Το μυστικό της αιώνιας αγάπης!
Μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να πιστέψουν στην αιώνια αγάπη. Όμως η αγάπη που διαρκεί μια ζωή πραγματικά υπάρχει; Υπάρχει και έχει μυστικά...
Ο ψυχολόγος John Gottmann έχει ήδη εξετάσει τη συμπεριφορά των εραστών στη δεκαετία του 1970. Με καταπληκτικά αποτελέσματα και ανάλυσεις. Ο John Gottman θεωρείται παγκόσμια ο «Αϊνστάιν της Αγάπης». Ο μαθηματικός και ψυχολόγος μαζεύει όλες τις πληροφορίες σχετικά με τις σχέσεις και τις αναλύει σε τύπους και φόρμουλες και έτσι μπορεί να προβλέψει με ακρίβεια το μέλλον των σχέσεων.
"Κάνοντας το αόρατο ορατό" ο John Gottman το έκανε έργο ζωής. Κατανοητό βέβαια μόνο με μετρήσεις και προβλέψεις.
Για πολλούς η ΑΓΑΠΗ έιναι ενα πλήρες μυστήριο, ωστόσο είναι τόσο προβλέψιμη. Ο John Gottman έρευνά την αγάπη.
"Κάνοντας το αόρατο ορατό" ο John Gottman το έκανε έργο ζωής. Κατανοητό βέβαια μόνο με μετρήσεις και προβλέψεις.
Για πολλούς η ΑΓΑΠΗ έιναι ενα πλήρες μυστήριο, ωστόσο είναι τόσο προβλέψιμη. Ο John Gottman έρευνά την αγάπη.
Ο John Gottman, ερευνητής σχέσης δηλώνει, ότι η αγάπη είναι τόσο προβλέψιμη! Τα μεγαλύτερα, πιο όμορφα και αινιγματικά συναισθήματα αναλύουν ψυχολόγοι με τα πιο ακριβή μέσα που υπάρχουν: τα μαθηματικά. Με καθαρούς αριθμούς προβλέπουν το μέλλον μιας αγάπης και το αποτυπώνουν σε κανόνες τύπους και στατιστικά μοντέλα.
Ο John Gottman θεωρείται ένας από τους πιο σημαντικούς ερευνητές σχέσης του κόσμου. Σχεδόν 200 επιστημονικές μελέτες έχουν δημοσιεύθει έως σήμερα, σε 40 βιβλία. Φέτος έχει προστεθεί ένα νέο το «Principia Amoris", έχει δημοσιευθεί προηγουμένως μόνο στις ΗΠΑ, είναι ο Θεός Mans αριστούργημα μετά από 40 χρόνια έρευνας. Στο εξώφυλλο βλέπουμε ένα χαμογελαστό ζευγάρι να βρίσκεται ανάμεσα στις σελίδες μαθηματικών τύπων, πινάκων, καμπύλες τάσης, 3-D γραφικά. Κανείς δεν εξέτασε την αγάπη συστηματικά, όπως ο ίδιος. Αυτός παρατήρησε, χιλιάδες από αυτούς, και όλα έχουν μετρηθεί, διότι όλα είναι μετρήσιμα.
Τι ξεχωρίζει τα δυστυχισμένα από τα ευτυχισμένα ζευγάρια;
Ο John Gottman θεωρείται ένας από τους πιο σημαντικούς ερευνητές σχέσης του κόσμου. Σχεδόν 200 επιστημονικές μελέτες έχουν δημοσιεύθει έως σήμερα, σε 40 βιβλία. Φέτος έχει προστεθεί ένα νέο το «Principia Amoris", έχει δημοσιευθεί προηγουμένως μόνο στις ΗΠΑ, είναι ο Θεός Mans αριστούργημα μετά από 40 χρόνια έρευνας. Στο εξώφυλλο βλέπουμε ένα χαμογελαστό ζευγάρι να βρίσκεται ανάμεσα στις σελίδες μαθηματικών τύπων, πινάκων, καμπύλες τάσης, 3-D γραφικά. Κανείς δεν εξέτασε την αγάπη συστηματικά, όπως ο ίδιος. Αυτός παρατήρησε, χιλιάδες από αυτούς, και όλα έχουν μετρηθεί, διότι όλα είναι μετρήσιμα.
Τι ξεχωρίζει τα δυστυχισμένα από τα ευτυχισμένα ζευγάρια;
Ξεκίνησε μία έρευνα ο John Gottmann να δεί που οφείλετε το γεγονός ότι κάποια ζευγάρια είναι πιο ευτυχισμένα, ενώ άλλα συνεχώς τσακώνονται και φτάνουν στο χωρισμό! 80% των αντρών υποχωρούν πάντα σε ένα τσακωμό. 85% των γυναικών ξεκινάνε πάντα μία συζήτηση για προβλήματα στη σχέση. Τρια χρόνια μετά τη γέννηση ενός παιδιού το 67% των ζευγαριών αρχίζουν να μην είναι ευχαριστημένοι μέσα στο γάμο. O John Gottmann ήταν σίγουρος ότι κάτι δεν πήγαινε καλά στην επικοινωνία του ζευγαριού. Τα δυστυχισμένα ζευγάρια μπαίναμε σε ένα φαύλο κύκλο αρνητικοτητας που δεν είχε τέλος.
Αλλά ο ψυχολόγος ανακάλυψε και κάτι άλλο. Δεν είναι όλες οι αρνητικές στιγμές σε μια σχέση εξίσου επικίνδυνες. Λίγες είναι επικίνδυνες. Αυτές οι λίγες κατά 90 τοις εκατό όλων των περιπτώσεων και μετά από 5,6 χρόνια, λέει ο Gottman, οδηγούσαν σε χωρισμό.
Οι επικίνδυνες αιτίες χωρισμού σύμφωνα με τον ψυχολόγο διακρίνονται σε:
Η πρώτη αιτία είναι η κριτική.
Οι επικίνδυνες αιτίες χωρισμού σύμφωνα με τον ψυχολόγο διακρίνονται σε:
Η πρώτη αιτία είναι η κριτική.
Όποιος κατηγορείται και χρεώνεται διάφορα πράγματα πάντα αισθάνεται ότι ο άλλος του επιτίθεται, λέει ο Gottman.
Η δεύτερη είναι η άμυνα.
Είναι επακόλουθο της πρώτης αιτίας. Νιώθει ότι πρέπει να αμυνθεί. Αντιδρα φυσιολογικά διότι πρέπει να αμυνθεί στη κριτική που του κάνουν, αλλά κρατά τη σύγκρουση στη ζωή και κάνει τα πράγματα χειρότερα.
Η τρίτη αιτία είναι η υποχώρηση, που δείχνει ότι κάποιος αισθάνεται ανίκανος. Δειχνει μία αδιαφορία στο σύντροφο. Είναι μια πράξη απελπισίας.
Η τέταρτη αιτία είναι η περιφρόνηση.
Η περιφρόνηση δεν είναι στην ευχάριστη θέση στις σχέσεις. Η περιφρόνηση είναι η αδιαφορία και η απαξιωτική στάση απέναντι σε κάποιον ή κάτι που θεωρείται ότι δεν αξίζει το ενδιαφέρον μας ή το σεβασμό μας.
Η περιφρόνηση δεν είναι στην ευχάριστη θέση στις σχέσεις. Η περιφρόνηση είναι η αδιαφορία και η απαξιωτική στάση απέναντι σε κάποιον ή κάτι που θεωρείται ότι δεν αξίζει το ενδιαφέρον μας ή το σεβασμό μας.
Είμαι πεπεισμένος ότι όλα μπορούν να παιχτούν για την αγάπη σε μικρές πολύ μικρές στιγμές, λέει ο Gottman. "Σε αυτές τις μικρές, πολύ μικρές στιγμές, δημιουργούμε αγάπη ή μπορούμε να την καταστρέψουμε.
ΤΖΑΚΟΥ ΕΛΕΝΑ
Σχόλια
Δημοσίευση σχολίου