
Πληροφορίες και χρήσιμα τηλέφωνα για τους πληγέντες αλλά και για όσους επιθυμούν να προσφέρουν βοήθεια, μέσα από 10 ερωτοαπαντήσεις.





Η διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική. «Δεν υπάρχει φαγητό που θα σώσει τη ζωή σας. Και δεν υπάρχει φαγητό, που θα σας σκοτώσει. Όλα είναι θέμα ισορροπίας», τονίζουν οι ειδικοί.


Δύο νέα βίντεο τραβηγμένα το μοιραίο απόγευμα της Δευτέρας σε παραλία στο Μάτι κυκλοφόρησαν σήμερα στο Διαδίκτυο, καταγράφοντας τις δραματικές στιγμές και τις απελπισμένες προσπάθειες των εγκλωβισμένων να γλιτώσουν από τις φλόγες μέσω θαλάσσης.Ο Πορτογάλος συνεχίζει να αγωνίζεται σε κορυφαίο επίπεδο στα 41 του χρόνια, διατηρώντας ένα εντυπωσιακά χαμηλό ποσοστό λίπους και φυσική κατ...