο παιδί. Το βρέφος που βρέθηκε νεκρό είναι επίσης δικό μου και βρισκόταν στην κατάψυξη από το 2023. Δεν μπορούσα να το αποχωριστώ για συναισθηματικούς λόγους, γεννήθηκε με προβλήματα υγείας», είπε η 38χρονη.

«Με τον 43χρονο δεν έχουμε παντρευτεί, είμαστε μαζί αγαπιόμαστε. Είχε ποινικό παρελθόν για ναρκωτικά. Η 15χρονη κόρη μου είναι επίσης έγκυος, αλλά δεν είμαι σίγουρη για το ποιος είναι ο πατέρας του παιδιού της. Γνώριζα για την σχέση της με τον 26χρονο Αφγανό, νομίζω ότι είναι αυτός ο πατέρας», 

Προβλήματα υγείας επικαλέστηκε και ο 43χρονος φερόμενος πατέρας του βρέφους, σε όσα υποστήριξε στις αρχές. «Το παιδί ήταν άρρωστο. Δεν ήταν ότι το σκοτώσαμε εμείς. Είχε μια αρρώστια με το έντερό του και κήλη. Κήλη είχε. Εκείνη την ημέρα είχε πυρετό. Είχαν πάει στο γιατρό», ισχυρίστηκε.

Ωστόσο, τα αποτελέσματα της ιατροδικαστικής διαψεύδουν αυτούς τους ισχυρισμούς καθώς το παιδί ήταν κατακρεουργημένο. Στην πλάτη του βρέθηκαν 18 τραύματα από μαχαίρι, 3 προθανάτια και 15 μεταθανάτια. Πρόκειται για ξεκάθαρη εγκληματική ενέργεια σύμφωνα με τον ιατροδικαστή.

Μεγάλο ερώτημα αποτελεί το ποιοι είναι οι βιολογικοί γονείς του παιδιού. Έχει γίνει λήψη δειγμάτων DNA, καθώς οι αρχές εξετάζουν δύο πιθανά ενδεχόμενα. Το πρώτο θέλει την 38χρονη να είναι πράγματι η μητέρα του παιδιού, ωστόσο δεν αποκλείεται να το γέννησε η 15χρονη κόρη του ζευγαριού.

Τα άλλα δύο παιδιά της οικογένειας, ο 12χρονος και ο 9χρονος φέρουν σοβαρό σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα ενώ η 15χρονη είναι εθισμένη στα ναρκωτικά. Τα ανήλικα αγόρια υποβλήθηκαν σε εξετάσεις, από τις οποίες δεν προέκυψε να έχουν υποστεί σεξουαλική κακοποίηση. Η ανήλικη κοπέλα, από την άλλη, βρίσκεται στο νοσοκομείο και υποβάλλεται στις απαραίτητες εξετάσεις.
Ο 43χρονος είχε συλληφθεί το 2020 για υπόθεση μαστροπείας

Σε υπόθεση μαστροπείας και αρπαγής με θύμα μια 40χρονη Γερμανίδα είχε εμπλακεί ο 43χρονος, ο οποίος κρατείται μαζί με την 38χρονη σύντροφό του για την φρικιαστική υπόθεση με το δολοφονημένο βρέφος.

Σύμφωνα με πληροφορίες, το 2020 ο τότε 37χρονος Β.Σ. είχε πείσει μια γυναίκα από την Γερμανία να έρθει στην Ελλάδα. Η γυναίκα άκουσε τον άντρα που τότε γνώρισε μέσα από το Facebook και ήρθε στην χώρα μας.

Μόλις εγκαταστάθηκε στην Ελλάδα ο 37χρονος την ανάγκασε να εκδίδεται, ενώ σύμφωνα με τις καταγγελίες της ίδιας την κρατούσε φυλακισμένη μέσα σε διαμέρισμα στην Κυψέλη.

Η γυναίκα έφτασε στην Ελλάδα στις αρχές του 2020 και, σύμφωνα με όσα κατήγγειλε στις αρχές, βρέθηκε αντιμέτωπη με έναν εφιάλτη. Φέρεται να κρατήθηκε στο συγκεκριμένο διαμέρισμα και να υπέστη κακοποίηση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενώ, σύμφωνα με την καταγγελία της, εξαναγκαζόταν να εκδίδεται.

Η γνωριμία των δύο είχε γίνει τον Σεπτέμβριο του 2019. Λίγους μήνες αργότερα, στις αρχές του 2020, η γυναίκα ήρθε στην Ελλάδα. Μέχρι την άνοιξη του ίδιου έτους, η φερόμενη δράση του κατηγορουμένου είχε αποκαλυφθεί και η υπόθεση είχε πλέον φτάσει στις αρχές.

Η γυναίκα κάποια στιγμή κατάφερε να δραπετεύσει, ενώ εναντίον του 37χρονου σχηματίστηκε δικογραφία για μαστροπεία και σύμφωνα με πληροφορίες προφυλακίστηκε για 5 μήνες. Ο ίδιος αποφυλακίστηκε στις 26 Οκτωβρίου 2020.

Τα σπίτια που άλλαξε το ζευγάρι – «Περιφέραν το βρέφος επί 3 χρόνια»

Τουλάχιστον τέσσερα σημεία φέρεται να άλλαξε η οικογένεια τα τελευταία χρόνια. Πρόκειται για διαμέρισμα στα Κάτω Πατήσια, στην οδό Σκιάθου. Ένα σπίτι που η οικογένεια φέρεται να νοίκιαζε την περίοδο 2019-2020.

Αργότερα, το ζευγάρι μαζί με τα παιδιά, εγκαταστάθηκαν σε άλλο σπίτι, σε κοντινή απόσταση από την οδό Σκιάθου. Έμειναν σε μια αποθήκη για λίγο καιρό στην οδό Αιλιανού.

Στη συνέχεια, έμειναν σε ένα διαμέρισμα για αρκετό καιρό στην οδό Φυλής, το οποίο ίσως δολοφονήθηκε το βρέφος. Και τελικά τον τελευταίο μήνα βρίσκονταν στο σπίτι της οδού Θάσου, όπου αποκαλύφθηκε η φρικιαστική ιστορία.

Το Live News εξασφάλισε εικόνες και πλάνα μέσα από ένα από τα σπίτια – κολαστήρια. Πρόκειται για το σπίτι στο οποίο κρατούσε αιχμάλωτη την 40χρονη Γερμανίδα, την οποία κακοποιούσε και εξέδιδε. Μάλιστα, στα φωτογραφικά ντοκουμέντα που τράβηξαν οι ένοικοι αφότου έκαναν έξωση στο ζευγάρι, φαίνεται η ροζ βαλίτσα.

Στην συγκεκριμένη βαλίτσα βρέθηκε τυλιγμένο το νεκρό βρέφος μέσα σε έναν κόκκινο ισοθερμικό σάκο ενώ από πάνω από τον σάκο υπήρχε μια σακούλα σκουπιδιών, που περιείχε ένα έντονο ερυθρό υγρό, πιθανόν το αίμα του μωρού.

Το χρονικό

Η υπόθεση είδε το φως της δημοσιότητας έπειτα από μια καταγγελία για ανεξόφλητο ενοίκιο διαμερίσματος. Πρωταγωνιστές του θρίλερ της Κυψέλης: Ένας Έλληνας, μία Γερμανίδα και τρία ανήλικα παιδιά.

Όλα συνέβησαν στο διαμέρισμα του δεύτερου ορόφου στην οδός Θάσου στην Κυψέλη, όταν ο διαχειριστής του ακίνητου βραχυχρόνιας μίσθωσης ειδοποίησε την αστυνομία ότι δεν βγαίνουν οι ενοικιαστές από το σπίτι και ότι γίνεται χρήση ναρκωτικών ουσιών σε αυτό.

«Είχαμε κάποια μικροπροβλήματα στην πολυκατοικία, κυρίως θέματα καθαριότητας, και αποφασίσαμε να μη γίνει ανανέωση της μίσθωσης. Ο διαχειριστής πήγε στο σπίτι για να τους ενημερώσει ότι θα πρέπει να φύγουν και να ελέγξει το διαμέρισμα, όμως δεν του άνοιγαν αμέσως. Του είπαν ότι χρειάζονται δέκα-δεκαπέντε λεπτά και τότε κάτι υποψιάστηκε και κάλεσε την αστυνομία», είπε μιλώντας στο newsit.gr ο ιδιοκτήτης του διαμερίσματος.

Η πρώτη εικόνα με την οποία ήρθαν αντιμέτωποι αστυνομικοί ήταν 43χρονου μαζί με τον 26χρονο να κάνουν χρήση ναρκωτικών όμως αυτό ήταν μόνο η αρχή… Όταν οι αστυνομικοί μετέφεραν τα δύο αυτά άτομα στο τμήμα και γύρισαν ξανά πίσω στο διαμέρισμα εντόπισαν την γυναίκα του 43χρονου γερμανικής καταγωγής μαζί με τα παιδιά της να κρατάει μία βαλίτσα μέσα στην οποία ήταν ένα κατεψυγμένο βρέφος μόλις 8 μηνών.

Αμέσως οι άντρες της ΕΛΑΣ οδήγησαν το ζευγάρι, έναν 26χρονο Αφγανό, την 15χρονη κόρη και ακόμα 2 ανήλικα αγόρια, 12 και 9 ετών στο αστυνομικό τμήμα και άρχισαν να παίρνουν καταθέσεις. Αυτό ήταν το στοιχείο που έβαλε σε υποψίες τον διαχειριστή του διαμερίσματος, ο οποίος και ενημέρωσε την αστυνομία.

Οι αρχές ειδοποιήθηκαν από τον διαχειριστή της πολυκατοικίας στην οδό Θάσου στην Κυψέλη, καθώς η οικογένεια που διέμενε το διαμέρισμα της φρίκης ετοιμαζόταν να φύγει από το σπίτι. Μέσα διέμεναν ένας 43χρονος Έλληνας με την 38χρονη Γερμανίδα σύντροφό του και τα τρία ανήλικη παιδιά τους. Πρόκειται για μια 15χρονη που κυοφορεί, και δύο αγοράκια ηλικίας 12 και 9 ετών. Στο σπίτι βρισκόταν και ένας 26χρονος Αφγανός που υποστήριξε ότι ήταν σύντροφος της ανήλικης εγκυμονούσας.

Οι τρεις ενήλικες συνελήφθησαν και οδηγήθηκαν την Δευτέρα (31.08.2026) ενώπιον του εισαγγελέα και σύμφωνα με πληροφορίες, ο 43χρονος πατέρας φέρεται να ισχυρίστηκε στην κατάθεσή του ότι το μόλις 8 μηνών μωρό έκλαιγε συνεχώς, και πώς δεν ήταν δικό του παιδί κατηγορώντας το προσωπικό του μαιευτηρίου ότι «τους έδωσαν λάθος μωρό οι Illuminati».

Στους τρεις απαγγέλθηκαν κατηγορίες για το κακούργημα της διακίνησης ναρκωτικών και για το πλημμέλημα της μη ανακοίνωσης ανεύρεσης νεκρού. Σε βάρος τους έχουν σχηματιστεί δύο δικογραφίες, ενώ η έρευνα σε βάρος συνεχίζεται για την ανθρωποκτονία του βρέφους στην Κυψέλη.

Οι κατηγορούμενοι βγήκαν από τα δικαστήρια της πρώην της σχολής Ευελπίδων λίγο πριν τις 20:00 το βράδυ τη Δευτέρας, και παραμένουν υπό κράτηση. Έλαβαν προθεσμία προκειμένου να απολογηθούν αύριο Τετάρτη (02.09.2026).

Newsit.gr 

Τι είναι σύφιλη;

Τι ορίζεται ως σύφιλη;

Η σύφιλη είναι ένα κυρίως σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, το οποίο προκαλείται από το βακτήριο Treponema pallidum. Είναι μια από τις σοβαρότερες ασθένειες που έπληξε την ανθρωπότητα και τα χρόνια του Μεσαίωνα πήρε διαστάσεις επιδημίας.

Η σύφιλη χαρακτηρίζεται ως «μεγάλος μιμητής», αφού τα συμπτώματα που εμφανίζει μοιάζουν με αυτά άλλων παθήσεων. Θα πρέπει να αντιμετωπίζεται άμεσα μετά τη διάγνωσή της, αφού μπορεί να βλάψει τα οστά, τα νεύρα, την καρδιά, ακόμη και τον εγκέφαλο του ασθενούς.

Πώς πραγματοποιείται η λοίμωξη;

Το βακτήριο Treponema pallidum εισέρχεται στον οργανισμό μέσω μικρών πληγών στο δέρμα ή στις βλεννογόνους μεμβράνες. Δεν μεταδίδεται μέσω της επαφής ενός ατόμου με κάποιο μολυσμένο αντικείμενο, εάν και εφόσον δεν υπάρχει κάποια πληγή.

Στους προδιαθεσικούς παράγοντες για την εκδήλωση της νόσου περιλαμβάνονται:Σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλάξεις
Συχνή εναλλαγή ερωτικών συντρόφων
Μόλυνση από τον ιό ΗIV.

Με ποιον τρόπο μεταδίδεται η σύφιλη;

Η σύφιλη μεταδίδεται κυρίως μέσω της σεξουαλικής επαφής, η οποία ενδέχεται να περιλαμβάνει κολπικό, πρωκτικό και στοματικό σεξ. Επιπροσθέτως, μπορεί να μεταδοθεί από μια μητέρα στο έμβρυο είτε στην κύηση είτε κατά τη διάρκεια του τοκετού. Αυτή η μορφή σύφιλης ονομάζεται συγγενής σύφιλη και θα πρέπει να αντιμετωπιστεί άμεσα για την αποφυγή εκδήλωσης δυσμορφιών στο βρέφος.

Τέλος, το βακτήριο Treponema pallidum μπορεί να μεταδοθεί με μετάγγιση αίματος ή με μεταμόσχευση οργάνων. Όμως, οι ιατρικοί έλεγχοι που πραγματοποιούνται σήμερα έχουν εκμηδενίσει τη μετάδοση με τους τρόπους που προαναφέρθηκαν.
Ποιος είναι ο χρόνος επώασης;

Ο χρόνος επώασης της νόσου είναι περίπου 3 εβδομάδες, όπου εκδηλώνονται και τα πρώτα συμπτώματα. Σε γενικές γραμμές το χρονικό διάστημα επώασης κυμαίνεται από 10 έως 90 ημέρες.

Ποια είναι τα στάδιά της και με ποια συμπτώματα εμφανίζεται;

Τα στάδια της σύφιλης χαρακτηρίζονται από συγκεκριμένα συμπτώματα και ο βαθμός μεταδοτικότητάς της ποικίλλει αναλόγως του σταδίου. Ειδικότερα, η σύφιλη μεταδίδεται πιο εύκολα από ασθενείς που βρίσκονται στο πρωτογενές και στο δευτερογενές στάδιο. Σε αυτό το σημείο είναι σκόπιμο να αναφερθεί ότι υπάρχει η πιθανότητα μόλυνσης, χωρίς ο ασθενής να εκδηλώνει κανένα σύμπτωμα για πολλά χρόνια.

Ειδικότερα, τα στάδια της σύφιλης είναι τα κάτωθι:

Πρωτογενής σύφιλη: εμφάνιση μικρών σκληρών πληγών, συνήθως στο σημείο απ’ όπου εισχώρησε το βακτήριο. Πολλές φορές οι ασθενείς δεν αντιλαμβάνονται καν την εμφάνισή τους και επουλώνονται μετά από 4-6 εβδομάδες.

Δευτερογενής σύφιλη: μετά την επούλωση των πληγών εμφανίζονται δερματικά εξανθήματα, κυρίως στις παλάμες και στα πέλματα των ποδιών. Μερικοί ασθενείς εμφανίζουν και συμπτώματα γρίπης όπως πονόλαιμος, πυρετός, κόπωση κ.ά. Τα προαναφερθέντα συμπτώματα μπορεί να εμφανίζονται και να εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Λανθάνουσα σύφιλη: το συγκεκριμένο στάδιο μπορεί να διαρκέσει πολλά χρόνια και χαρακτηρίζεται από ανυπαρξία συμπτωμάτων. Σε αυτό το στάδιο, η νόσος μεταδίδεται σπάνια.

Τριτογενής σύφιλη: πρόκειται για το τελευταίο στάδιο της σύφιλης, όπου προκαλούνται μη αναστρέψιμες βλάβες σε ζωτικά όργανα. Στη σύγχρονη εποχή το στάδιο αυτό δεν εντοπίζεται συχνά.

Πώς πραγματοποιείται η διάγνωση της σύφιλης;

Η διάγνωση της σύφιλης πραγματοποιείται κατόπιν λήψης ιατρικού ιστορικού του ασθενούς, της κλινικής εξέτασής του και κάποιων εργαστηριακών εξετάσεων. Ειδικότερα, κατά την κλινική εξέταση ο ιατρός ελέγχει το σώμα του ασθενούς για ύποπτα εξανθήματα ή πληγές. Στη συνέχεια, ο ασθενής υποβάλλεται σε αιματολογικές εξετάσεις, οι οποίες συμβάλλουν στην τελική διάγνωση.

Η διάγνωση της σύφιλης μπορεί να πραγματοποιηθεί και μέσω της εξέτασης του υγρού που εκκρίνουν οι πληγές. Αυτή η μέθοδος για τη διάγνωση της σύφιλης μπορεί να πραγματοποιηθεί μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου, όπου οι πληγές είναι φανερές.
Ποια είναι η κατάλληλη θεραπεία για τη σύφιλη;

Η σύφιλη στις μέρες μας μπορεί να αντιμετωπιστεί σε όποιο στάδιο και αν διαγνωστεί, επιτυγχάνοντας πλήρη ίαση. Σε κάθε περίπτωση, όσο πιο γρήγορα πραγματοποιείται η διάγνωση, τόσο πιο εύκολη είναι η θεραπεία. Σε κάθε περίπτωση το βασικό θεραπευτικό σχήμα της νόσου βασίζεται στα αντιβιοτικά που περιέχουν πενικιλίνη. Η χορήγηση των αντιβιοτικών μπορεί να πραγματοποιηθεί ενέσιμα ή από το στόμα.

Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που ίσως σχετίζονται με τη σύφιλη, επικοινωνήστε με έναν έμπειρο ιατρό. Ο Ουρολόγος Ανδρολόγος Δημήτριος Ρομπόλης είναι μέλος του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου Ουρολογίας και έχει μεγάλη εμπειρία στην αντιμετώπιση σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων

Επικοινωνήστε μαζί μας και κλείστε το ραντεβού σας για να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία.

Drombolis.gr

Κυψέλη: Τα είδη σύφιλης και τα σενάρια για το πως εκτέθηκαν σε αυτήν τα παιδιά

Η σοκαριστική υπόθεση στην Κυψέλη, η σύφιλη και τα σενάρια για το πως μεταδόθηκε στα παιδιά. 

Τι λένε οι ειδικοί.

Η διάγνωση με σύφιλη δύο ανήλικων που εντοπίστηκαν σε διαμέρισμα στην Κυψέλη όπου βρέθηκε και ένα νεκρό μωρό βρίσκεται στο μικροσκόπιο των ειδικών για να διαπιστωθεί ο τρόπος με το οποίο τα παιδιά εκτέθηκαν σε αυτό το βακτήριο που μεταδίδεται σεξουαλικά αλλά και μέσω της κύησης.

Η σύφιλη είναι μια σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη που προκαλείται από το βακτήριο Treponema pallidum. Αν και συνδέεται κυρίως με τη σεξουαλική μετάδοση στους ενήλικες, υπάρχει ένας ιδιαίτερα σημαντικός τρόπος με τον οποίο μπορεί να αφορά και τα παιδιά: η μετάδοση από τη μητέρα στο έμβρυο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.


Η κατάσταση αυτή ονομάζεται συγγενής σύφιλη και μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία του νεογνού, εάν η μητέρα δεν διαγνωστεί και δεν λάβει την κατάλληλη θεραπεία.


Μια έγκυος που έχει σύφιλη μπορεί να μεταδώσει τη λοίμωξη στο μωρό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η λοίμωξη μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την έκβαση της κύησης και, εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή, ενδομήτριο θάνατο ή σοβαρή νόσηση του νεογνού.

Η νόσος στο νεογνό είναι γνωστή ως συγγενής σύφιλη.

Το σημαντικό είναι ότι η σύφιλη μπορεί να αντιμετωπιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, η έγκαιρη διάγνωση της λοίμωξης και η άμεση έναρξη της κατάλληλης θεραπείας αποτελούν βασικά μέτρα για την προστασία του μωρού.
Η σύφιλη δεν αφορά μόνο την εγκυμοσύνη

Στους ενήλικες, η σύφιλη μεταδίδεται κυρίως κατά τη σεξουαλική επαφή με μολυσμένο άτομο. Η μετάδοση μπορεί να γίνει κατά το κολπικό, πρωκτικό ή στοματικό σεξ.


Η λοίμωξη είναι συχνά ασυμπτωματική, γεγονός που σημαίνει ότι ένα άτομο μπορεί να έχει σύφιλη και να μην το γνωρίζει.

Η χρήση προφυλακτικού σε κάθε σεξουαλική επαφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο μετάδοσης, χωρίς όμως να τον εξαλείφει πλήρως.

Ποια είναι τα συμπτώματα;

Η σύφιλη εξελίσσεται σε διαφορετικά στάδια και τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν.
Πρωτογόνος σύφιλη

Το πρώτο χαρακτηριστικό σημάδι είναι συνήθως ένα μονήρες και ανώδυνο έλκος στο σημείο από όπου εισήλθε το βακτήριο στον οργανισμό.

Μπορεί να εμφανιστεί στο πέος, το αιδοίο, τον κόλπο ή τον πρωκτό, ενώ ανάλογα με τη θέση του μπορεί να μην γίνει αντιληπτό. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν περισσότερα έλκη ή βλάβες σε άλλα σημεία, όπως το στόμα.


Το έλκος μπορεί να επουλωθεί ακόμη και χωρίς θεραπεία, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι η λοίμωξη έχει εξαφανιστεί.

Δευτερογόνος σύφιλη;

Εάν δεν χορηγηθεί θεραπεία, η λοίμωξη μπορεί να εξελιχθεί στο δεύτερο στάδιο.

Μπορεί να εμφανιστεί δερματικό εξάνθημα, το οποίο συχνά περιλαμβάνει τις παλάμες των χεριών και τα πέλματα. Ενδέχεται επίσης να παρουσιαστούν βλάβες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, λευκές πλάκες στο στόμα και διογκωμένοι λεμφαδένες.

Πιο σπάνια μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα όπως απώλεια μαλλιών σε συγκεκριμένες περιοχές, προβλήματα ακοής ή όρασης και φλεγμονές σε όργανα όπως το ήπαρ, οι νεφροί ή ο εγκέφαλος.

Λανθάνουσα σύφιλη;

Μετά την υποχώρηση των συμπτωμάτων, η λοίμωξη μπορεί να παραμείνει στον οργανισμό χωρίς να προκαλεί εμφανή συμπτώματα για αρκετά χρόνια. Η παρουσία της μπορεί να διαπιστωθεί μέσω εξέτασης αίματος.
Τριτογόνος σύφιλη

Χωρίς θεραπεία, περίπου 1 στα 10 άτομα με σύφιλη μπορεί να εμφανίσει σοβαρές βλάβες στο νευρικό σύστημα, τα οστά ή την καρδιά, αρκετά χρόνια μετά τη λοίμωξη.
Πώς γίνεται η διάγνωση

Η διάγνωση μπορεί να απαιτήσει εξέταση αίματος για την ανίχνευση αντισωμάτων έναντι του βακτηρίου που προκαλεί τη σύφιλη.

Εάν υπάρχει ύποπτο έλκος, μπορεί να χρειαστεί να ληφθεί δείγμα από τη βλάβη για εργαστηριακό έλεγχο. Σε ορισμένες περιπτώσεις η σύφιλη μπορεί να μην ανιχνευθεί αμέσως στις εξετάσεις αίματος και μπορεί να χρειαστεί επανάληψη.

Όποιος θεωρεί ότι έχει έρθει σε επαφή με άτομο που έχει σύφιλη ή εμφανίζει συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με τη λοίμωξη θα πρέπει να απευθυνθεί σε Δερματολόγο-Αφροδισιολόγο.

Εφόσον διαγνωστεί σύφιλη, συνιστάται επίσης έλεγχος για άλλα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, καθώς μπορεί να συνυπάρχουν περισσότερες από μία λοιμώξεις. Συνιστάται επίσης αιματολογικός έλεγχος για HIV.
Η θεραπεία είναι αποτελεσματική

Η σύφιλη αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά, με συνηθέστερη θεραπεία τις ενέσεις πενικιλίνης.

Η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινά το συντομότερο δυνατό, καθώς χωρίς αντιμετώπιση η λοίμωξη μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Ιδιαίτερη σημασία έχει η θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Όπως επισημαίνεται από την Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία, εάν μια γυναίκα διαγνωστεί με σύφιλη, η θεραπεία μπορεί να χορηγηθεί με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβάλλοντας στην προστασία του μωρού από τη συγγενή σύφιλη.
Τι πρέπει να κάνουν οι σεξουαλικοί σύντροφοι

Η διάγνωση σύφιλης σημαίνει ότι πρέπει να ενημερωθούν και οι πρόσφατοι σεξουαλικοί σύντροφοι, ώστε να εξεταστούν και, εφόσον χρειάζεται, να λάβουν θεραπεία.

Σε περίπτωση πρωτογόνου σύφιλης, θα πρέπει να εξεταστεί ο τωρινός σύντροφος και οι υπόλοιποι σεξουαλικοί σύντροφοι των τελευταίων τριών μηνών.

Στη δευτερογόνο σύφιλη, συνιστάται επικοινωνία με τους σεξουαλικούς συντρόφους των τελευταίων επτά μηνών.

Η ενημέρωση των συντρόφων είναι σημαντική τόσο για την αποφυγή επαναμόλυνσης όσο και για την πρόληψη πιθανών επιπλοκών στους ίδιους.

Η πρόληψη ξεκινά από την έγκαιρη διάγνωση

Η σύφιλη είναι μια λοίμωξη που μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, όμως η απουσία συμπτωμάτων δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχει.

Ιδιαίτερα στην εγκυμοσύνη, ο έλεγχος και η έγκαιρη θεραπεία έχουν καθοριστική σημασία, καθώς μπορούν να προστατεύσουν το έμβρυο από τις σοβαρές συνέπειες της συγγενούς σύφιλης.

Για τον λόγο αυτό, σε περίπτωση υποψίας σύφιλης ή άλλου σεξουαλικώς μεταδιδόμενου νοσήματος, είναι σημαντικό να ζητείται άμεσα ιατρική συμβουλή και να πραγματοποιείται ο απαραίτητος εργαστηριακός έλεγχος

Νews4health.gr

Κολομβία: Η κοκαΐνη ξεπέρασε το πετρέλαιο ως κορυφαίο εξαγωγικό προϊόν

Η ετήσια παραγωγή κοκαΐνης της Κολομβίας δεκαπλασιάσθηκε, από λιγότερους από 300 μετρικούς τόνους το 2013 σε σχεδόν 3.000 μετρικούς τόνους το 2024.

Φωτ. Shutterstock
1 Σεπτεμβρίου 2026, 10:20
efsyn.gr

Οι παράνομες εξαγωγές κοκαΐνης ξεπέρασαν τις πωλήσεις αργού πετρελαίου για πρώτη φορά και έγιναν η μεγαλύτερη μεμονωμένη εξαγωγή της Κολομβίας, σύμφωνα με έκθεση του Πανεπιστημίου EAFIT που έχει την έδρα του στη Μεντεγίν.

Οι παράνομες εξαγωγές κοκαΐνης της Κολομβίας υπολογίζονται στη μελέτη σε 16,5 δισεκατομμύρια δολάρια το 2024 έχοντας ξεπεράσει τα 15 δισεκατομμύρια δολάρια που εισπράχθηκαν από την πετρελαϊκή βιομηχανία. Η αύξηση υπογραμμίζει τη θέση της Κολομβίας ως πρώτης στον κόσμο παραγωγού κοκαΐνης, υπεύθυνης για σχεδόν το 70% των παγκόσμιων προμηθειών.

Η έκρηξη του εμπορίου του παράνομου ναρκωτικού ξεχωρίζει ανάμεσα στους μεγάλους εξαγωγικούς τομείς της Κολομβίας. Σύμφωνα με τους ερευνητές του EAFIT, ο άνθρακας κατατάσσεται στη θέση του τρίτου μεγαλύτερου εξαγωγικού πυλώνα της χώρας στα 7,1 δισεκατομμύρια δολάρια και ακολουθούν οι νόμιμες εξαγωγές χρυσού στα 4,1 δισεκατομμύρια δολάρια και η παράνομη εξόρυξη χρυσού στα 3,6 δισεκατομμύρια δολάρια.

Το εμπόριο της κοκαΐνης έχει φθάσει να αντιπροσωπεύει σχεδόν 4,4% του ΑΕΠ της Κολομβίας. Ειδικοί προειδοποιούν ότι κατά την προηγούμενη δεκαετία η παράνομη οικονομία της κοκαΐνης επεκτάθηκε από το 0,8% του ΑΕΟ το 2013 σε πάνω από 4% το 2024.

Η ετήσια παραγωγή κοκαΐνης της Κολομβίας δεκαπλασιάσθηκε, από λιγότερους από 300 μετρικούς τόνους το 2013 σε σχεδόν 3.000 μετρικούς τόνους το 2024.

Στην έκθεση εξετάζεται πώς τα περιθώρια κέρδους πολλαπλασιάζονται εκθετικά κατά μήκος της αλυσίδας του λαθρεμπορίου.


Στις αγροτικές περιφέρειες της Κολομβίας, όπου καλλιεργείται, ένα κιλό φύλλων κόκας κοστίζει περίπου 468 δολάρια. Μόλις γίνει η επεξεργασία τους σε παράνομα εγχώρια εργαστήρια, η αξία ενός κιλού υδροχλωρικής κοκαΐνης αυξάνεται στα 1.400 δολάρια.

Καθώς το κολομβιανό οργανωμένο έγκλημα επεκτείνει όλο και περισσότερο την πρόσβασή του στα διεθνή δίκτυα διανομής έξω από τη χώρα, τα έσοδά του πολλαπλασιάζονται. Η μέση τιμή σταθμισμένη με τον όγκο για τα κολομβιανά καρτέλ φτάνει σχεδόν τα 5.929 δολάρια ανά κιλό κατά την εξαγωγή, ενώ οι τιμές χονδρικής σε αγορές-προορισμούς, όπως η Ευρώπη, μπορεί να υπερβούν τα 78.000 δολάρια το κιλό.

Αυτή η βαθιά ενσωμάτωσή τους στις παγκόσμιες αλυσίδες προσφοράς επιτρέπει στα εγχώρια συνδικάτα του εγκλήματος να οικειοποιούνται μεγάλα περιθώρια κέρδους που δημιουργούνται στο εξωτερικό, ενισχύοντας τον κυρίαρχο ρόλο του λαθρεμπορίου των ναρκωτικών στην οικονομία της Κολομβίας.

Efsyn.gr

Κινόα: θερμίδες, ιδιότητες & παρενέργειες

Τι είναι η κινόα;
Διατροφική αξία
Ιδιότητες & οφέλη
Πώς μαγειρεύεται η κινόα;
Συνταγές & συνδυασμοί με κινόα
Παρενέργειες
Συμπέρασμα

Τι είναι η κινόα;

Η κινόα αποτελεί μια τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και πρωτεΐνη, η οποία θεωρείται από πολλούς “ψευδοδημητριακό”, μιας και ο καρπός της μοιάζει και μαγειρεύεται με τον ίδιο τρόπο, όπως και άλλα δημητριακά (π.χ. φαγόπυρο, αμάρανθος).

Γενικά, υπάρχουν αρκετά είδη κινόα, όπως λευκή, κόκκινη και μαύρη. Μάλιστα, αποτελεί ιδανική επιλογή για vegans, είναι ελεύθερη γλουτένης και μπορεί να συνδυαστεί τόσο με γλυκά, όσο και με αλμυρά τρόφιμα. 

Διατροφική αξία:

Η υψηλή διατροφική αξία της κινόα γίνεται πιο εύκολα αντιληπτή αν αναλογιστεί κανείς πως οι Ίνκας την θεωρούσαν “μητέρα όλων των σιτηρών“!

Μπορείτε να δείτε αναλυτικά την περιεκτικότητά της σε θρεπτικά συστατικά στον παρακάτω πίνακα.

Για ένα φλιτζάνι, περίπου 185γρ. μαγειρεμένης κινόα έχουμε [2]:
Θρεπτικά συστατικά Ποσότητα % ΣΗΠ
Θερμίδες 222 Kcal
Πρωτεΐνη 8.14 g 16
Λίπη 3.55 g 5
Υδατάνθρακες 39.4 g 13
Φυτικές ίνες 5.18 g 21
Φολικό οξύ 77.7 mcg 19
Θειαμίνη (βιταμίνη Β1) 0.198 mg 17
Ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2) 0.204 mg 16
Νιασίνη (βιταμίνη Β3) 0.762 mg 5
Βιταμίνη Β6 0.228 mg 13
Βιταμίνη Ε 1.16 mg 8
Χαλκός 355 mg 39
Σίδηρος 2.76 mg 15
Ψευδάργυρος 2.02 mg 18
Μαγγάνιο 1.17 mg 51
Μαγνήσιο 118 mg 28
Κάλιο 318 mg 7
Φώσφορος 281 mg 22

Ιδιότητες & οφέλη:

Η κινόα παρέχει πολλά οφέλη, χάρη στη μεγάλη ποικιλία της σε θρεπτικά συστατικά και τις ιδιότητες που αυτά της προσδίδουν.

1. Αντιοξειδωτικό & αντιφλεγμονώδες

Σύμφωνα με μελέτες, έχει τόσο αντιοξειδωτικές, όσο και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Πιο συγκεκριμένα, η κερσετίνη και η καμφερόλη είναι από τα πιο βασικά συστατικά της όσον αφορά τα φλαβονοειδή, τα οποία προστατεύουν τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Ακόμη, περιέχει βιταμίνη Ε και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, τα οποία συμβάλλουν στη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης στεφανιαίας νόσου. 


2. Πλούσια σε φυτικές ίνες:

Είναι αξιοσημείωτο πως περιέχει μεγαλύτερες ποσότητες φυτικών ινών, συγκριτικά με άλλα δημητριακά, όπως το καστανό ρύζι. Συμβάλλει έτσι στην υγεία του πεπτικού συστήματος, στην καλύτερη διαχείριση της δυσκοιλιότητας αλλά και του σωματικού βάρους. 


3. Χωρίς γλουτένη:

Η κινόα ανήκει στα τρόφιμα χωρίς γλουτένη, οπότε, αποτελεί ιδανική επιλογή για άτομα με δυσανεξία στη γλουτένη, όπως στην περίπτωση της κοιλιοκάκης. 

Gastronomos

4. Καλή πηγή πρωτεΐνης:

Η κινόα είναι πλούσια σε φυτικές πρωτεΐνες. Μάλιστα, έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αμινοξέα, τα οποία είναι απαραίτητα για τη σύνθεση πρωτεϊνών.

5. Περιέχει σημαντικές βιταμίνες & μέταλλα:

Η επαρκής κατανάλωσή της μπορεί να βοηθήσει στην κάλυψη αναγκών όπως είναι το μαγγάνιο, το μαγνήσιο, το κάλιο, ο σίδηρος, αλλά και το φυλλικό οξύ. Είναι ιδιαίτερα πλούσια σε μαγγάνιο, απαραίτητο συστατικό για την ανάπτυξη και τον μεταβολισμό.

6. Ευεργετική για το μεταβολισμό:

Μεταξύ διαφόρων μελετών, αποτελέσματα έχουν δείξει πως συμβάλλει θετικά σε υγιές σωματικό βάρος, στο αίσθημα της πληρότητας, στα επίπεδα τριγλυκεριδίων, αλλά και τη ρύθμιση του σακχάρου του αίματος. Γενικότερα, αν τη συνδυάσουμε με τη Μεσογειακή Διατροφή και τροφές όπως λαχανικά, φρούτα, ψάρια και όσπρια, βοηθάμε στη διατήρηση της υγείας μας και στη μείωση κινδύνου εμφάνισης ασθενειών. 


7. Είναι εύκολη στο μαγείρεμα:

Αρκεί να ξεπλυθεί με άφθονο νερό για την απομάκρυνση σαπωνίνων, και γίνεται ένα εύκολο συστατικό για πολλές συνταγές!

8. Πλούσια σε λυσίνη:

Τέλος, αξίζει να σημειωθεί πως έχει υψηλή περιεκτικότητα και στο αμινοξύ λυσίνη. Πρόκειται για ένα απαραίτητο αμινοξύ που συμβάλλει στη σύνθεση του κολλαγόνου και ιδιαίτερα στην επούλωση των πληγών. Ακόμη, η λυσίνη είναι από τα πιο σημαντικά συστατικά για πρόληψη, αλλά και αντιμετώπιση του έρπητα (π.χ. έρπης ζωστήρας).


Πώς μαγειρεύεται η κινόα;

Το μαγείρεμα της κινόα είναι από τα πιο εύκολα και γρήγορα, καθώς είναι έτοιμο για κατανάλωση στα επόμενα 15-20 λεπτά. Για να τη μαγειρέψετε [1]:Ξεπλύνετε σχολαστικά 1 φλιτζάνι (170 γρ.) κινόα χρησιμοποιώντας ένα σουρωτήρι με λεπτό πλέγμα. Ιδανικά αφήστε την να μουλιάσει πρώτα ή δοκιμάστε εμβάπτιση σε καυτό νερό για 5 λεπτά, ώστε να απομακρυνθούν οι σαπωνίνες που περιέχει.
Βάλτε 2 φλιτζάνια (240 mL) νερό σε μια κατσαρόλα και δυναμώστε τη φωτιά.
Προσθέστε την ξεπλυμένη κινόα και λίγο αλάτι.
Βράζουμε για 15-20 λεπτά. Θα πρέπει να έχει απορροφήσει το μεγαλύτερο μέρος του νερού, παίρνοντας μια αφράτη όψη. Έχει επίσης τραγανή γεύση.

Καλή απόλαυση!


Συνταγές & συνδυασμοί με κινόα:

Οι συνδυασμοί που μπορούν να γίνουν για να την απολαύσετε μπορεί να είναι τόσο γλυκοί, όσο και αλμυροί. Ενδεικτικά προτείνονται:Αλμυρή σαλάτα με κινόα, αβοκάντο, λαχανικά, τυρί φέτα και ψητό κοτόπουλο.
Φακές με κινόα
Σπανάκι με κινόα (αντί για σπανακόρυζο)
Γεμιστά με κινόα
Σαλάτα με κινόα και γαρίδες
Γλυκός πρωινός χυλός με μαγειρεμένη κινόα, γάλα καρύδας, φρέσκα φρούτα, καρύδια, κανέλα και λίγο μέλι.
Σούπα με κοτόπουλο, κινόα και λεμόνι
Τάκος με μαύρα φασόλια και κινόα
Κινόα σε porridge
Ποπ κινόα

Παρενέργειες:

Κάποιοι άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στην κινόα, και να παρατηρήσουν συμπτώματα όπως στομαχόπονο, φαγούρα, εξανθήματα κ.ά. Κάτι τέτοιο πιθανόν να οφείλεται στις σαπωνίνες που απαντώνται στο περίβλημά της. Για το λόγο αυτό μουλιάστε την για περίπου 30’ πριν το μαγείρεμα.

Παράλληλα, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή καθώς, περιέχει μεταξύ άλλων οξαλικά, τα οποία ενισχύουν τον κίνδυνο για πέτρες στα νεφρά. Στους περισσότερους, αυτά αποβάλλονται με τα ούρα, ωστόσο αυτοί που έχουν πρόβλημα με τα νεφρά ή έχουν προδιάθεση για νεφρολιθίαση είναι προτιμότερο να την περιορίσουν στη διατροφή τους.


Συμπέρασμα:

Η κινόα είναι ένα ιδιαίτερα θρεπτικό τρόφιμο που καταναλώνεται εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Δοκιμάστε να την εντάξετε στη διατροφή σας και αποκομίστε όλα τα οφέλη της!

Vita4you.gr 

Τι συμβαίνει όταν τρως oatmeal κάθε μέρα;

Ένα από τα πιο δημοφιλή και υγιεινά πρωινά γεύματα.

SHAPE TEAM

Το oatmeal (πλιγούρι βρώμης), μια δημοφιλής επιλογή πρωινού, έχει κερδίσει την προσοχή για τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία. Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τι συμβαίνει όταν το πλιγούρι βρώμης γίνεται καθημερινή διατροφική βάση. Παρακάτω θα ανακαλύψεις τις πιθανές θετικές επιπτώσεις της προσθήκης του στην καθημερινή σου ρουτίνα και τον αντίκτυπό του στη συνολική υγεία.

Διατροφική αξία του oatmeal:

Το πλιγούρι βρώμης είναι ένα δημητριακό πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά που προσφέρει μια μεγάλη ποικιλία απαραίτητων βιταμινών, μετάλλων και διαιτητικών ινών. Είναι μια καλή πηγή σύνθετων υδατανθράκων, πρωτεϊνών και διαφόρων μικροθρεπτικών συστατικών όπως ο σίδηρος, το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος. Επιπλέον, περιέχει διαλυτές φυτικές ίνες, οι οποίες παίζουν σημαντικό ρόλο στην υποστήριξη της υγείας του πεπτικού συστήματος και στη διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Βελτιωμένη υγεία της καρδιάς:

Η τακτική κατανάλωση oatmeal έχει συνδεθεί με μειωμένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων. Η διαλυτές ίνες που υπάρχουν στο πλιγούρι βρώμης, γνωστές ως βήτα-γλυκάνη, βοηθούν στη μείωση των επιπέδων της LDL χοληστερόλης, προάγοντας έτσι ένα πιο υγιές καρδιαγγειακό σύστημα. Διατηρώντας υγιή επίπεδα χοληστερόλης, η κατανάλωση oatmeal μπορεί να συμβάλει σε μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων που σχετίζονται με την καρδιά.

Βελτιωμένη πεπτική λειτουργία:

Η υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες στο πλιγούρι βρώμης υποστηρίζει τη σωστή πέψη και αποτρέπει τη δυσκοιλιότητα. Οι διαλυτές φυτικές ίνες απορροφούν νερό, σχηματίζοντας μια ουσία που μοιάζει με γέλη στον πεπτικό σωλήνα, η οποία βοηθά στην τακτική κίνηση του εντέρου. Η προσθήκη πλιγουριού βρώμης στην καθημερινή διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην προώθηση ενός υγιούς πεπτικού συστήματος και στην ανακούφιση των γαστρεντερικών προβλημάτων.

Διαχείριση βάρους:

Η προσθήκη oatmeal σε μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να υποστηρίξει τις προσπάθειες διαχείρισης ή απώλειας βάρους. Το πλιγούρι βρώμης παρέχει μια αίσθηση πληρότητας και βοηθά στον έλεγχο της όρεξης λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες, οι οποίες επιβραδύνουν την πέψη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη πρόσληψη θερμίδων κατά τη διάρκεια της ημέρας και καλύτερο έλεγχο των μερίδων, καθιστώντας το ιδανική επιλογή για όσους στοχεύουν να διατηρήσουν ή να χάσουν βάρος.

Έλεγχος σακχάρου στο αίμα:

Το πλιγούρι βρώμης έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που σημαίνει ότι απελευθερώνει γλυκόζη στην κυκλοφορία του αίματος σταδιακά. Αυτό το χαρακτηριστικό βοηθά στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα και μπορεί να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για άτομα με διαβήτη ή για όσους θέλουν να αποτρέψουν τις απότομες εναλλαγές των επιπέδων ενέργειας.
Αυξημένη πρόσληψη θρεπτικών συστατικών:

Ενσωματώνοντας το πλιγούρι στην καθημερινή σου ρουτίνα, μπορείς να προσθέσεις και διάφορα άλλα θρεπτικά τρόφιμα για να βελτιώσεις τη γεύση και τη θρεπτική του αξία. Προσθέτοντας φρέσκα φρούτα, ξηρούς καρπούς, σπόρους ή λίγο μέλι στο πλιγούρι βρώμης σου μπορεί να ενισχύσει την περιεκτικότητά του σε βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά, παρέχοντας ένα ολοκληρωμένο γεύμα.

Η κατανάλωση oatmeal κάθε μέρα μπορεί να έχει πολυάριθμες θετικές επιπτώσεις στη συνολική υγεία και ευεξία. Να επιλέγεις απλές ποικιλίες χωρίς ζάχαρη και να πειραματιστείς με διαφορετικές επικαλύψεις και μείγματα για να μεγιστοποιήσεις τα οφέλη για την υγεία και την απόλαυση αυτού του υγιεινού δημητριακού.

Πώς μπορούμε να καταναλώσουμε τους σπόρους chia

Οι μικροί, αλλά εξαιρετικά θρεπτικοί σπόροι chia έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια must σε κάθε υγιεινή διατροφή – και όχι άδικα. Πλούσιοι σε ωμέγα-3, φυτικές ίνες, πρωτεΐνη και αντιοξειδωτικά, αποτελούν έναν φυσικό σύμμαχο για την υγεία του εντέρου, τον έλεγχο του βάρους και την ενίσχυση της ενέργειας. Ας δούμε τα οφέλη που προσφέρουν στον οργανισμό και πώς να τους αξιοποιήσουμε στην καθημερινότητά μας.

1. Ιδιότητες και οφέλη chia
2. Πώς τρώγονται οι σπόροι chia
3. Συμπέρασμα
4. Συχνές Ερωτήσεις για τους σπόρους chia

Ιδιότητες και οφέλη chia:

Οι σπόροι chia είναι μικροί μαύροι ή γκρι-μαυριδεροί σπόροι που προέρχονται από το φυτό Salvia hispanica, το οποίο ανήκει στην οικογένεια της μέντας (Lamiaceae) και ευδοκιμεί κυρίως στο Μεξικό και τη Νότια Αμερική.

Πλούσιοι σε Ω3 λιπαρά οξέα, ειδικά ALA (άλφα-λινολενικό οξύ):

Τα Ω3 είναι απαραίτητα λιπαρά που προστατεύουν την καρδιά, μειώνουν τη φλεγμονή και ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου. Το ALA ειδικά συμβάλλει στη ρύθμιση της χοληστερίνης και έχει αντιφλεγμονώδη δράση, σημαντική για την πρόληψη χρόνιων παθήσεων.


Καλή πηγή φυτικών ινών, βοηθούν στη λειτουργία του εντέρου και προκαλούν κορεσμό

Οι φυτικές ίνες προάγουν τη σωστή λειτουργία του εντέρου, βοηθώντας στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Παράλληλα, απορροφούν νερό και διογκώνονται στο στομάχι, προκαλώντας αίσθημα κορεσμού, κάτι που βοηθά στον έλεγχο του βάρους.

Περιέχουν πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης

Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και επιδιόρθωση των μυών, την παραγωγή ενζύμων και ορμονών και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού. Η φυτική πρωτεΐνη είναι ιδανική για όσους ακολουθούν νηστίσιμη ή χορτοφαγική διατροφή.

Πλούσιοι σε ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο και αντιοξειδωτικά

Το ασβέστιο και ο φώσφορος είναι βασικά για δυνατά οστά και δόντια. 30g σπόρων τσία περιέχουν το 14% της συνιστώμενης ημερήσιας δόσης του ασβεστίου.

Tο μαγνήσιο ρυθμίζει την πίεση, τον καρδιακό ρυθμό και τους μυϊκούς σπασμούς.

Τα αντιοξειδωτικά προστατεύουν τα κύτταρα από την οξείδωση και τη φθορά, συμβάλλοντας στην αντιγήρανση και στη μείωση του κινδύνου για χρόνιες παθήσεις.

Έχουν την ιδιότητα να απορροφούν νερό και να φουσκώνουν, δημιουργώντας ένα ζελεδένιο περίβλημα, κάτι που τους κάνει ιδανικούς για πουτίγκες ή για να προστεθούν σε smoothies και γιαούρτι. Τα τσία απορροφούν μεγάλες ποσότητες νερού και μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ενυδάτωσης του οργανισμού, κάτι που είναι χρήσιμο για την υγεία του δέρματος και την αθλητική απόδοση.

Όταν οι chia μπαίνουν σε υγρά, δημιουργούν ένα φυσικό gel πλούσιο σε διαλυτές ίνες. Αυτό:Ρυθμίζει την πέψη και λειτουργεί σαν φυσικό «λιπαντικό» του εντέρου.

Μπορεί να βοηθήσει σε ήπιες εντερικές δυσλειτουργίες όπως η δυσκοιλιότητα.

Επίσης επιβραδύνει την απορρόφηση σακχάρων, κάτι που βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα.


 Προσοχή:Σε μερικά άτομα, η υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα ή αέρια, ειδικά αν καταναλωθούν απότομα ή χωρίς επαρκή υγρά.

Συνίσταται να ξεκινήσουμε με μικρή ποσότητα (π.χ. 1 κ.γ.) και να αυξάνουμε σταδιακά, πάντα μαζί με αρκετό νερό.

Πώς τρώγονται οι σπόροι chia

Ωμοί:

Μπορούν να προστεθούν απευθείας σε γιαούρτι, σαλάτες, smoothies, δημητριακά, ακόμα και σε σούπες ή μπάρες δημητριακών. Σε αυτή τη μορφή, κρατούν την “τραγανή” τους υφή και προσφέρουν φυτικές ίνες και πρωτεΐνη χωρίς να αλλοιώνουν τη γεύση των τροφών.




Μουλιασμένοι (gel):

Όταν οι chia μουσκέψουν σε νερό, φυτικό γάλα ή άλλο υγρό για 20 λεπτά έως μερικές ώρες, διογκώνονται και σχηματίζουν ένα φυσικό gel. Αυτή η μορφή είναι πιο εύπεπτη, ειδικά για όσους έχουν ευαίσθητο πεπτικό και βοηθά περισσότερο στη ρύθμιση του εντέρου.
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για chia pudding, smoothies, αλλά και ως υποκατάστατο αυγού σε vegan συνταγές (1 κ.σ. chia + 3 κ.σ. νερό = 1 αυγό).

Το gel αυτό μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο έως και 5 μέρες και να προστεθεί σταδιακά σε διάφορα γεύματα μέσα στην εβδομάδα.

Συμπέρασμα:

Οι σπόροι chia είναι μια εξαιρετικά θρεπτική υπερτροφή που μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία, από την καλύτερη λειτουργία του εντέρου και τη ρύθμιση του σακχάρου, μέχρι την ενίσχυση της καρδιαγγειακής υγείας και του ανοσοποιητικού. Αν αναζητάμε έναν μικρό, αλλά δυνατό διατροφικό σύμμαχο, οι chia αξίζουν σίγουρα μια θέση στο πιάτο μας.

Το heals προτείνει:

Πώς καταναλώνονται οι σπόροι chia;

Οι σπόροι chia μπορούν να καταναλωθούν ωμοί, προστιθέμενοι σε γιαούρτι, σαλάτες ή smoothies, ή μουλιασμένοι σε υγρά για να δημιουργήσουν gel, ιδανικό για chia pudding ή ως υποκατάστατο αυγού σε vegan συνταγές.

Ποια είναι τα οφέλη των σπόρων chia για την υγεία;

Οι σπόροι chia είναι πλούσιοι σε Ω3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης, ασβέστιο, μαγνήσιο και αντιοξειδωτικά. Συμβάλλουν στην υγεία της καρδιάς, του εντέρου, των οστών και στη ρύθμιση του σακχάρου.

Πόσους σπόρους chia μπορώ να καταναλώνω την ημέρα;

Η συνιστώμενη ποσότητα είναι περίπου 1-2 κουταλιές της σούπας την ημέρα. Είναι σημαντικό να συνοδεύονται με επαρκή ποσότητα υγρών για να αποφευχθεί φούσκωμα ή δυσφορία στο έντερο.

Είναι κατάλληλοι οι σπόροι chia για vegans;Ναι, οι σπόροι chia είναι 100% φυτικοί και προσφέρουν πρωτεΐνη φυτικής προέλευσης και Ω3 λιπαρά, ιδανικά για όσους ακολουθούν vegan ή νηστίσιμη διατροφή.

Μπορούν οι σπόροι chia να βοηθήσουν στη δυσκοιλιότητα;

Ναι, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητά τους σε διαλυτές φυτικές ίνες και την ικανότητά τους να σχηματίζουν gel, βοηθούν στη ρύθμιση του εντέρου και στην ανακούφιση από ήπιες εντερικές δυσλειτουργίες όπως η δυσκοιλιότητα.

heals.gr

Φωτιά σε διαμέρισμα στον Νέο Κόσμο, δεν υπάρχουν εγκλωβισμένοι, δείτε βίντεο

«Ο Αφγανός χτύπησε την 15χρονη και τους κλείδωσα τα πράγματα για να μη φύγουν», λέει ο διαχειριστής του διαμερίσματος στην Κυψέλη.

Είχε σημάδια στην πλάτη το νεκρό βρέφος που βρέθηκε σε βάζο - Ο διαχειριστής του διαμερίσματος κάνει λόγο για «περίεργες» σχέσεις ανάμεσα στα άτομα που βρέθηκαν μέσα στο σπίτι και εξηγεί τι του κίνησε τις υποψίες 

Ένα πέπλο μυστηρίου συνεχίζει να καλύπτει την υπόθεση με το νεκρό βρέφος στο διαμέρισμα της Κυψέλης καθώς ο ιατροδικαστής που θα εξετάσει τη σορό θα δώσει απαντήσεις για το αν πρόκειται για έμβρυο ή για βρέφος που γεννήθηκε κανονικά και στη συνέχεια κατέληξε.

Την ίδια ώρα, ο διαχειριστής του διαμερίσματος, μιλώντας στο protothema.gr, κάνει λόγο για «περίεργες» σχέσεις ανάμεσα στα άτομα που βρέθηκαν μέσα στο σπίτι ενώ αποκαλύπτει πως η 15χρονη έπεσε θύμα ξυλοδαρμού από τον 25χρονο Αφγανό συλληφθέντα.

Πρόκειται για τον άνθρωπο που μόλις αντιλήφθηκε ότι κάτι συμβαίνει στο ακίνητο ειδοποίησε την Αστυνομία και στη συνέχεια κλείδωσε τα πράγματα του ζευγαριού ώστε να μην εξαφανιστούν.

«Επειδή υπήρχε κάποιο πρόβλημα με το θέμα των πληρωμών και είχαμε και παράπονα από τη διαχείριση της πολυκατοικίας υποψιάστηκα ότι κάτι γίνεται. Και πήγα στο διαμέρισμα να δω τι γίνεται και από τρία άτομα είδα έξι, είδα έναν Αφγανό και άρχισαν κάποια πράγματα να μην βγάζουν λογική και επομένως τους κλείδωσα τα πράγματα μέσα με πρόφαση να έρθει ο άνδρας που πιάστηκε με τα ναρκωτικά και ότι δεν θα μπορούσε να φύγει άμα δεν πληρώσει την οφειλή. Εμένα δεν με ενδιέφερε η οφειλή απλά κατάλαβα ότι κάτι τρέχει.

Άφησαν το σπίτι σε άθλια κατάσταση. Εγώ περίμενα να έρθει ο άνδρας μετά, αυτός δεν απαντούσε στα τηλέφωνα και σε όλη αυτή τη διαδικασία βγήκε ένα κοριτσάκι, αυτή που είναι έγκυος από τον Αφγανό, και αυτός άρχισε να τη χτυπάει μέσα στο δωμάτιο», λέει ο διαχειριστής του σπιτιού που είχε νοικιαστεί μέσω πλατφόρμας με πλαστή ταυτότητα όπως εκτιμά ο ίδιος.

Παράλληλα, αποκαλύπτει πως ανάμεσα στα ευρήματα των Αστυνομικών από το διαμέρισμα της οδού Θάσου βρίσκονται σεξουαλικά παιχνίδια, μια κάμερα συνδεδεμένη με έναν ηλεκτρονικό υπολογιστή και ποσότητες ναρκωτικών.

«Ένα μήνα περίπου έμειναν στο διαμέρισμα, είχαν κάνει κράτηση για δύο άτομα. Μετά βγήκε από ένα δωμάτιο ένα παιδάκι 9 ετών που δεν έμοιαζε καθόλου στους υπόλοιπους. Και εκεί άρχισα να υποψιάζομαι και τους κλείδωσα όλα τα πράγματα. Μέσα στο σπίτι υπήρχαν κάποια παιχνίδια σεξουαλικού περιεχομένου, μια κάμερα, ένα λάπτοπ και ναρκωτικά. Δεν υπήρχε καμία αλληλουχία για τις σχέσεις μεταξύ τους, δεν έβγαζε κανένα νόημα», προσθέτει.

Είχε σημάδια στην πλάτη το νεκρό βρέφος που βρέθηκε σε βάζοΣημάδια που εκτιμάται ότι ίσως προέρχονται από εγκληματική ενέργεια φέρεται να έχει, σύμφωνα με αστυνομικές πηγές, το βρέφος που βρέθηκε νεκρό μέσα σε δοχείο που ήταν κρυμμένο σε βαλίτσα στην Κυψέλη σε διαμέρισμα Airbnb.


ΚλείσιμοΚατά τις ίδιες πηγές, στο σώμα του βρέφους υπάρχουν σημάδια στην πλάτη που εξετάζεται αν σχετίζονται με τον θάνατο του.

Παράλληλα πληροφορίες για την 15χρονη, που είναι έγκυος, και τον 9χρονο από τα δύο αγόρια που ήταν στο διαμέρισμα της Κυψέλης όταν αστυνομικοί της ΔΙΑΣ ανταποκρίθηκαν σε καταγγελία του διαχειριστή του, αναφέρουν ότι διαπιστώθηκε πως νοσούν από αφροδίσια νοσήματα. Όπως επιβεβαιώνου, μάλιστα οι αστυνομικές πηγές, στο διαμέρισμα της Κυψέλης βρέθηκαν και βαλίτσες με σεξουαλικά αντικείμενα.

Το δεύτερο, από τα δύο αγόρια, ηλικίας 12 ετών βρίσκεται στο νοσοκομείο όπου του γίνονται εξετάσεις προκειμένου να διαπιστωθεί η κατάσταση της υγείας του.

Εντωμεταξύ λίγο πριν τις 11 βγήκε συνοδεία αστυνομικών και εισαγγελέα από το κτήριο της οδού Θάσου ο 43χρονος Έλληνας που βρέθηκε μέσα στο διαμέρισμα Airbnb, καθώς από το πρωί διεξάγονται έρευνες προκειμένου να συλλεχθούν στοιχεία για την υπόθεση.

Έφοδος της ΕΛΑΣ και σε σπίτι στη ΦυλήςΕκτός από το σπίτι στην Κυψέλη, αστυνομικοί έκαναν έφοδο και σε οίκημα στην οδό Φυλής, στο οποίο κατά πληροφορίες έμεναν για δύο χρόνια ο 43χρονος Έλληνας με την 38χρονη που ήταν μαζί του όταν ανακαλύφθηκε το φρικώδες εύρημα.

Κατά τις ίδιες πληροφορίες οι δύο τους είχανε μετακινηθεί στην Κυψέλη τις τελευταίες 10 ημέρες με τους αστυνομικούς να εικάζουν ότι το νεκρό βρέφος μεταφέρθηκε από το οίκημα στη Φυλής σε αυτό της Κυψέλης.

Όπως έγραφε νωρίτερα το protothema.gr, με βάση τα μέχρι στιγμής δεδομένα ο 43χρονος Έλληνας που βρέθηκε μέσα στο διαμέρισμα, η 38χρονη Γερμανίδα που ήταν μαζί του (σ.σ. αρχικά είχε δώσει λάθος ημερομηνία γέννησης) και η 15χρονη κόρη τους - κανείς τους δεν ήταν συγγενής του ιδιοκτήτη του διαμερίσματος που έκανε την καταγγελία από την οποία ξεκίνησε η έρευνα - αναμένεται να κατηγορηθούν σε πρώτη φάση για μη ανακοίνωση ανεύρεσης νεκρού.

Παράλληλα ο 43χρονος και ο 26χρονος Αφγανός που φέρεται να είναι σύντροφος της 15χρονης, θα κατηγορηθούν και για κατοχή ναρκωτικών, καθώς ο Αφγανός, σύμφωνα με αστυνομικές πηγές, είναι γνωστός στην Ασφάλεια Αθηνών καθώς φέρεται να διακινούσε σίσα.

Οι αστυνομικοί που έχουν αναλάβει την υπόθεση περιμένουν την έκθεση του ιατροδικαστή που αναμένεται να ρίξει φως στο ερώτημα ποιος γέννησε το βρέφος καθώς εξετάζεται ο ισχυρισμός της 38χρονης Γερμανίδας που ισχυρίστηκε ότι το βρέφος ήταν δικό της.

Σημειώνεται, δε, ότι τόσο η 38χρονη Γερμανίδα όσο και η 15χρονη που βρέθηκαν στο διαμέρισμα είναι έγκυες.

Σύμφωνα με πληροφορίες του protothema.gr, από το σημείο περνούσαν μηχανές της ΔΙΑΣ, με τον ιδιοκτήτη του AirBnB να τους σταματά και να τους ανεβάζει στο διαμέρισμα όπου εντοπίστηκαν ο 43χρονος Έλληνας, η 28χρονη Γερμανίδα, η 15χρονη κόρη τους και ο 26χρονος Αφγανός.

Protothema.gr