Translate

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα μακροζωία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα μακροζωία. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 14 Απριλίου 2017

Τρέξιμο – Μακροζωία: Πόσα χρόνια κερδίζετε με μόλις 2 ώρες/εβδομάδα



Το τρέξιμο μπορεί να είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να παρατείνει κανείς τη ζωή του, καθώς όσοι τρέχουν, μπορούν να ζήσουν έως τρία παραπάνω χρόνια. 

Κυριακή 8 Μαΐου 2016

Ξέρεις τι πρέπει να τρως για να ζήσεις πάνω από… 100 χρόνια;


Οι θεραπευτικές και ευεργετικές τους ιδιότητες είναι τόσες πολλές, που θεωρούνται -ιδιαίτερα για τους Κινέζους- ένα από τα μυστικά μακροζωίας και ευεξίας. 

Έχουν οι τροφές αντιφλεγμονώδη δράση;

Οι τροφές έχουν αντιφλεγμονώδη δράση ή κάνουμε λάθος που πιστεύουμε όλοι στη σωστή διατροφή;;Τελικά οι τροφές μας βοηθούν στο να αποβαλλουμε...