Πέθανε η Μπριζίτ Μπαρντό σε ηλικία 91 ετών

Την τελευταία της πνοή άφησε σήμερα το πρωί η Γαλλίδα Σταρ του κινηματογράφου Μπριζίτ Μπαρντό σε ηλικία 91 ετών.Το απόλυτο είδωλο,η Γαλλίδα Σταρ που έγινε γνωστή σε όλο τον κόσμο συγκίνησε με την δυσάρεστη είδηση του θανάτου της.Η Γαλλία πενθεί... Η 91χρονη Γαλλίδα ηθοποιός είχε μεταφέρθει στο νοσοκομείο Saint-Jean, μια ιδιωτική κλινική στην Τουλόν, πριν από περίπου δέκα ημέρες, όπου εξακολουθούσε και νοσηλευόταν.Και τον Νοέμβριο είχε υποβληθεί επίσης και σε ένα χειρουργείο λόγω βαριάς νόσου.

Την είδηση γνωστοποίησε το ίδρυμα Foundation Brigitte Bardo. Η Μπριζίτ Μπαρντό, η Γαλλίδα ηθοποιός και τραγουδίστρια που έγινε παγκόσμιο σύμβολο του σεξ πριν γυρίσει την πλάτη της στην κινηματογραφική βιομηχανία για να γίνει ακτιβίστρια για τα δικαιώματα των ζώων, πέθανε σε ηλικία 91 ετών» γράφουν Guardian και Times. Η Μπριζίτ Μπαρντό (Brigitte Bardot, 1934-2025) ήταν Γαλλίδα ηθοποιός, τραγουδίστρια και ακτιβίστρια υπέρ των δικαιωμάτων των ζώων, σύμβολο των δεκαετιών 1950-1960, γνωστή για την ομορφιά, την επαναστατική της εικόνα ως «Μπεμπέ» και την ίδρυση του Ιδρύματος Μπριζίτ Μπαρντό, έχοντας πρωταγωνιστήσει σε περίπου 48 ταινίες και έχοντας ηχογραφήσει πάνω από 80 τραγούδια σε μια 21ετή καριέρα. Η γαλλιδα ηθοποιός γεννήθηκε στις 28 Σεπτεμβρίου το 1934 στο Παρίσι. Έγινε παγκόσμιο σύμβολο σεξ και ελευθεριότητας, πρωταγωνιστώντας σε ταινίες όπως «Η περιφρόνηση» (Le Mépris). Ίδρυσε το Ίδρυμα Μπριζίτ Μπαρντό, παλεύοντας για τα δικαιώματα των ζώων. Γνωστή και ως BB. Η Μπριζίτ Μπαρντό επηρέασε βαθιά την κινηματογραφική βιομηχανία και την κοινωνία, ενσαρκώνοντας την «έ»νφεντ φατάλ» και την απελευθέρωση στη μεταπολεμική Γαλλία.Η Μπριζίτ Μπαρντό γεννήθηκε στο Παρίσι, στις 28 Σεπτεμβρίου 1934, στο νούμερο 5 της Πλατείας Βιολέ, στο 15ο διαμέρισμα της πόλης. Καταγόμενη από ένα αστικό περιβάλλον, με πατέρα βιομήχανο, ιδιοκτήτη των εργοστασίων Μπαρντό, και μητέρα που ασχολούνταν με οικιακά, η νεαρή Μπριζίτ έλαβε αυστηρή μόρφωση στο πλευρό της αδερφής της, Μαρί-Ζαν. Από πολύ μικρή, έδειξε μεγάλο ενθουσιασμό για τον κλασικό χορό και έκανε τα πρώτα της βήματα σε ηλικία 7 ετών, στα cours Bourgat. Το 1949, μπαίνει στο Ωδείο του Παρισιού από όπου παίρνει την πρώτη της τιμητική διάκριση. Ο πατέρας της, ο οποίος είχε επαινεθεί από την Γαλλική Ακαδημία για μια ποιητική συλλογή, είχε πάθος με τον κινηματογράφο και του άρεσε πολύ να κινηματογραφεί. Χάρις σε αυτό, υπάρχουν πολλά φιλμ με την Μπαρντό σε παιδική ηλικία, πράγμα σπάνιο για την εποχή εκείνη. Η μητέρα της, που την αποκαλούσαν Τοτί, αγαπούσε ιδιαίτερα τη μόδα και το χορό. Έτσι, η οικογένεια Μπαρντό ήταν μέλος της υψηλής κοινωνίας και επισκεπτόταν συχνά το λεγόμενο tout-Paris. Είχαν επαφές με πολλούς διευθυντές του Τύπου, του θεάτρου, του κινηματογράφου, αλλά και ανθρώπους της μόδας. Το 1949, σε ηλικία 15 ετών, προσελήφθη από τη διευθύντρια των περιοδικών ELLE και Le Jardin des Modes, Ελέν Λαζαρέφ, στενή φίλη της μητέρας της. Πολύ σύντομα, η Μπριζίτ προήχθη σε μασκότ του περιοδικού ELLE, στο οποίο και έκανε εξώφυλλο το 1950.Χάρις σε αυτό το εξώφυλλο, ο σκηνοθέτης Μαρκ Αλεγκρέ την ξεχώρισε και της πρότεινε ένα ρόλο στην επόμενη ταινία του, «Les lauriers sont coupés». Η ταινία τελικά δε γυρίστηκε, μα χάρις σε αυτή την περίσταση η Μπριζίτ γνώρισε έναν νέο βοηθό, τον Ροζέ Βαντίμ. Από τότε οι δύο ερωτευμένοι, εκείνη μόλις 15 ετών, εκείνος περίπου 22, έγιναν αχώριστοι. Οι γονείς της δεν ενέκριναν σε καμία περίπτωση τη σχέση και προσπάθησαν, μάταια, να τους χωρίσουν.

H Μπριζίτ Μπαρντό εκτοξεύθηκε στη διεθνή φήμη το 1956 με την ταινία «Και ο Θεός… έπλασε τη γυναίκα», σε σενάριο και σκηνοθεσία του τότε συζύγου της Ροζέ Βαντίμ. Η ερμηνεία της την καθιέρωσε ως το απόλυτο «σύμβολο ερωτισμού» της εποχής, αλλάζοντας τα δεδομένα στην εικόνα της γυναίκας στον κινηματογράφο. Μύθος και σύμβολο του σεξ των δεκαετιών 1950 και 1960, ήταν αστέρι παγκόσμιας αναγνωρισιμότητας, ιέρεια και μούσα των μεγαλύτερων καλλιτεχνών της εποχής. Έμβλημα της γυναικείας χειραφέτησης και της σεξουαλικής απελευθέρωσης, έφερε επανάσταση στα ήθη, περνώντας από γυναίκα-παιδί σε femme fatale, ελεύθερη και προκλητική, ενζενί και ελευθεριάζουσα, σε μια εποχή μεταπολεμική και συντηρητική. Με 48 ταινίες στο ενεργητικό της και περισσότερα από 80 τραγούδια σε 21 έτη καριέρας, η Μπριζίτ Μπαρντό, πασίγνωστη επίσης με τα αρχικά της, BB («Μπεμπέ»), ήταν μια από τις γνωστότερες Γαλλίδες καλλιτέχνιδες παγκοσμίως.

Περιφρονώντας την Αμερική αργότερα θα πει ότι απεχθάνεται κάθε τι αμερικάνικο θα συνεχίσει να γυρίζει ταινίες για να έρθει η ώρα να συμπρωταγωνιστήσει με το ιερό τέρας του γαλλικού σινεμά Ζαν Γκαμπέν στο σκανδαλώδες αισθηματικό δράμα «Υβέτ, το Κορίτσι της Ακολασίας» του Κλωντ Ωτάντ Λαρά, ένα φιλμ κλασικό πια, για τη γαλλικό σινεμά. Το 1959 η Μπαρντό θα γυρίσει το φιλμ «Η Μπαμπέτ Πάει στον Πόλεμο», με τον Φρανσίς Μπλανς και έναν ηθοποιό που απαίτησε η ίδια να συμπρωταγωνιστήσει, τον Ζακ Σαριέ, με τον οποίο παντρεύτηκαν τον ίδιο χρόνο. Το 1960 η γέννηση του γιου της, Νικολά, θα γίνει παγκόσμιο γεγονός. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ-Wikipaideia

Παρίσι: Μαχαίρωσαν 3 γυναίκες στο μετρό του Παρισιού

Σοκ στο Παρισι:Τα Χριστούγεννα στο Παρίσι επισκιάστηκαν από μια άγρια επίθεση. Ένας άνδρας φέρεται να τραυμάτισε τρεις γυναίκες με λεπίδα στο μετρό του Παρισιού. Σύμφωνα με δημοσιεύματα των μέσων ενημέρωσης, οι επιθέσεις σημειώθηκαν σε βασικούς σταθμούς της Γραμμής 3 του μετρό στη γαλλική πρωτεύουσα, συμπεριλαμβανομένου του σταθμού της Όπερας του Παρισιού και συγκεκριμένα στους σταθμούς Arts et Métiers, République και Opéra, στο κέντρο της γαλλικής πρωτεύουσας. Ο άνδρας έστρεψε το όπλο στην πλάτη της πρώτης γυναίκας και επιτέθηκε στο δεύτερο θύμα στα πόδια λίγα λεπτά αργότερα, σύμφωνα με το υπουργείο Εσωτερικών. Η τρίτη γυναίκα τραυματίστηκε αργότερα στην πλάτη. Οι επιθέσεις σημειώθηκαν το απόγευμα της Παρασκευής σε τρεις σταθμούς του μετρό στο κέντρο της πόλης, σύμφωνα με την εταιρεία δημόσιων συγκοινωνιών RATP. Ο δράστης αρχικά τράπηκε σε φυγή, αλλά συνελήφθη νωρίς το βράδυ, σύμφωνα με την εισαγγελία. Σύμφωνα με τους ερευνητές, ο δράστης χτύπησε στους σταθμούς République, Arts et Métiers και Opéra, που βρίσκονται όλοι στην ίδια γραμμή του μετρό. Ο άνδρας ταυτοποιήθηκε σε υλικό από κάμερες παρακολούθησης και συνελήφθη βόρεια του Παρισιού χάρη στην παρακολούθηση του κινητού του τηλεφώνου. Ο δράστης, ηλικίας 25 ετών ήταν ήδη γνωστός στις αστυνομικές αρχές, για διάφορα παραπτώματα, όπως για πρόκληση υλικών ζημιών.Εντοπίστηκε και συνελήφθη αργά το απόγευμα στο Βαλ-ντ’Ουάζ, στα βορειοδυτικά του Παρισιού, σύμφωνα με δικαστικές πηγές. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Έκρηξη σε τράπεζα στον Εύοσμο: «Επαγγελματικό χτύπημα» βλέπει η Αντιτρομοκρατική

INTIME NEWS

Σε πλήρη εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες των Αρχών για την έκρηξη εκρηκτικού μηχανισμού που σημειώθηκε τα ξημερώματα των Χριστουγέννων στην είσοδο υποκαταστήματος τράπεζας στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης. Οι δράστες, σύμφωνα με τις πρώτες εκτιμήσεις, αναζητούνται μέσα από κύκλους γνωστών ποινικών. Η ισχυρή έκρηξη σημειώθηκε στη συμβολή των οδών Καραολή και Δημητρίου με Σαλαμίνος, προκαλώντας εκτεταμένες υλικές ζημιές όχι μόνο στο τραπεζικό κατάστημα, αλλά και σε γειτονικά κτήρια. Σε βίντεο από κάμερες ασφαλείας που δόθηκε στη δημοσιότητα καταγράφεται η σφοδρότητα της έκρηξης. Ζημιές καταγράφηκαν σε εισόδους πολυκατοικιών, ενώ περισσότερα από έξι σταθμευμένα οχήματα υπέστησαν φθορές. Από το ωστικό κύμα έσπασαν τζάμια και αποκολλήθηκαν σοβάδες. Την υπόθεση έχει αναλάβει το λεγόμενο «ελληνικό FBI», με στελέχη της Αντιτρομοκρατικής Υπηρεσίας να πραγματοποιούν εκτεταμένους ελέγχους στην περιοχή. Οι αστυνομικοί «χτενίζουν» το σημείο σπιθαμή προς σπιθαμή, αναζητώντας κάθε στοιχείο που θα μπορούσε να οδηγήσει στην ταυτοποίηση των υπευθύνων. Ιδιαίτερη βαρύτητα δίνεται και στο υλικό από κάμερες ασφαλείας της περιοχής, το οποίο εξετάζεται καρέ καρέ, προκειμένου να εντοπιστούν κινήσεις ή πρόσωπα που σχετίζονται με την τοποθέτηση του μηχανισμού. Σύμφωνα με πληροφορίες που μετέδωσε ο ΣΚΑΪ, η συγκεκριμένη έκρηξη παρουσιάζει σημαντικές ομοιότητες με εκείνη που είχε σημειωθεί πριν από μήνες στο κέντρο της Θεσσαλονίκης, στη συμβολή των οδών Πλάτωνος και Αγίου Δημητρίου. Στο περιστατικό εκείνο είχε χάσει τη ζωή της μία 38χρονη γυναίκα, ενώ την ευθύνη για το χτύπημα είχε αναλάβει άτομο έγκλειστο στις φυλακές Κορυδαλλού. Οι Αρχές εξετάζουν αν υπάρχει κοινός τρόπος δράσης ή σύνδεση μεταξύ των δύο υποθέσεων, χωρίς προς το παρόν να έχουν ανακοινωθεί επίσημα συμπεράσματα. Οι έρευνες συνεχίζονται με εντατικούς ρυθμούς, καθώς οι αστυνομικές υπηρεσίες προσπαθούν να συνθέσουν το παζλ της υπόθεσης και να φτάσουν στα ίχνη των δραστών. cnn.gr

Πέθανε ο θρύλος της Νότιγχαμ Φόρεστ, Τζον Ρόμπερτσον, ένας σπουδαίος Σκωτσέζος ποδοσφαιριστής, ανήμερα Χριστουγέννων

Πέθανε ο θρύλος της Νότιγχαμ Φόρεστ, Τζον Ρόμπερτσον, ένας σπουδαίος Σκωτσέζος ποδοσφαιριστής, ανήμερα Χριστουγέννων, σε ηλικία 72 ή 73 ετών, βυθίζοντας τον σύλλογο και τον κόσμο του ποδοσφαίρου στο πένθος, σύμφωνα με πρόσφατες ειδήσεις.

Την τελευταία του πνοή άφησε σε ηλικία 73 ετών ο άλλοτε σπουδαίος ποδοσφαιριστής της Νότιγχαμ Φόρεστ, Τζον Ρόμπερτσον, σκορπίζοντας θλίψη στο αγγλικό ποδόσφαιρο. Σημασία: Ήταν μία από τις σημαντικότερες μορφές στην ιστορία της Νότιγχαμ Φόρεστ. O Ρόμπερτσον, ο οποίος ξεκίνησε και ολοκλήρωσε την καριέρα του στο City Ground, ενώ παράλληλα αγωνίστηκε και στην τοπική αντίπαλο Ντέρμπι, έγινε ήρωας της Φόρεστ, έχοντας διαδραματίσει αναπόσπαστο ρόλο στις νίκες του συλλόγου στο Ευρωπαϊκό Κύπελλο το 1979 και το 1980. Ο Ρόμπερτσον έδωσε τη σέντρα στον Τρέβορ Φράνσις για να σκοράρει με κεφαλιά το μοναδικό γκολ εναντίον της σουηδικής Μάλμε στο Μόναχο, καθώς η ομάδα του Μπράιαν Κλαφ κατέκτησε το Ευρωπαϊκό Κύπελλο για πρώτη φορά. ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Πέθανε ο γερμανός ποδοσφαιριστής Σεμπάστιαν Χέρτνερ

Το γερμανικό ποδόσφαιρο θρηνεί την απώλεια του Σεμπάστιαν Χέρτνερ, ενός πρώην επαγγελματία που πέθα πριν από λίγες ημέρες σε ηλικία 34 ετών σε ένα τραγικό ατύχημα με αναβατήρα στο Μαυροβούνιο, καθώς και του πρώην νικητή του Παγκοσμίου Κυπέλλου Ντίτερ Χέρτσογκ (79), ο οποίος απεβίωσε τον Νοέμβριο του 2025, και του θρύλου της Βέρντερ Βρέμης Μαξ Λόρεντζ. Σέμπαστιαν Χέρτνερ: Ο 34χρονος ήταν κεντρικός αμυντικός και έπαιξε για ομάδες όπως η Έρτσγκεμπιργκε Άουε, η Ντάρμσταντ 98 και η ΦφΜ Λύμπεκ στη 2η Μπουντεσλίγκα, πιο πρόσφατα και για την ΕΤΣΒ Αμβούργο. Ο πρώην παίκτης της δεύτερης κατηγορίας, Σεμπάστιαν Χέρτνερ, πέθανε σε ατύχημα στο Μαυροβούνιο σε ηλικία 34 ετών. Αρκετοί από τους πρώην συλλόγους του εξέφρασαν το σοκ και τη θλίψη τους. Ο Γερμανός τουρίστας που πέθανε σε ατύχημα με αναβατήρα στο Μαυροβούνιο το περασμένο Σάββατο ήταν ο πρώην επαγγελματίας ποδοσφαιριστής Σεμπάστιαν Χέρτνερ. Αυτό επιβεβαίωσε στο Γερμανικό Πρακτορείο Τύπου (dpa) η Γιασμίν Χουρέμοβιτς, προπονήτρια του προηγούμενου συλλόγου του, της ETSV Αμβούργου, επικαλούμενη τηλεφωνική συνομιλία με τον πατέρα του 34χρονου. Ο Ντίτερ Χέρτζογκ που υπηρξε νικητής του Παγκοσμίου Κυπέλλου του 1974 απεβίωσε τον Νοέμβριο του 2025 σε ηλικία 79 ετών και ο Μαξ Λόρεντζ ο λεγομενος θρύλος της Βέρντερ Βρέμης απεβίωσε τον Οκτώβριο του 2025. Άλλοι τραγικοί θάνατοι: Αγκιέμανγκ Ντιαουσίε: Ο παίκτης της τρίτης κατηγορίας πέθανε τον Νοέμβριο του 2023 σε ηλικία 25 ετών από μυοκαρδίτιδα. Αντρέας Μπρέμε: Ο επιθετικός που κέρδισε το Παγκόσμιο Κύπελλο του 1990 απεβίωσε τον Φεβρουάριο του 2024. Γκερντ Μίλερ: Το γερμανικό είδωλο πέθανε το 2021 σε ηλικία 75 ετών. ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Οικονομική ανάπτυξη, αλλά χωρίς δουλειές; Ο οικονομικός εφιάλτης της Gen Z γίνεται πραγματικότητα

Oι οικονομολόγοι που είχαν προβλέψει πιο απαισιόδοξα σενάρια εφιστούν την προσοχή. Κάτι λείπει: οι θέσεις εργασίας.

Σιμόνη Σωτηρέλη Παπαδοπούλου Επιμέλεια Vita.gr Ωστόσο, οι οικονομολόγοι που είχαν προβλέψει πιο απαισιόδοξα σενάρια εφιστούν την προσοχή. Κάτι λείπει: οι θέσεις εργασίας. Η ανάκαμψη χωρίς θέσεις εργασίας Σε μια τυπική οικονομική ανάκαμψη, η αύξηση του ΑΕΠ συνοδεύεται πρώτα από νέες προσλήψεις, μετά από αυξήσεις μισθών και, τέλος, από αύξηση των καταναλωτικών δαπανών. Αλλά αυτή τη φορά η εικόνα είναι αντίστροφη: οι δαπάνες αυξάνονται, αλλά οι θέσεις εργασίας δεν ακολουθούν, σύμφωνα με το fortune.com. Η ανεργία ανέβηκε στο 4,6% και ακόμη και ο πρόεδρος της Fed, Τζερόμ Πάουελ, προειδοποίησε ότι τα στοιχεία για την αύξηση των θέσεων εργασίας μπορεί να είναι υπερεκτιμημένα. Η επικεφαλής οικονομολόγος της KPMG, Ντιάν Σουόν, σημειώνει ότι η κατάσταση είναι ασυνήθιστη: η ανάπτυξη είναι ισχυρή, αλλά τα νοικοκυριά δεν βλέπουν αντίστοιχη βελτίωση στο εισόδημά τους. Ποιοι δαπανούν και πού; Η ανάλυση δείχνει ότι τα νοικοκυριά ξοδεύουν χωρίς αύξηση του εισοδήματος. Το πραγματικό διαθέσιμο εισόδημα παρέμεινε σχεδόν σταθερό το τρίτο τρίμηνο, με 0% αύξηση. Οι Αμερικανοί καλύπτουν τη διαφορά μέσω αναλήψεων αποταμιεύσεων, πιστωτικών καρτών ή περιορισμού άλλων εξόδων. Η μεγαλύτερη αύξηση δαπανών καταγράφεται στον τομέα των υπηρεσιών, και κυρίως στην υγειονομική περίθαλψη. Οι δαπάνες για νοσοκομειακές υπηρεσίες, εξωτερικά ιατρεία και φαρμακευτικά προϊόντα, όπως τα GLP-1 για απώλεια βάρους, αυξάνονται γρήγορα, αντανακλώντας τη γήρανση του πληθυσμού και τις υψηλότερες τιμές υπηρεσιών υγείας. Αυτές οι δαπάνες δεν είναι προαιρετικές ή διακριτικές. Οι οικογένειες δεν τις κάνουν από επιλογή, αλλά από ανάγκη. Αυτό σημαίνει ότι η ανάπτυξη που φαίνεται στο ΑΕΠ δεν αντικατοπτρίζει αύξηση της αγοραστικής δύναμης, αλλά πίεση που απορροφάται από τα νοικοκυριά. Η «υψηλή ζάχαρη» της οικονομίας Το πρόβλημα, λοιπόν, είναι ότι όταν αυτή η πίεση μειωθεί στις αρχές του 2026, καθώς οι επιστροφές φόρων θα αυξηθούν και οι αλλαγές στις παρακρατήσεις θα επαναφέρουν προσωρινά περισσότερα χρήματα στους μισθούς, η ώθηση θα μπορούσε να λειτουργήσει ως «ζάχαρη»: μια βραχυπρόθεσμη αύξηση των δαπανών που δεν επιλύει το υποκείμενο πρόβλημα της αδύναμης δημιουργίας θέσεων εργασίας και της στασιμότητας του πραγματικού εισοδήματος. «Θα αισθανθούμε πιο ευρέως διαδεδομένα οφέλη καθώς θα πλησιάζουμε στο 2026», δήλωσε η Σουόνκ, «αλλά με ποιο κόστος;» Η ανησυχία, πρόσθεσε, είναι ότι τα μέτρα τόνωσης της οικονομίας, σε συνδυασμό με τον ήδη αυξημένο πληθωρισμό στον τομέα των υπηρεσιών, θα μπορούσαν να κάνουν τις πιέσεις στις τιμές «πιο επίμονες», αντί να τις ανακουφίσουν. Η οικονομία σε σχήμα Κ Ένα άλλο κρίσιμο στοιχείο είναι ότι η οικονομία δεν κινείται πλέον ως ένα ενιαίο σύνολο. Τείνει να ακολουθεί ένα «K-shape», δηλαδή ένα σχήμα Κ: Στην κορυφή βρίσκονται τα εύπορα νοικοκυριά και οι κάτοχοι περιουσιακών στοιχείων. Οι δαπάνες τους υποστηρίζονται από τις αυξημένες αξίες μετοχών, την ανάπτυξη της τεχνολογίας και τα υψηλά εταιρικά κέρδη. Στο κάτω μέρος βρίσκονται οι εργαζόμενοι και τα νοικοκυριά με χαμηλό ή μεσαίο εισόδημα. Οι δαπάνες τους διαμορφώνονται όλο και περισσότερο από περιορισμούς και όχι από εμπιστοσύνη, γεγονός που εξηγεί την συνεχιζόμενη κρίση οικονομικής προσιτότητας. Αυτός ο διαχωρισμός δείχνει ότι η ανθεκτικότητα που φαίνεται στην κορυφή κρύβει την ευπάθεια στο κάτω μέρος της οικονομίας. Επιχειρήσεις και αύξηση παραγωγικότητας Παράλληλα με την αύξηση των καταναλωτικών δαπανών, τα εταιρικά κέρδη αυξάνονται, αλλά οι επιχειρήσεις δεν επεκτείνουν τις επενδύσεις τους ούτε προσλαμβάνουν επιπλέον προσωπικό. Η αύξηση της παραγωγικότητας οφείλεται κυρίως στο γεγονός ότι οι εταιρείες κάνουν περισσότερα με λιγότερους εργαζόμενους, αντί να αυξάνουν τους μισθούς. Με άλλα λόγια, οι επιχειρήσεις αναπτύσσονται χωρίς να δημιουργούν νέες θέσεις εργασίας, και αυτή η στρατηγική κρύβει τη δυσκολία που αντιμετωπίζουν τα νοικοκυριά στη βάση της οικονομίας. Οι κίνδυνοι για το μέλλον των ΗΠΑ Η ανισότητα ανάμεσα στα εύπορα και τα φτωχότερα νοικοκυριά μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις. Οι δαπάνες που βασίζονται στην ανατίμηση των περιουσιακών στοιχείων μπορούν να συνεχιστούν όσο οι αγορές συνεργάζονται. Αντίθετα, οι δαπάνες που καθορίζονται από ανάγκες δεν μπορούν να αυξηθούν σημαντικά χωρίς αύξηση μισθών και νέες θέσεις εργασίας. Όταν η ανάπτυξη αποσυνδέεται από την απασχόληση, η οικονομία γίνεται ευάλωτη σε κρίσεις, και οι πιθανές αναταράξεις στην αγορά μετοχών ή την αξία των ακινήτων μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά τη συνολική ζήτηση. in.gr

Τουρκία: Νεκρή στη συντριβή αεροσκάφους η Ελληνίδα αεροσυνοδός Μαρία Παππά – Δείτε φωτογραφίες.

Από τη συντριβή του αεροσκάφους δεν επέζησε κανένα μέλος της λιβυκής αντιπροσωπείας. Τουρκία: Πολλαπλά σήματα κινδύνου για ηλεκτρική βλάβη πριν τη συντριβή του αεροσκάφους Λιβύη: Τριήμερο εθνικό πένθος στη για τον θάνατο του Μοχάμεντ αλ Χαντάντ που σκοτώθηκε στην συντριβή αεροσκάφους στην Άγκυρα. Ανάμεσα στα θύματα της αεροπορικής τραγωδίας που σημειώθηκε το βράδυ της Τρίτης στην ευρύτερη περιοχή της Άγκυρας φέρεται να βρίσκεται η αεροσυνοδός Μαρία Πάππα, με καταγωγή από τη Ρόδο, σύμφωνα με πληροφορίες. Από τη συντριβή του αεροσκάφους δεν επέζησε κανένα μέλος της λιβυκής αντιπροσωπείας, η οποία αριθμούσε πέντε άτομα και είχε επικεφαλής τον αρχηγό του γενικού επιτελείου της Λιβύης, στρατηγό Μοχάμεντ Αλί Αν Χαντάντ, ούτε και τα τρία μέλη του πληρώματος. Το όνομα της Μαρίας Πάππα περιλαμβάνεται στις λίστες επιβατών, ωστόσο η επίσημη διαδικασία ταυτοποίησης δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί και μέχρι στιγμής δεν υπάρχει σχετική ανακοίνωση από το υπουργείο Εξωτερικών, παρά το γεγονός ότι οι τουρκικές Αρχές έχουν επιβεβαιώσει την παρουσία της στο αεροσκάφος. Παρότι δεν έχει υπάρξει επίσημη επιβεβαίωση, φίλοι και συνάδελφοί της εκφράζουν ήδη τη θλίψη τους μέσω αναρτήσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Σύμφωνα με πληροφορίες, για τον θάνατό της έχει ενημερωθεί και ο επί χρόνια σύντροφός της.

mononews.gr

Ηνωμένο Βασίλειο: Ένοπλοι αστυνομικοί εισέβαλαν στο Χίθροου - Διακοπή δρομολογίων, συλλήψεις και δακρυγόνα

Voria.gr Συναγερμός σήμανε το πρωί της Κυριακής στο αεροδρόμιο του Χίθροου στο Λονδίνο, καθώς λόγω σοβαρού περιστατικού, τέθηκε σε lockdown το Terminal 3. Σύμφωνα με τις έως τώρα πληροφορίες, το περιστατικό εκτυλίχθηκε στον πολυώροφο χώρο στάθμευσης του Terminal 3. Εκεί βρίσκονται δυνάμεις της αστυνομίας, της πυροσβεστικής και ασθενοφόρα. Πλάνα από το σημείο δείχνουν ένα άτομο με κουκούλα και ντυμένο στα μαύρα, να οδηγείται δεμένο με χειροπέδες στο πίσω μέρος αστυνομικού βαν. Η Μητροπολιτική Αστυνομία επιβεβαίωσε ότι οι αστυνομικοί συνέλαβαν έναν άνδρα με την κατηγορία της επίθεσης. Σύμφωνα με πληροφορίες, ο συναγερμός σήμανε όταν αρκετά άτομα δέχθηκαν επίθεση με σπρέι πιπεριού. Τα θύματα φέρεται να στοχοποιήθηκαν από ομάδα ανδρών, οι οποίοι στη συνέχεια τράπηκαν σε φυγή από το σημείο. Ο χώρος αποκλείστηκε. Οι οδηγοί παραμένουν εγκλωβισμένοι στα οχήματά τους καθώς δόθηκαν σαφείς οδηγίες να μην τα εγκαταλείψουν. Παράλληλα, οδηγοί λεωφορείων που βρίσκονταν εντός των εγκαταστάσεων έλαβαν αντίστοιχες εντολές.Διακοπή της κυκλοφορίας: Λόγω του συμβάντος, οι σήραγγες του Χίθροου έκλεισαν, ενώ διακόπηκε η κυκλοφορία τόσο στον αυτοκινητόδρομο Μ4, όσο και στα δρομολόγια του μετρό του Λονδίνου και της γραμμής Ελίζαμπεθ, με αποτέλεσμα πολύ σοβαρά προβλήματα στις μετακινήσεις επιβατών. Βίντεο που κυκλοφόρησαν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δείχνουν ένοπλους αστυνομικούς να ερευνούν τον χώρο στάθμευσης, χωρίς ωστόσο να έχει διευκρινιστεί τι αναζητήσεις. κάνουν λόγο για συλλήψεις, χωρίς μέχρι στιγμής να έχει ανακοινωθεί ο αριθμός ή ο λόγος. Εκπρόσωπος του αεροδρομίου Χίθροου επιβεβαίωσε ότι πρόκειται για «περιστατικό σε εξέλιξη» στον πολυώροφο χώρο στάθμευσης του Terminal 3. Το αεροδρόμιο, είπε, συνεργάζεται με τις υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης και αναμένεται επίσημη ενημέρωση. Μέχρι στιγμής, οι Αρχές δεν έχουν δώσει λεπτομέρειες για την αιτία του περιστατικού.

Όταν χάνεις την αγάπη!!!

Τι συμβαίνει όταν έρχεται η ώρα του χωρισμού;Όταν χάνεις την αγάπη,τι βιώνεις; Πώς νιώθεις; Όταν φεύγει ο αγαπημένος άνθρωπος σου και σε αφήνει;

Όταν χάνεις την αγάπη βιώνεις ένα συνδυασμό συναισθημάτων όπως πόνο, θλίψη, απογοήτευση και θυμό!!! Η διαδικασία είναι δύσκολη και συχνά περιλαμβάνει θρήνο, για την απώλεια, επανεκτίμηση της δικής σου αξίας και επαναπροσδιορισμό του μέλλοντός σου. Η αποδοχή, η αυτοφροντίδα και η αναζήτηση υποστήριξης από φίλους, οικογένεια ή επαγγελματίες μπορούν να βοηθήσουν στην ανάκαμψη. Σύμφωνα με τον καθηγητή νευροβιολογίας, Gert Ter Horst, ο χωρισμός προκαλεί άγχος το οποίο αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και τα επίπεδα αδρεναλίνης και κορτιζόνης. Πού πήγε λοιπόν όλη αυτή η αγάπη; Τα γέλια, τα όνειρα, οι υποσχέσεις... Πόσα όνειρα στάζει τώρα η αγάπη στα μάτια σου; Πώς γίνεται οι ίδιοι άνθρωποι που διψούν απεγνωσμένα για μια σταγόνα αγάπης, μόλις τους προσφέρεις τον ωκεανό να τον απαρνιούνται; Και όταν δε, κάνεις πέτρα την καρδιά και αποφασίζεις να τον πάρεις πίσω να ωρύονται ζητώντας σου να τους τον επιστρέψεις; Πόσο εγωιστικό Θεέ μου... Κι όμως, η αγάπη δεν είναι εγωίστρια, δε ζηλεύει, δεν εκδικείται... Η αγάπη πήγε ένα ταξίδι, λησμόνησε παλιές αγάπες, αλλά επέστρεψε πάλι εδώ στην παντοτινή αγάπη του;;!! Ο φτερωτός θεός που όλοι τον παρουσιάζουν αθώο και χαριτωμένο σε ξεγέλασε, μικρή μου; Τι θα κάνεις τώρα λοιπόν που βλέπεις την αλήθεια; Μπορείς να εξακολουθείς να κλείνεις τα μάτια μόλις την αντικρίζεις; Μπορείς να λες πως δεν πειράζει; Μπορείς να την δεχτείς; Ποιος μπορεί; Κανείς!!! Όταν η αγάπη λένε ρέει ελεύθερα, η δημιουργικότητα αφυπνίζεται.Ευθυγραμμίζεσαι με την ενέργεια της δημιουργίας και ο έρωτας αρχίζει να αναδύεται αβίαστα. Τι συμβαίνει όμως όταν τα ζευγάρια χωρίζουν;Τι συμβαίνει όταν η αγάπη φεύγει και σε αφήνει; Τα ζευγάρια που χωρίζουν νιώθουν ένα συναισθηματικό «κοκτέιλ» που περιλαμβάνει θλίψη, ενοχή, θυμό, αίσθημα απώλειας και απογοήτευση, ενώ συχνά νιώθουν και ανασφάλεια για το μέλλον τους. Αυτά τα συναισθήματα είναι μέρος της φυσικής διαδικασίας του πένθους και η έντασή τους ποικίλλει. Συνηθισμένα συναισθήματα και συμπεριφορές:

Θλίψη και πόνος: Ο χωρισμός είναι μια περίοδος πένθους για την απώλεια της σχέσης, των κοινών ονείρων και του μέλλοντος που είχαν σχεδιάσει. H επεξεργασία της απώλειας είναι δύσκολη. Αφορά τη μεταμόρφωση πολλών συναισθημάτων, σκέψεων και συμπεριφορών σχετικών με αυτό που έχει χαθεί. Ο σκοπός που επιδιώκεται γίνεται εύκολα κατανοητός: να αποδεχτούμε την πραγματικότητα και να ξεπεράσουμε τον πόνο. Ο στόχος είναι η επανασύνθεση του εσωτερικού κόσμου του ατόμου που υποφέρει. Στην αφηγηματική θεραπεία, τίποτα δεν πεθαίνει αλλά μεταμορφώνεται. Συναισθήματα που μπορεί να βιώσεις: Πόνος και θλίψη: Είναι φυσιολογικά συναισθήματα όταν χάνεις ένα σημαντικό πρόσωπο.Μπορεί να νιώσεις απογοήτευση για την εξέλιξη της σχέσης ή για τον εαυτό σου. Ο θυμός είναι μια πιθανή αντίδραση, είτε προς τον εαυτό σου είτε προς τον άλλο.Η αίσθηση του κενού και της μοναξιάς είναι συχνή. Επίτρεψε στον εαυτό σου να θρηνήσει: Μην καταπιέζεις τα συναισθήματά σου. Δώσε χρόνο στον εαυτό σου να επεξεργαστεί την απώλεια.Η επικοινωνία με φίλους, οικογένεια ή έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας μπορεί να είναι πολύ βοηθητική. Δώσε προτεραιότητα στην ευημερία σου, κάνοντας πράγματα που σε ευχαριστούν και σε χαλαρώνουν.Η επούλωση παίρνει χρόνο. Δώσε στον εαυτό σου την ευκαιρία να ανακάμψει σταδιακά. Τι είναι η αγάπη; Δεν είναι συμπόνια μήτε καλοσύνη. Στη συμπόνια είναι δύο, αυτός που πονά κι αυτός που συμπονάει. Στην καλοσύνη είναι δύο, αυτός που δίνει κι αυτός που δέχεται. Μα στην αγάπη είναι ένα. Σμίγουν οι δύο και γίνονται ένα. Δεν ξεχωρίζουν. Το εγώ και εσύ αφανίζονται. Αγαπώ θα πει χάνομαι!! Νικος Καζαντζάκης ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ-sxeseis.gr

Ιταλία: Μητέρα σκότωσε τον 9χρονο γιο της – Τον μαχαίρωσε στο λαιμό Γυναίκα με ψυχικά προβλήματα σκότωσε τον γιό της, εννέα ετών, έξω από την Τεργέστη

Τραγωδία σημειώθηκε στην πόλη Μούτζια, σε μικρή απόσταση από την Τεργέστη της Ιταλίας, όταν μια 55χρονη μητέρα με ψυχικά προβλήματα σκότωσε τον 9χρονο γιο της.

Συγκεκριμένα, η 55χρονη πήρε ένα μεγάλο μαχαίρι από την κουζίνα και έκοψε τον λαιμό του ίδιου της του παιδιού μέσα στο σπίτι τους. Σύμφωνα με τις τοπικές αρχές, η γυναίκα προσπάθησε στη συνέχεια να αυτοκτονήσει. Μια μητέρα από την Ουκρανία η 55χρονη Ολένα Στάσιουκ σκότωσε τον εννιάχρονο γιο της κόβοντάς του το λαιμό με ένα μεγάλο κουζινομάχαιρο ενώ στη συνέχεια προσπάθησε να αυτοκτονήσει κόβοντας καρπούς της. Η παιδοκτόνος βρισκόταν υπό συνεχή ιατρική παρακολούθηση από γιατρούς του τοπικού παραρτήματος δημόσιας υγείας, οι οποίοι θεωρούσαν την κατάστασή της «δύσκολη, αλλά όχι δραματική». Χθες βράδυ, στη διάρκεια κρίσης, σκότωσε τον γιό της, τραυματίζοντάς τον θανάσιμα με μαχαιριές στον λαιμό. Όταν έφτασαν οι καραμπινιέροι και οι πυροσβέστες, βρήκαν το παιδί νεκρό στην τουαλέτα του διαμερίσματος. Η παιδοκτόνος είχε χωρίσει από τον Ιταλό σύζυγό της. Η 55χρονη πήρε ένα μεγάλο μαχαίρι από την κουζίνα και έκοψε τον λαιμό του ίδιου της του παιδιού μέσα στο σπίτι τους Η επιμέλεια του άτυχου εννιάχρονου παιδιού είχε ανατεθεί στον πατέρα του, αλλά κάθε εβδομάδα συναντούσε τη μητέρα του και περνούσε κάποιες ώρες μαζί της. «Είμαστε όλοι συγκλονισμένοι, δεν περιμέναμε να υπάρξει τέτοιος επίλογος. Μπορώ να πω ότι ήμασταν στο πλευρό της οικογένειας από τότε που είχε γεννηθεί ο μικρός», δήλωσε ο δήμαρχος της Μούτζια. «Η οικογένεια είναι μέρος της κοινότητας. Προσπαθούμε να παραμείνουμε όσο πιο κοντά τους γίνεται», ανέφερε σύμφωνα με την DailyMail. in.gr

Όταν νιώθεις ότι είσαι καταραμένος!!

Σου έχει συμβεί να περπατάς στο δρόμο να πηγαίνουν όλα στραβά και να νιώθεις καταραμένος; Κάποιος που είναι καταραμένος, λένε ότι αυτός που τον βαραίνει μια κατάρα ή έχει επισύρει την οργή του Θεού και των ανθρώπων;;;

Παράδειγμα: "Είναι καταραμένος από τους γονείς του"; Όταν έχει κανείς αυτές τις ενοχλητικές σκέψεις που λένε, ότι αν συμβεί αυτό στο παιχνίδι, σημαίνει ότι είμαι καταραμένος, και όταν συμβαίνει πανικοβάλλεσαι; Και συνδέω κάθε σύμπτωση με κάτι κακό; Όταν νιώθεις ότι είσαι καταραμένη μπορεί να είναι και σημάδι ψυχολογικής κόπωσης, άγχους ή ακόμα και κατάθλιψης και για να αντιμετωπίσεις αυτά τα συναισθήματα, είναι σημαντικό να φροντίζεις τον εαυτό σου, να μειώσεις το στρες, να επικοινωνήσεις με υποστηρικτικούς ανθρώπους και να εξετάσεις την πιθανότητα να αναζητήσεις επαγγελματική βοήθεια εάν τα συμπτώματα είναι έντονα ή διαρκούν. Πρακτικά βήματα αντιμετώπισης: Εστίασε στην αυτοφροντίδα: Δώσε στον εαυτό σου χρόνο να ξεκουραστεί και να χαλαρώσει. Κάνε συχνά διαλείμματα κατά τη διάρκεια της εργασίας. Όταν όλα πάνε στραβά και νιώθεις καταραμένος, είναι σημαντικό να θυμάσαι ότι οι δυσκολίες είναι προσωρινές και η αποτυχία είναι μέρος της μάθησης. Κάθε μικρό βήμα προς τα εμπρός και η προσοχή σε ό,τι μπορείς να ελέγξεις, αντί στην αρνητικότητα, μπορούν να σε βοηθήσουν να συνεχίσεις να προχωράς. Πώς να διαχειριστείς αυτήν την κατάσταση: Αποδέξου ότι όλα είναι προσωρινά: Αυτή η δύσκολη κατάσταση δεν θα διαρκέσει για πάντα. Συνέχισε να προχωράς: Το μόνο που μπορείς να κάνεις είναι να συνεχίσεις να προχωράς, ένα βήμα τη φορά. Αντιμετώπισε τις προκλήσεις: Κάθε δυσκολία είναι μια ευκαιρία για να γίνεις πιο δυνατός και να ωριμάσεις. Μην αγχώνεσαι για ό,τι δεν μπορείς να ελέγξεις: Εστίασε σε ό,τι μπορείς να αλλάξεις και προσπάθησε να μην ανησυχείς για τα πράγματα που δεν εξαρτώνται από εσένα. Περιόρισε το στρες: Απόφυγε την υπερβολική έκθεση σε καταστάσεις που προκαλούν άγχος και μην φορτώνεις το πρόγραμμά σου με περιττές υποχρεώσεις. Περιόρισε την επαφή με αρνητικούς ανθρώπους: Μείωσε την επικοινωνία με άτομα που ρίχνουν την αυτοπεποίθησή σου και κάνε παρέα με αυτούς που σε κάνουν να νιώθεις καλύτερα. Ενυδατώσου και θρέψου σωστά: Πιες άφθονο νερό και κατανάλωσε φρούτα και λαχανικά. Η κακή διατροφή και η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσουν σωματική και ψυχική κόπωση. Μην είσαι αυστηρός κριτής του εαυτού σου: Να είσαι πιο επιεικής με τον εαυτό σου, ειδικά σε δύσκολες περιόδους. Μίλα με έναν επαγγελματία: Εάν τα συναισθήματα της απελπισίας, της κούρασης και της αρνητικότητας είναι έντονα και διαρκούν, μίλησε με έναν ψυχολόγο ή ψυχοθεραπευτή. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σε βοηθήσει να καταλάβεις τις αιτίες αυτών των συναισθημάτων και να μάθεις πώς να τις αντιμετωπίζεις. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Τι κάνετε όταν σας υποτιμούν και πως πρέπει να αντιδράσετε;

Υποτιμάς έναν άνθρωπο και δεν αναγνωρίζεις την αξία του;

Όλοι μπορεί να έχουμε βρεθεί να αντιμετωπίσουμε τέτοιες καταστάσεις, ωστόσο εάν έχεις παρατηρήσει αυτό να συμβαίνει συχνά στη ζωή σου ή να επηρεάζει υπέρ το δέον τη διάθεσή σου, καλό είναι να αναρωτηθείς τι σκέφτεσαι ή τι κάνεις και προσελκύεις τέτοιους ανθρώπους, και κυρίως τι μπορείς να κάνεις για να τους αντιμετωπίσεις. Στην προσπάθεια σου μπλοκάρεσε αμέσως;Στον αγώνα που δίνεις καθημερινά μπαίνει κάποιο εμπόδιο;Τι κάνεις στενοχωριέσαι και αγχώνεσαι και νευριάζεις ή γελάς και προχωράς!!Και λες από μέσα σου ο φόβος τους κυρίευσε πάλι!!! Πονηριά ή αξιολόγηση!;Τι κρύβεται πισω απο όλο αυτό;; Σημαίνει ότι δεν είναι σωστό να υποτιμάς κάποιον, διότι αυτό δεν ανταποκρίνεται στην πραγματικότητα.Και ποια είναι η πραγματικότητα το να υποτιμάς τον άλλον;;

Αναγνώριση της Αξίας των Άλλων: Η φράση υπογραμμίζει τη σημασία του να αναγνωρίζουμε και να εκτιμούμε τις ικανότητες και τις αξίες των άλλων ανθρώπων. Κανένας δεν είναι ανώτερος ή χειρότερος από κάποιον άλλον, αλλά κάθε άτομο έχει τις δικές του μοναδικές ικανότητες και επιτεύγματα που πρέπει να εκτιμούνται. Η αναγνώριση αυτής της αξίας μας βοηθάει να δημιουργήσουμε ένα πιο ανοιχτό και σεβαστό περιβάλλον γύρω μας. Αυτή η αναγνώριση μπορεί να εφαρμοστεί τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο, βοηθώντας στη δημιουργία μιας θετικής κουλτούρας και στην ενίσχυση των διαπροσωπικών σχέσεων. Η έλλειψη αυτής της αναγνώρισης μπορεί να οδηγήσει σε αισθήματα κατωτερότητας και ανταγωνιστική νοοτροπία, ενώ αντίστροφα, η αναγνώριση των άλλων μπορεί να ενισχύσει και τη δική σας αξία. Για να αντιδράσετε όταν σας υποτιμούν, διατηρήστε την ψυχραιμία σας, απαντήστε με έξυπνες εκφράσεις και χρησιμοποιήστε την κατάσταση ως ώθηση για να αποδείξετε την αξία σας. Στοχεύστε στο να κάνετε το άλλο άτομο να συνειδητοποιήσει, ότι η υποτίμηση ήταν λανθασμένη, χωρίς όμως να υποκύψετε σε θυμό ή εκνευρισμό. Διατηρήστε την ψυχραιμία σας: Αποφύγετε να αντιδράσετε με θυμό. Μια ήρεμη και ψύχραιμη στάση είναι πιο αποτελεσματική. Χρησιμοποιήστε έξυπνες εκφράσεις: Αντί να ανταπαντήσετε με παρόμοιο τρόπο, επιλέξτε έξυπνες και μετρημένες απαντήσεις που διατηρούν την αξιοπρέπειά σας. Αποδείξτε την αξία σας: Χρησιμοποιήστε την υποτίμηση ως κίνητρο για να δουλέψετε σκληρότερα και να αποδείξετε την αξία σας. Στόχος σας είναι να ωθήσετε το άλλο άτομο να αναγνωρίσει το λάθος του. Η υποτίμηση ενός ανθρώπου είναι μια μορφή ψυχολογικής κακοποίησης που εκφράζεται με προσβολές, κοροϊδίες και έλεγχο, συχνά με ρίζες σε προσωπικές ανασφάλειες ή παιδικά τραύματα. Μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης στο θύμα. Συχνά προέρχεται από άτομα που φοβούνται την ευαλωτότητά τους και προσπαθούν να επιβάλουν την εικόνα υπεροχής τους, ενώ μπορεί να γίνει πιο έντονη σε περιόδους κρίσης, όπως η οικονομική κρίση ή η πανδημία. Ψυχολογικές ρίζες: Συχνά κρύβει ανασφάλειες, φόβους και ένα ευάλωτο εγώ. Βιώματα: Μπορεί να προκύπτει από παιδική συναισθηματική στέρηση, απόρριψη ή εγκατάλειψη. Αμυντικός μηχανισμός: Λειτουργεί ως άμυνα για να αποφευχθεί η επαφή με τα δικά του τραύματα και συναισθήματα ανεπάρκειας. Αξίζεις να αγαπιέσαι, χωρίς όρους ή ανταλλάγματα. Αξίζεις να σε τιμούν, χωρίς να διαπραγματεύεσαι την αξία σου. Αξίζεις.. Αξίζεις.. Αξίζεις.. Αξίζεις.. Αξίζεις.. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Ποιοί άνθρωποι ζηλεύουν;

Οι άνθρωποι ζηλεύουν όταν αισθάνονται ότι κάτι σημαντικό τους απειλείται ή τους λείπει, συνήθως επειδή συγκρίνουν τον εαυτό τους με άλλους. Η ζήλια είναι μια φυσική αντίδραση στην πιθανή απώλεια και μπορεί να προκληθεί από αίσθημα μειονεξίας σε σχέση με τους άλλους. Δεν σας έχει συμβεί στην καθημερινή σας ζωή ή στην εργασία σας ή και σε φιλικό περιβάλλον να νιωσετε έντονα βλέμματα ζηλειας, αλλά και συμπεριφορές περίεργες; H ζήλια είναι μια συναισθηματική αντίδραση που χαρακτηρίζεται από άγχος, ανασφάλειες και το αίσθημα, ότι δεν λαμβάνουμε αρκετή στοργή ή προσοχή ή φόβο απώλειας. Ωστόσο, αυτό το συναίσθημα μπορεί να λειτουργήσει και ως κίνητρο για να ανακαλύψουν οι άνθρωποι τις πραγματικές τους ανάγκες και επιθυμίες. Η ζήλια μπορεί να είναι ενοχλητική και να επηρεάζει όλους τους τύπους σχέσεων, συμπεριλαμβανομένων των επαγγελματικών. Μπορεί να οδηγήσει σε παραμορφωμένες αντιλήψεις, αλλοιωμένη κρίση και καταστροφικές συμπεριφορές, αλλά σε ήπιες μορφές μπορεί να λειτουργήσει και ως κίνητρο για ανάπτυξη. Αίσθημα απειλής ή απώλειας: Η ζήλια προκαλείται όταν νιώθουμε ότι κινδυνεύει κάτι που θεωρούμε σημαντικό, είτε είναι μια σχέση, είτε η επιτυχία μας. Σύγκριση με τους άλλους: Η σύγκριση με τον εαυτό μας σε σύγκριση με τους άλλους είναι ένας βασικός πυροδοτικός μηχανισμός της ζήλιας. Αίσθημα μειονεξίας: Όταν συνειδητοποιούμε ότι κάτι μας λείπει σε σχέση με κάποιον άλλο, η ζήλια μπορεί να εμφανιστεί. Μια φυσική αντίδραση: Η ζήλια είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, όπως και ο θυμός, που εμφανίζεται όταν αισθανόμαστε ότι απειλούμαστε. Ως ερέθισμα: Η ζήλια μπορεί να λειτουργήσει ως ερέθισμα για να αναγνωρίσουμε τι πραγματικά θέλουμε στη ζωή μας, είτε αυτό αφορά το σώμα μας, τις σχέσεις μας ή οποιαδήποτε άλλη πτυχή της ζωής μας. ψυχολογία της ζήλιας πηγάζει κυρίως από τον φόβο της απώλειας και της εγκατάλειψης, ο οποίος συχνά συνδέεται με χαμηλή αυτοεκτίμηση, ανασφάλεια και την ανάγκη για επιβεβαίωση και έλεγχο. Είναι ένα περίπλοκο συναίσθημα που συνδυάζει θυμό, λύπη, καχυποψία και φθόνο. Σε υγιή επίπεδα, μπορεί να είναι κίνητρο για βελτίωση, αλλά όταν ξεπερνά τα όρια, μπορεί να γίνει καταστροφική και να οδηγήσει σε δυσλειτουργικές συμπεριφορές. Βασικές ψυχολογικές πτυχές Ανασφάλεια και φόβος απώλειας: Συχνά, η ζήλια είναι ένας μηχανισμός άμυνας απέναντι στην ανησυχία ότι θα χάσουμε μια πολύτιμη σχέση, είτε είναι ερωτική, φιλική ή οικογενειακή. Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση πιστεύουν ενδόμυχα ότι δεν αξίζουν την αγάπη του άλλου, οδηγώντας σε αρνητικές προσδοκίες και αυξημένη ζήλια.

Ανάγκη για έλεγχο και κτητικότητα: Η ζήλια μπορεί να συνδέεται με την ανάγκη ελέγχου του άλλου ατόμου, θέλοντας να νιώσει ότι έχει την αποκλειστικότητά του. Μηχανισμός προβολής: Η ψυχαναλυτική προσέγγιση εξηγεί ότι άτομα που ζηλεύουν έντονα, μπορεί να «προβάλλουν» τις δικές τους ανάγκες ή σκέψεις στον σύντροφο, κάτι που είναι πιθανό να συμβεί και με την αμφίβολη ή «απιστία» (π.χ. η τάση να αμφισβητούν τον σύντροφο ακόμα και αν δεν υπάρχει λόγος). Συναισθηματικό "κοκτέιλ": Η ζήλια περιλαμβάνει ένα μίγμα από διάφορα αρνητικά συναισθήματα όπως θυμός, λύπη, καχυποψία, φθόνος και αίσθημα ανεπάρκειας. Η ζήλια ως κινητήριος δύναμη ή καταστροφή: Υγιής ζήλια: Μια ήπια μορφή ζήλιας μπορεί να λειτουργήσει ως «πυξίδα» που μας βοηθά να συνειδητοποιήσουμε τι είναι σημαντικό για εμάς και να δώσουμε ώθηση για βελτίωση. Καταστροφική ζήλια: Όταν η ζήλια γίνεται παθολογική, μπορεί να οδηγήσει σε ανεξέλεγκτες συμπεριφορές και σοβαρή συναισθηματική αναστάτωση. Μπορεί να εκδηλωθεί με θυμό, καχυποψία, καταστροφική κριτική, ακόμη και αυτο-καταστροφικές συμπεριφορές όπως κατάθλιψη ή καταχρήσεις. Σε ακραίες περιπτώσεις: Η παθολογική ζήλια μπορεί να οδηγήσει σε παρεξηγήσεις, «ψυχωτικές» σκέψεις, ή ακόμα και ενδοοικογενειακή βία. Αντιμετώπιση: Επικοινωνία: Είναι προτιμότερο να επικοινωνείτε τα συναισθήματα ζήλιας ήρεμα και αναλυτικά με τον σύντροφό σας, ώστε να καταλάβει τα αίτια και να λάβετε διαβεβαιώσεις. Ψυχοθεραπεία: Η ατομική ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην αναγνώριση και αντιμετώπιση των βαθύτερων αιτιών, όπως οι ανασφάλειες και οι φόβοι. Ζητήστε βοήθεια: Ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε την πηγή της ζήλιας και να σας προσφέρει εργαλεία διαχείρισης. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Τα ακτινίδια πόσο ωφέλιμα είναι για τον οργανισμό

Τα ακτινίδια είναι πολύ νόστιμα και υγιεινά επειδή είναι πλούσια σε βιταμίνη C και φυτικές ίνες. Είναι ιδιαίτερα ωφέλιμα για την πέψη επειδή περιέχουν το ένζυμο ακτινιδίνη, το οποίο βοηθά στη διάσπαση των πρωτεϊνών και παίζει σημαντικό ρόλο στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Έχουν επίσης χαμηλή περιεκτικότητα σε FODMAPs, γεγονός που τα καθιστά καλά ανεκτά από άτομα με πεπτικά προβλήματα. Οφέλη των ακτινιδίων: Καλό για την πέψη: Το ένζυμο ακτινιδίνη βοηθά στη διάσπαση των πρωτεϊνών και οι φυτικές ίνες βοηθούν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Πλούσιο σε βιταμίνες: Ένα μόνο ακτινίδιο μπορεί να σας παρέχει την ημερήσια ανάγκη σας σε βιταμίνη C και περιέχει επίσης βιταμίνη E, βιταμίνη Κ και φολικό οξύ. Τα ακτινίδια είναι ωφέλιμα καθώς ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς και του πεπτικού συστήματος, προστατεύουν την επιδερμίδα και βοηθούν στην καλύτερη ποιότητα ύπνου. Είναι πλούσια σε βιταμίνη C, φυτικές ίνες και κάλιο, συστατικά που συμβάλλουν σε αυτά τα οφέλη. Οφέλη για την υγεία Υποστήριξη ανοσοποιητικού: Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνη C και αντιοξειδωτικά, τα ακτινίδια βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Υγεία καρδιάς: Η πλούσια περιεκτικότητά τους σε κάλιο και φυτικές ίνες βοηθά στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση του κινδύνου καρδιακών παθήσεων. Πεπτικό σύστημα: Οι φυτικές ίνες και οι πρεβιοτικές ίνες που περιέχουν συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου, την πρόληψη και αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Υγεία επιδερμίδας: Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για την παραγωγή κολλαγόνου και δρα ως αντιοξειδωτικό, προστατεύοντας το δέρμα από τις βλάβες του ήλιου και της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Καλύτερος ύπνος: Μελέτες δείχνουν ότι η κατανάλωση ακτινιδίου πριν τον ύπνο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα και τη διάρκεια του ύπνου. Υγεία ματιών: Περιέχουν λουτεΐνη, ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει την όραση και βοηθά στην πρόληψη της εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Άλλα οφέλη: Απορρόφηση σιδήρου: Η βιταμίνη C βοηθά στην καλύτερη απορρόφηση του σιδήρου από φυτικές τροφές, όπως τα όσπρια. Μείωση φλεγμονών: Η κατανάλωση ακτινιδίου μπορεί να βοηθήσει στη μείωση συμπτωμάτων όπως ο βήχας και η δύσπνοια. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Πολυτεχνείο 2025: Ποιοι δρόμοι θα είναι κλειστοί από το Σάββατο μέχρι την Τρίτη Η Τροχαία ανακοίνωσε κυκλοφοριακές ρυθμίσεις ενόψει των εκδηλώσεων για την επέτειο του Πολυτεχνείου - Ποιοι δρόμοι θα κλείνουν σταδιακά

Στο περιθώριο των εορταστικών εκδηλώσεων για την επέτειο εξέγερσης του Πολυτεχνείου, η Ελληνική Αστυνομία προχωράει από το Σάββατο μέχρι την Τρίτη, σε κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο κέντρο της Αθήνας. Σύμφωνα με την Αστυνομία λόγω των εορταστικών εκδηλώσεων για την «52η Επέτειο Εορτασμού του Πολυτεχνείου», θα πραγματοποιηθούν έκτακτες κυκλοφοριακές ρυθμίσεις από το Σάββατο 15-11-2025 έως την Τρίτη 18-11-2025, στο κάτωθι οδικό δίκτυο της ευρύτερης περιοχής του Κέντρου της Αθήνας, ως εξής: Απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης, καθώς και διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων, οι οποίες θα πραγματοποιηθούν σταδιακά και ανάλογα με τις παρουσιαζόμενες κυκλοφοριακές συνθήκες, από την 06.00΄ ώρα του Σαββάτου 15-11-2025 έως την 06.00΄ ώρα της Τρίτης 18-11-2025, ως εξής: Στουρνάρη, στο τμήμα της μεταξύ της Πλ. Εξαρχείων και της οδού Γ΄ Σεπτεμβρίου. 28ης Οκτωβρίου (Πατησίων), στο τμήμα της μεταξύ των οδών Κοδριγκτώνος και Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό. Πεζόδρομος Τοσίτσα. Πεζόδρομος Πολυτεχνείου. Μπουμπουλίνας, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Στουρνάρη και της Λ. Αλεξάνδρας. Τζωρτζ, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Στουρνάρη και Καποδιστρίου. Μπόταση, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Στουρνάρη και Καποδιστρίου. Κάνιγγος, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Στουρνάρη και Χαλκοκονδύλη. Σολωμού, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Γ΄ Σεπτεμβρίου και της Πλ. Εξαρχείων. Καποδιστρίου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Μπόταση και Γ΄ Σεπτεμβρίου. Πλατεία Εξαρχείων. Χαλκοκονδύλη, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Γ΄ Σεπτεμβρίου και της Πλ. Κάνιγγος. Αβέρωφ, στο τμήμα της μεταξύ των οδών 28ης Οκτωβρίου (Πατησίων) και Μάρνης. Βερανζέρου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Κάνιγγος και Μάρνης. Σπ. Τρικούπη, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Αλεξάνδρας και της Πλ. Εξαρχείων. Σόλωνος, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Ιπποκράτους και Πατούσα. Απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης των οχημάτων, την Δευτέρα 17-11-2025 από ώρα 06.00΄καθώς και σταδιακή διακοπή της κυκλοφορίας αυτών από μεσημβρινές ώρες μέχρι το πέρας των εκδηλώσεων: Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου), σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό. Πλατεία Ομονοίας. Αιόλου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Ελ. Βενιζέλου (Πανεπιστημίου) και Σταδίου. Σταδίου, σε όλο το μήκος της και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό. Πλατεία Συντάγματος. Β. Γεωργίου Α΄, σε όλο το μήκος της. Λ. Βασ. Σοφίας, σε όλο το μήκος της και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό. Ακαδημίας, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό. Λ. Αλεξάνδρας, σε όλο το μήκος της και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό. Γέλωνος, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Δορυλαίου και Π. Κόκκαλη. Π. Κόκκαλη, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Γέλωνος και της Λ. Βασ. Σοφίας. Δορυλαίου, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Π. Κυριακού και της Λ. Βασ. Σοφίας. Λ. Βασ. Αμαλίας, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό. Φιλελλήνων, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλη οδό. Λ. Συγγρού, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Αθ. Διάκου και της Λ. Βασ. Αμαλίας. Π. Τσαλδάρη (Πειραιώς), στο τμήμα της μεταξύ της Ιεράς Οδού και της Πλ. Ομονοίας. Αθηνάς, σε όλο το μήκος της. Ερμού, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Αθηνάς και Π. Τσαλδάρη (Πειραιώς). Τσόχα, σε όλο το μήκος της. Σούτσου, στο τμήμα της μεταξύ της Πλ. Μαβίλη και της οδού Τσόχα. Ζαχάρωφ, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Αλεξάνδρας και Βασ. Σοφίας. Λ. Κηφισίας, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Κατεχάκη και Αλεξάνδρας, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Αθήνα. Λ. Μεσογείων, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Κατεχάκη και της οδού Φειδιππίδου, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Αθήνα. Φειδιππίδου, στο τμήμα της μεταξύ των Λεωφόρων Μεσογείων και Βασ. Σοφίας. Μιχαλακοπούλου, στο τμήμα της μεταξύ των οδών Φειδιππίδου και Σπ. Μερκούρη και στα δύο (2) ρεύματα κυκλοφορίας. Λ. Βασ. Κων/νου, σε όλο το μήκος της, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Κηφισιά. Αρδηττού, σε όλο το μήκος της, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς τη Λ. Βασ. Κων/νου. Βασ. Αλεξάνδρου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Βεντήρη, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Χατζηγιάννη Μέξη στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Ηριδανού, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Παπαδιαμαντοπούλου, στο τμήμα της μεταξύ της οδού Μιχαλακοπούλου και της Λ. Βασ. Σοφίας. Αιγινήτου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Παπαδιαμαντοπούλου. Λούρου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Λαμψάκου, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Σεμιτέλου στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Κερασούντος, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Καρτάλη, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Έβρου. Λυκαονίας, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Έβρου. Αγγ. Πυρρή, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Έβρου. Ξενίας, στο τμήμα της μεταξύ της Λ. Βασ. Σοφίας και της οδού Μιχαλακοπούλου. Πολυτεχνείο 2025: Αλλαγές και στα ΜΜΜ Οι παραπάνω κυκλοφοριακές ρυθμίσεις θα πραγματοποιούνται σταδιακά και ανάλογα με τις παρουσιαζόμενες κυκλοφοριακές συνθήκες. Ακόμη, σύμφωνα με Απόφαση της «Οδικές Συγκοινωνίες Α.Ε.», θα πραγματοποιηθούν τροποποιήσεις στα δρομολόγια και τις στάσεις των συγκοινωνιακών μέσων (Λεωφορεία – Τρόλεϊ). Από τη Διεύθυνσή Τροχαίας Αττικής σχεδιάστηκαν και θα ληφθούν μέτρα διευκόλυνσης της κυκλοφορίας στην ευρύτερη περιοχή του Κέντρου της Αθήνας. Παρακαλούνται οι οδηγοί, από το Σάββατο 15-11-2025 έως και την Δευτέρα 17-11-2025, να αποφύγουν την κίνηση και στάθμευση των οχημάτων τους στους χώρους των εκδηλώσεων, της διαδρομής της πορείας και πέριξ της Πρεσβείας των Η.Π.Α., καθώς επίσης και στην ευρύτερη περιοχή του Κέντρου, τόσο για την εξυπηρέτησή τους, όσο και για την αποτροπή πρόσθετων κυκλοφοριακών προβλημάτων. lifo.gr

Γαλλία:Άνδρας απείλησε να κόψει το λαιμό της γυναίκας και του γιου της

Πανικό επικράτησε στην Γαλλία σε έναν σιδηροδρομικό σταθμό στο Μονπαρνάς στο Παρίσι, όταν ένας άνδρας κρατούσε μαχαίρι και απειλούσε να κόψει το λαιμό της γυναίκας και του γιου της. Οι αστυνομικές αρχές τον πυροβόλησαν πολλές φορές, ωστόσο άγνωστο παραμένει το αν είναι νεκρός ή ζωντανός. Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες, ακούστηκαν δύο πυροβολισμοί καθώς προσπάθησαν να τον ακινητοποιήσουν. Δεν έχει διευκρινιστεί αν ο άνδρας είναι ζωντανός.Ο σταθμός Paris Montparnasse, είναι ένας από τους επτά μεγάλους σιδηροδρομικούς τερματικούς σταθμούς του Παρισιού και εξυπηρετεί υπεραστικά τρένα προς τα δυτικά και νοτιοδυτικά της Γαλλίας. Σύμφωνα με το Actu17 News, ένα δεύτερο άτομο πυροβολήθηκε στο πόδι κατά τη διάρκεια της αστυνομικής επιχείρησης. Η εισαγγελία του Παρισιού δήλωσε: «Από τις πρώτες κιόλας πληροφορίες που μας γνωστοποιήθηκαν, φαίνεται ότι ένας άνδρας γνωστός για ενδοοικογενειακή βία κρατάει ένα μαχαίρι και ότι ένας αστυνομικός προσπάθησε με το όπλο να τον ακινητοποιήσει. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

ΕΛΤΑ: Ο Σκλήκας μία μέρα πριν παραιτηθεί ασφαλίστηκε με 461.000 ευρώ για τυχόν ζημιές στα ΕΛΤΑ

Πρόκειται για ασφάλιση ευθύνης στελεχών διοίκησης του ομίλου ΕΛΤΑ που περιλαμβάνει τις τελευταίες 40 ημέρες της διοίκησής του.

Ο Σκλήκας μία μέρα πριν παραιτηθεί ασφαλίστηκε με 461.000 ευρώ για τυχόν ζημιές στα ΕΛΤΑ Ο πρώην CEO των ΕΛΤΑ Γρηγόρης Σκλήκας λίγο πριν απομακρυνθεί από την εταιρεία, έκανε ασφάλεια ύψους 461.000 ευρώ για τυχόν ζημιές που μπορεί να προκάλεσαν τα στελέχη της διοίκησης. Όπως αποκάλυψε το OPEN και ο δημοσιογράφος Αργύρης Ντινόπουλος, η απόφαση για το Ασφαλιστήριο Συμβόλαιο λήφθηκε στις 3 Νοεμβρίου, το βράδυ δηλαδή όπου γινόταν η άτυπη συνεδρίαση της ΚΟ της ΝΔ, με τους βουλευτές και με την παρουσία του αρμόδιου υπουργού Δημήτρη Παπαστεργίου, και είχε αρχίζει να συζητείται το ενδεχόμενο της παραίτησής του. Πρόκειται για ασφάλιση ευθύνης στελεχών διοίκησης ομίλου ΕΛΤΑ για τη χρονική περίοδο από 26/09/2025 και ώρα 00:00 έως 25/09/2026 και ώρα 23:59. Δηλαδή καλύπτει τις τελευταίες 40 κρίσιμες μέρες του Γρηγόρη Σκλύκα στη διοίκηση των ΕΛΤΑ. «Ασφαλίζεται τόσο ο ίδιος όσο και τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου και οι γενικοί διευθυντές, γύρω στα 15 άτομα, για ευθύνη στελεχών διοίκησης ομίλου. Σε περίπτωση που φανεί ότι ζημίωσαν τη διοίκηση των ΕΛΤΑ, η ιδιωτική ασφαλιστική εταιρεία θα τους καλύψει» είπε ο Αργύρης Ντινόπουλος μιλώντας στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων του OPEN. Δείτε το έγγραφο που δημοσιοποίησε το OPEN: Πρόκειται για ασφάλιση ευθύνης στελεχών διοίκησης ομίλου ΕΛΤΑ για τη χρονική περίοδο από 26/09/2025 και ώρα 00:00 έως 25/09/2026 και ώρα 23:59. Δηλαδή κάλυπτε τις τελευταίες 40 κρίσιμες μέρες του Γρηγόρη Σκλύκα στη διοίκηση των ΕΛΤΑ ασφαλίζοντας τον ίδιο, τα μέλη του διοικητικού συμβουλίου και τους γενικούς διευθυντές - περίπου 15 άτομα - για ευθύνη στελεχών διοίκησης ομίλο.

Ο Σκλήκας μία μέρα πριν παραιτηθεί ασφαλίστηκε με 461.000 ευρώ για τυχόν ζημιές στα ΕΛΤA. protothema

Μεγάλη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ. και της Europol: Συνελήφθη στην Ελλάδα ο «εγκέφαλος» διεθνούς δικτύου κυβερνοεπιθέσεων

Ο βασικός ύποπτος είχε πρόσβαση σε πάνω από 100.000 πορτοφόλια crypto Μεγάλη επιχείρηση της ΕΛ.ΑΣ. και της Europol: Συνελήφθη στην Ελλάδα ο «εγκέφαλος» διεθνούς δικτύου κυβερνοεπιθέσεων.

Μεγάλη επιχείρηση πραγματοποίησε η ΕΛ.ΑΣ. σε συνεργασία με την Europol, καθώς συνελήφθη στην χώρα μας ο «εγκέφαλος» διεθνούς δικτύου κυβερνοεπιθέσεων. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την Europol, η σύλληψη πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της τελευταίας φάσης της επιχείρησης που πραγματοποιήθηκε μεταξύ 10 και 14 Νοεμβρίου υπό τον συντονισμό του αρχηγείου της Europol στη Χάγη και είχε ως στόχο το Rhadamanthys, ένα από τα μεγαλύτερα λογισμικά κλοπής πληροφοριών, το Remote Access Trojan VenomRAT και το botnet Elysium, τα οποία έπαιζαν βασικό ρόλο στο διεθνές κυβερνοέγκλημα. Το δίκτυο που εξαρθρώθηκε ήταν υπεύθυνο για επιθέσεις κατά εκατοντάδων χιλιάδων θυμάτων παγκοσμίως με κακόβουλο λογισμικό. Η επιχείρηση και οι συντονισμένες ενέργειες που διεξήχθησαν οδήγησαν στη σύλληψη του βασικού υπόπτου στην Ελλάδα, ενώ πραγματοποιήθηκαν έρευνες σε 11 τοποθεσίες (1 στη Γερμανία, 1 στην Ελλάδα και 9 στην Ολλανδία). Το δίκτυο κακόβουλων λογισμικών που εξαρθρώθηκε κατά την επιχείρηση αποτελείτο από εκατοντάδες χιλιάδες «μολυσμένους» υπολογιστές που περιείχαν αρκετά εκατομμύρια κλεμμένα δεδομένα. Πολλά από τα θύματα δεν γνώριζαν ότι το σύστημά τους είχε μολυνθεί. Ο βασικός ύποπτος είχε πρόσβαση σε πάνω από 100.000 πορτοφόλια crypto που ανήκαν σε αυτά τα θύματα, η αξία των οποίων πιθανόν να ανέρχεται σε εκατομμύρια ευρώ. pronews.gr

Η πιο όμορφη γυναίκα στον κόσμο είναι η Ema Stone

Η Έma Στόουν, η ηθοποιός που συχνά συνεργάζεται με τον Γιώργο Λάνθιμο και εμφανίζεται στη νέα του ταινία Βουγονία (Bugonia) βραβεύτηκε ως η πιο όμορφη γυναίκα στον κόσμο με ποσοστό 94.72% σύμφωνα με μια μελέτη της Χρυσής Τομής. Επίσης, είναι γνωστή για την ερμηνεία της στην ταινία του Λάνθιμου Poor Things, για την οποία κέρδισε ένα Όσκαρ.

Συγκεκριμένα οι νικήτριες του διαγωνισμού αναδείχτηκαν: 1.Emma Stone – 94.72% 2.Zendaya – 94.37% 3.Freida Pinto – 94.34% 4.Vanessa Kirby – 94.31% 5.Jenna Ortega – 93.91% 6.Olivia Rodrigo – 93.71% 7.Margot Robbie – 93.43% 8.Aishwarya Rai Bachchan – 93.41% 9.Tang Wei – 93.08% 10.Beyoncé – 92.4% Η Χρυσή Τομή ήταν μια μαθηματική εξίσωση που επινόησαν οι Έλληνες σε μια προσπάθεια να μετρήσουν την ομορφιά. Η αναλογία μπορεί να εφαρμοστεί σε οτιδήποτε και χρησιμοποιήθηκε από τον Λεονάρντο Ντα Βίντσι για το τέλειο ανθρώπινο ανδρικό σώμα στο διάσημο έργο του, τον Άνθρωπο του Βιτρούβιου. Η βασική αρχή πίσω από αυτό είναι ότι όσο πιο κοντά είναι οι αναλογίες ενός προσώπου ή σώματος στον αριθμό 1,618 (Φ), τόσο πιο όμορφα γίνονται. Η 28χρονη Έμα Στόουν, που βραβεύθηκε με το Όσκαρ Α’ Γυναικείου Ρόλου για το μιούζικαλ “La La Land”, κέρδισε 26 εκατ. δολάρια προ φόρων για το 12μηνο έως τα τέλη Ιουνίου, σύμφωνα με την κατάταξη του περιοδικού θεωρείται και η πιο ακριβοπληρωμενη ηθοποιός. Η Έμμα πέτυχε κορυφαία βαθμολογία για τα φρύδια της (94,2%) και για μια σχεδόν τέλεια γραμμή του σαγονιού της (97%). Τα χείλη της σημείωσαν σκορ 95,6%.

Οι βαθμολογίες για την ομορφότερη γυναίκα στον κόσμο και τις αναλογίες τους έδειξαν: Μύτη: Frieda Pinto 99.6 Μάτια: Zendaya 97.3 Χείλια:Zendaya 99.5% Φρύδια:Emma Stone 94.2% Σαγόνι:Tang Wei 99.8% Σχήμα πρόσωπου: Vanessa Kirby 99.8% Μέτωπο: Jenna Ortega 99.6%. H Εma Stone γεννήθηκε στις 6 Νοεμβρίου 1988 στο Σκότσντεϊλ της Αριζόνα.Ξεκίνησε την καριέρα της ως ηθοποιός απο μικρή παίζοντας σε θεατρικές παραγωγές και έκανε την πρώτη της κινηματογραφική εμφάνιση στην ταινία Superbad (2007).Έχει κερδίσει μέχρι στιγμής δύο Όσκαρ, δύο βραβεία BAFTA και δύο Χρυσές Σφαίρες για τις ερμηνείες της. Συνεργάστηκε ξανά με τον Γιώργο Λάνθιμο στην ταινία Poor Things (2023), για την οποία κέρδισε ξανά το Όσκαρ Α' Γυναικείου Ρόλου και μαζί με τον σύζυγό της, Ντέιβ ΜακΚάρι, ίδρυσε την εταιρεία παραγωγής Fruit Tree, η οποία έχει παράγει ανεξάρτητες ταινίες. ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Βεντέτα ξέσπασε στην Κρήτη

Μακελειό σημειώθηκε το πρωί του Σαββάτου στα Βορίζια Ηρακλείου, όπου έχασαν τη ζωή τους ο 39χρονος Φανούρης Καργάκης και μια 56χρονη γυναίκα από άλλη οικογένεια, μετά από ανταλλαγή πυροβολισμών μεταξύ των οικογενειών Καργάκη και Φραγκιαδάκη.

Η βεντέτα κρατάει μακρυά σε δυο οικογένειες, όταν πριν από μήνες, ένα μέλος της μίας οικογένειας και ένα της δεύτερης έτρωγαν σε κάποιο γλέντι και κάποιος από αυτούς ανέφερε κάτι υποτιμητικό για ένα μέλος της τρίτης οικογένειας που εμπλέκεται. Τότε ο ένας άνδρας αντέδρασε και μαχαίρωσε αυτόν που έκανε το υποτιμητικό σχόλιο. Εκεί φαίνεται να ξεκινά η αντίστροφη μέτρηση, για την αναβίωση της βεντέτας στο χωριό. Λέγεται ότι ξεκίνησε και για διάφορα για τα βοσκοτόπια, αλλά αυτό το μίσος κρατάει εδώ και μήνες. Από τη μία οι Καργάκηδες και από την άλλη οι Φραγκιαδάκηδες. Τo βράδυ του Σαββάτου (31/10)σημειώθηκε έκρηξη βόμβας σε υπό κατασκευή σπίτι στην πάνω μεριά του χωριού, μέλους της μίας οικογένειας που είχε πρόσφατα εγκατασταθεί εκεί. Η αντίπαλη οικογένεια δεν επιθυμούσε την παρουσία του, με αποτέλεσμα να προκληθούν καταστροφικές ζημιές σε αυτό. Σύμφωνα με τα ρεπορτάζ χιλιάδες σφαίρες επεσαν στο Ηράκλειο.Οι δράστες φέρονται να είναι οπλισμένοι με καλάσνικοφ, ενώ πυροβολισμοί ακουγονταν σε όλη την περιοχή. Σε εξέλιξη βρίσκονται οι έρευνες της Ελληνικής αστυνομίας. Σύμφωνα με την εκπρόσωπο Τύπου οι έρευνες θα συνεχιστούν και τις επόμενες ημέρες και στην περιοχή, αλλα και στα κοντινά χωριά. ΕΛΈΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Εκτέλεσαν εν ψυχρώ τον Γιάννη Λάλα

Εν ψυχρώ εκτέλεση του Γιάννη Λάλα στην Αράχωβα.Με δέκα σφαίρες από 2 πολεμικά καλάσνικοφ και ένα εννιάρι πιστόλι εκτέλεσαν τον Γιάννη Λάλα.Γνώριζαν κάθε λεπτομέρεια των κινήσεών του οι δράστες.

Σύμφωνα με πληροφορίες, ο Γιάννης Λάλας είχε ταξιδέψει για το Σαββατοκύριακο στο δημοφιλές ορεινό θέρετρο στην Αράχωβα με μια γυναίκα και δύο ακόμη ζευγάρια και νοικιαζε ένα κατάλυμα σε ενα απόμερο σημείο Οι εκτελεστές ήξεραν όχι μόνο το πρόγραμμά του,αλλά και το ξενοδοχείο στο οποίο διέμενε. Το σημείο της επίθεσης ήταν απομονωμένο, στοιχείο που αποδεικνύει τον προσεκτικό σχεδιασμό του χτυπήματος. Με δέκα σφαίρες από πολεμικό καλάσνικοφ εκτέλεσαν τον Γιάννη Λάλα.Γνώριζαν κάθε λεπτομέρεια των κινήσεών του οι δράστες και μετά διέφυγαν με το αυτοκίνητο οπου το εκαψαν στο σημείο Λιβάδι. Ο Γιάννης Λάλας είχε δικαστεί για την δολοφονία του Γιώργου Καραιβαζ, αλλά αθωώθηκε λοηω αμφιβολιών. Ο Γιώργος Καραϊβάζ ήταν μάρτυρας σε μία υπόθεση που αφορούσε την Greek Mafia και γνωρίζω ότι θα κατέθετε, είχε πει ότι θα τα πει όλα. Υπάρχουν αυτά που έλεγε, τα έγραφε στο blog του, ότι γνώριζε ποιος είναι ο «άρχοντας της νύχτας». Είχε πει επίσης ότι γνώριζε ποιος κάνει τις δολοφονίες». Άλλωστε, ο 42χρονος είχε δεχθεί και τον Μάιο του 2025 δολοφονική επίθεση στα Άνω Λιόσια, επίσης με καλάσνικοφ. Τότε είχε σωθεί χάρη στη θωρακισμένη Mercedes του, η οποία δέχθηκε τα πυρά λίγο μετά την αποχώρησή του από το πρατήριο καυσίμων που διατηρούσε στην περιοχή. Ο 42χρονος δεν συνοδευόταν από τους σωματοφύλακες τους όπως συνήθως το κάνει. Σύμφωνα με τη μαρτυρία της συντρόφου του που έχει ήδη εξεταστεί από αστυνομικούς ο 41χρονος δέχτηκε κλήση στο κινητό του τηλέφωνο και βγήκε στο μπαλκόνι να μιλήσει όταν δέχτηκε τα πυρά. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Την λίστα με τα 46 ταχυδρομικά καταστήματα που διακόπτουν την λειτουργία τους από αύριο (03.11.2025), έδωσαν στη δημοσιότητα τα ΕΛΤΑ.

Το «λουκέτο» στα εν λόγω καταστήματα (Αττικής, Θεσσαλονίκης, Κρήτης και Δωδεκανήσων) είναι μέρος της ευρύτερης αναδιάρθρωσης των ΕΛΤΑ που θα οδηγήσει στο κλείσιμο 204 καταστήματα συνολικά. Υπενθυμίζεται πως για καταστήματα της περιφέρειας δόθηκε παράταση τριών μηνών πριν διακοπεί η λειτουργία τους. Πιο αναλυτικά, η λίστα με τα 46 καταστήματα των ΕΛΤΑ που κλείνουν από αύριο, είναι: ΑΓΙΟΥ ΙΕΡΟΘΕΟΥ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΓΙΟΥ ΙΩΑΝΝΗ ΡΕΝΤΗ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΕΡΟΛΙΜΕΝΑ ΑΘΗΝΑΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΚΡΟΠΟΛΗΣ (ΑΘ 171), ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΛΙΜΟΥ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ (2)(CARREFOUR), ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΝΩ ΛΙΟΣΙΩΝ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΑΣΠΡΟΠΥΡΓΟΥ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΒΟΥΛΑΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΒΡΙΛΗΣΣΙΩΝ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΓΑΛΑΤΣΙΟΥ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΓΕΡΑΚΑ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΑΦΝΗΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΔΡΑΠΕΤΣΩΝΑΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΘΗΣΕΙΟΥ (ΑΘ 18), ΑΤΤΙΚΗΣ ΘΡΑΚΟΜΑΚΕΔΟΝΩΝ, ΑΤΤΙΚΗΣ Κ. Ε. Μ. Π. ΠΑΡΑΔΕΙΣΟΥ ΑΜΑΡΟΥΣΙΟΥ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΚΑΛΑΜΑΚΙΟΥ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΚΑΛΛΙΠΟΛΗΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΚΑΜΑΤΕΡΟΥ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΚΟΥΜΟΥΝΔΟΥΡΟΥ (ΑΘ 49), ΑΤΤΙΚΗΣ ΚΥΨΕΛΗΣ (ΑΘ 13), ΑΤΤΙΚΗΣ ΛΕΝΟΡΜΑΝ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗΣ ΑΤΤΙΚΗΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΜΗΤΡΟΠΟΛΕΩΣ (ΑΘ 54), ΑΤΤΙΚΗΣ ΝΕΑΠΟΛΗΣ ΑΘΗΝΩΝ (ΑΘ 14), ΑΤΤΙΚΗΣ ΝΕΑΣ ΕΡΥΘΡΑΙΑΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΝΕΑΣ ΦΙΛΑΔΕΛΦΕΙΑΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΝΙΚΑΙΑΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΠΕΡΑΜΑΤΟΣ ΠΕΙΡΑΙΑ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΠΛΑΤΕΙΑΣ ΚΑΙΣΑΡΙΑΝΗΣ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΧΑΙΔΑΡΙΟΥ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΧΟΛΑΡΓΟΥ, ΑΤΤΙΚΗΣ ΒΙ.ΠΕ.Θ., ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΣΥΚΙΩΝ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΙΩΝΙΑΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΠΑΝΟΡΑΜΑΤΟΣ, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΑΓΙΑΣ ΤΡΙΑΔΑΣ (ΘΕΣ 11), ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΠΥΛΑΙΑΣ, ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΔΙΚΑΣΤΙΚΟΥ ΜΕΓΑΡΟΥ ΘΕΣ., ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟΥΠΟΛΗΣ (ΘΕΣ 17), ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ ΠΑΤΡΑΣ 3, ΑΧΑΪΑΣ ΡΟΔΟΥ 2, ΔΩΔ/ΝΗΣΟΥ ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ 2, ΙΩΑΝΝΙΝΩΝ ΙΕΡΑΠΕΤΡΑΣ, ΛΑΣΙΘΙΟΥ ΧΑΝΙΩΝ (Κ.Δ.), ΧΑΝΙΩΝ newsit.gr

Βραζιλία: 132 νεκροί.Χτυπήθηκε η οργάνωση «Comando Vermelho»

Περισσότεροι από 132 άνθρωποι σκοτώθηκαν σε αστυνομική επιχείρηση εναντίον συμμορίας ναρκωτικών στις φαβέλες του Ρίο ντε Τζανέιρο, σύμφωνα με επίσημα στοιχεία. Ακτιβιστές ανθρωπίνων δικαιωμάτων επικρίνουν τις αθέμιτες τακτικές της αστυνομίας. Τουλάχιστον 132 άνθρωποι σκοτώθηκαν σε αιματηρή αστυνομική επιχείρηση εναντίον του εγκληματικού συνδικάτου Comando Vermelho (Κόκκινη Διοίκηση) στην παράκτια μητρόπολη της Βραζιλίας, Ρίο ντε Τζανέιρο, σύμφωνα με το γραφείο του ανεξάρτητου συνηγόρου του πολιτείας του Ρίο ντε Τζανέιρο. Η Ομοσπονδιακή Αστυνομία του Ρίο ντε Τζανέιρο, σύμφωνα με το πρακτορείο ειδήσεων Reuters, ανέφερε 119 θανάτους. Η αστυνομική επιχείρηση πραγματοποιήθηκε λίγες ημέρες προτού το Ρίο φιλοξενήσει διεθνείς εκδηλώσεις που σχετίζονται με τη Σύνοδο των Ηνωμένων Εθνών για το Κλίμα, γνωστή ως COP30, μεταξύ άλλων τη Σύνοδο των Δημάρχων C40 κατά της κλιματικής αλλαγής και την απονομή του περιβαλλοντικού βραβείου Earthshot του πρίγκιπα Ουίλιαμ. Καμένα σπίτια, πτώματα παντού πυροβολισμοί, συλλήψεις, λουτρό αίματος. Kατασχέθηκαν 93 όπλα και πάνω από μισός τόνος ναρκωτικών απο τους αστυνομικούς στην Βραζιλία.Συγγενείς των νεκρών έχουν συγκεντρωθεί στους δρόμους του Ρίο, κοντά στην περιοχή όπου η επιχείρηση έλαβε χώρα, καθώς δεκάδες πτώματα κείτονταν στον δρόμο.

«Σύμφωνα με τα τελευταία στοιχεία του BBC ο απολογισμός ανέρχεται σε 132 νεκρούς». Ο κυβερνήτης του Ρίο, Κλαούντιο Κάστρο, δήλωσε, ότι ο επίσημος απολογισμός της επιχείρησης κατά των ναρκωτικών, η οποία πραγματοποιήθηκε χθες, ανέρχεται σε περίπου 60 νεκρούς. Προειδοποίησε ωστόσο πως ο αριθμός των θυμάτων ενδέχεται να «αλλάξει», καθώς οι θάνατοι καταγράφονται μόνο κατά την άφιξη των σορών στο νεκροτομείο.

Συγγενείς των θυμάτων έχουν

ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Απεργία στα ταξί: Χωρίς ταξί η Αττική στις 5 και 6 Νοεμβρίου

Σε 48ωρη απεργία προχωρούν την προσεχή Τετάρτη και Πέμπτη (5-6 Νοεμβρίου) οι οδηγοί ταξί στην Αττική, διεκδικώντας σειρά αιτημάτων, όπως ανακοίνωσε το Συνδικάτο Αυτοκινητιστών Ταξί Αττικής (ΣΑΤΑ).

«Η κυβέρνηση, με την Κοινή Υπουργική Απόφαση Κυρανάκη - Κεφαλογιάννη, βάζει ταφόπλακα στο επάγγελμα του ταξί και χαρίζει την δημόσια επιβατική μεταφορά στα μεγάλα ιδιωτικά συμφέροντα, σε εφαρμογές πολυεθνικών με σκοπό την μετάβαση του μεταφορικού έργου στα ΕΙΧ. Η υποχρεωτική ηλεκτροκίνηση των ταξί από 1-1-2026, χωρίς ρεαλιστικό σχέδιο μετάβασης, είναι μια απόφαση - κόλαφος για τον κλάδο. Είναι μια απόπειρα εξόντωσης χιλιάδων επαγγελματιών, που παλεύουν καθημερινά για το μεροκάματο μέσα σε συνθήκες ακρίβειας, υπερφορολόγησης και αθέμιτου ανταγωνισμού. Τι ζητάει ο κλάδος των Ταξί «ΗΛΕΚΤΡΟΚΙΝΗΣΗ: Άμεση απόφαση παράτασης της υποχρεωτικής ταξινόμησης αμιγώς ηλεκτρικών Ε.Δ.Χ. Ταξί από 1-1-2026. Η υποχρέωση αυτή να μετατεθεί οριζόντια για το 2035. ΚΥΑ Κυρανάκη – Κεφαλογιάννη: Άμεση απόσυρση της ΚΥΑ 134328/20-8-2025 (ΦΕΚ ΄Β 4564). Φορολογικό: Δίκαιη φορολόγηση με βάση τα βιβλία και στοιχεία (Κ.Β.Σ.) – Αφορολόγητο όριο στις 12.000 ευρώ Λεωφορειολωρίδες: Ελεύθερη διέλευση των έμφορτων Ε.Δ.Χ. Ταξί στις Ειδικές Λωρίδες Κυκλοφορίας χωρίς διαχωρισμούς Πειρατεία – Υποκλοπή Μεταφορικού Έργου – Πολυεθνικές: • Υπεράσπιση του ν.4530/2018 που διαχωρίζει το μεταφορικό έργο των ΕΔΧ Ταξί σε σύγκριση με τα ενοικιαζόμενα Ε.Ι.Χ. με οδηγό και διόρθωση του όπου απαιτείται • Σωστή εφαρμογή της ψηφιακής πλατφόρμας για τις συμβάσεις των Ε.Ι.Χ. και δημιουργία μητρώου για τα ενοικιαζόμενα αυτοκίνητα με οδηγό. • Η ελάχιστη χρέωση για την χρήση των ενοικιαζόμενων Ε.Ι.Χ. με οδηγό να διαμορφωθεί στα 150 ευρώ για όλη την χώρα και η ελάχιστη μίσθωση να είναι τρεις ώρες για όλη την ελληνική επικράτεια». Ρεπορτάζ: Γιώργος Κοβός

Περγαμόντο: Αντικαταθλιπτικό και αντιφλεγμονώδες

Το περγαμόντο είναι ο καρπός του δέντρου περγαμοντιά η οποία ανήκει στα εσπεριδοειδή. Το επιστημονικό όνομα της περγαμοντιάς είναι Κίτρος η περγάμιος (Citrus bergamia) του γένους Κίτρος (Citrus) της οικογένειας των Ρυτοειδών (Rutaceae). Είναι δέντρο αειθαλές, σχετικά μικρό σε μέγεθος και με φύλλωμα που ποικίλλει σε σχήμα. Οι βλαστοί του είναι χρώματος ανοικτού πράσινου. Τα φύλλα του είναι μεγάλα,

λογχοειδή και μυτερά. Τα άνθη είναι λευκά, ενώ οι καρποί του είναι σχετικά μεγάλοι, είτε πεπλατυσμένοι, είτε στρογγυλοί και έχουν χρώμα κίτρινο προς πορτοκαλί. Οι καρποί έχουν προεξέχουσες βάσεις. Το περγαμόντο ή bergamot είναι ένα εσπεριδοειδές είναι μία μίξη από λεμόνι και πορτοκάλι και το βρίσκεις κυρίως στη νότια Ιταλία και είναι πλούσιο σε φλαβονοειδή, πολυφαινόλες και πτητικές ενώσεις. Το Περγαμόντο συναντάται και στην Ευρώπη (ιδιαίτερα την Ιταλία), την Ακτή του Ελεφαντοστού, το Μαρόκο, την Τυνησία και την Αλγερία. Το αειθαλές δέντρο αναπτύσσεται σε ύψος 4 μέτρων, έχει λευκά λουλούδια και λέγεται ότι το όνομα του προέρχεται από την πόλη Μπέργκαμο της Λομβαρδίας στην Ιταλία, όπου πρωτοπαράχθηκε το αιθέριο έλαιο. Το έλαιο περγαμόντου είναι το πιο ευαίσθητο λάδι της οικογένειας των εσπεριδοειδών, απαιτώντας ένα ιδιαίτερο κλίμα για να ευδοκιμήσει. Για χρόνια, οι Ιταλοί χρησιμοποιούν το περγαμόντο, για να μειώσουν το άγχος, να καταπραΰνουν το δέρμα και να αναζωογονήσουν. Το περγαμόντο είναι μοναδικό μεταξύ των ελαίων εσπεριδοειδών λόγω της ικανότητάς του να είναι ταυτόχρονα διεγερτικό και ηρεμιστικό, ιδανικό για αγχώδη και θλιβερά συναισθήματα. Καθαρίζει και θρέφει το δέρμα, ενώ παράλληλα έχει μια ηρεμιστική δράση. Το περγαμόντο καλλιεργείται κυρίως στο Ρέτζιο της Καλαβρίας στην Ιταλία. Το περγαμόντο είναι μοναδικό στο Ρέτζιο της Καλαβρίας επειδή ευδοκιμεί στον καθαρό θαλασσινό αέρα και στο όξινο έδαφος αυτής της περιοχής. Αυτό το κλίμα επιτρέπει στους αγρότες να συλλέγουν φρούτα υψηλής ποιότητας από τα οποία εξάγεται καθαρό αιθέριο έλαιο. Σε αντίθεση με άλλα εσπεριδοειδή, το περγαμόντο είναι στην πραγματικότητα ένα πικρό φρούτο από το οποίο εξάγεται ένα γλυκό αιθέριο έλαιο. Παρόμοια με το αιθέριο έλαιο λεμονιού, το περγαμόντο παράγεται με ψυχρή έκθλιψη, όπου η φλούδα του περγαμόντου πιέζεται μηχανικά ,για να παραχθεί καθαρό αιθέριο έλαιο. Μελέτες έδειξαν, ότι το Περγαμόντο αποτοξινώνει αποτελεσματικά από τα ναρκωτικά, το αλκοόλ και βοηθά επίσης στην απεξάρτηση του καπνίσματος. Έχει ενα μοναδικο άρωμα που βοηθάει κατά την κατάθλιψη. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλές πέρα από τη χρήση του στη γαστρονομία και ως συστατικό. Στην παραδοσιακή ιατρική της Ιταλίας το χρησιμοποιούσαν, για την αντιμετώπιση καταστάσεων όπως ο πυρετός, ο πονόλαιμος και στις λοιμώξεις του αναπνευστικού και του ουροποιητικού συστήματος. Στη σημερινή εποχή, όμως, το χρησιμοποιούμε κυρίως στα πλαίσια της αρωματοθεραπείας καθώς και ως διατροφικό συμπλήρωμα, για τη διαχείριση ορισμένων παθήσεων. Το αιθέριο έλαιο περγαμόντου έχει φρέσκο, ελαφρώς πικάντικο άρωμα και βοηθά στην ανακούφιση από την κατάθλιψη και την ένταση και έχει αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.Συμβάλλει στην υγιή εμφάνιση του δέρματος και της επιδερμίδας. Το αιθέριο έλαιο χρησιμοποιείται σε διαχυτή ή αρωματιστή, για καθαρή ατμόσφαιρα, απολύμανση και θετική ενέργεια. Επίσης με 6 και 15 σταγόνες στη μπανιέρα για χαλάρωση, αναζωογόνηση και ευεξία. Σε ζεστό ή δροσερό νερό για ανακούφιση από την κούραση και ενεργοποίηση της κυκλοφορίας. Και 6 σταγόνες στο ξέβγαλμα, για τόνωση του τριχωτού και μείωση της τριχόπτωσης. 2 με 6 σταγόνες σε καυτό νερό, για ανακούφιση από αναπνευστικά προβλήματα. Και μην ξεχναμε γι αυτούς που πάσχουν από πονοκέφαλο και φλεγμονές ζεστές κομπρεσες για μυϊκούς πόνους, δροσερές για πονοκεφάλους και φλεγμονές. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Σκάνδαλο NBA: Ο «παίκτης 3» είναι ο Λεμπρόν Τζέιμς; Πως ενεπλάκη το όνομα του «Βασιλιά» στην υπόθεση που έχει συγκλονίσει το παγκόσμιο μπάσκετ Η σχέση του «Βασιλιά του NBA» με τον Τζόουνς μπορεί να τον «κάψει»;

Το ΝΒΑ, το συναρπαστικότερο πρωτάθλημα μπάσκετ του κόσμου συγκλονίζεται από ένα σκάνδαλο που περιέχει παράνομο στοίχημα, στημένα παιχνίδια πόκερ, διαρροή εμπιστευτικών πληροφοριών, τη μαφία αλλά και λαμπερά ονόματα του μπάσκετ όπως αυτό του Λεμπρόν Τζέιμς. Ήταν πρωί της 9ης Φεβρουαρίου 2023, όταν ο Ντέιμον Τζόουνς, πρώην παίκτης και προπονητής του NBA έστειλε ένα sms σε ένα πρόσωπο ενημερώνοντάς τον ότι ο «Παίκτης 3» δεν θα έπαιζε για τους Λέικερς εναντίον των Μιλγουόκι Μπακς εκείνο το βράδυ. «Βάλτε ένα μεγάλο στοίχημα στο Μιλγουόκι απόψε πριν βγουν οι πληροφορίες!» έλεγε ο Τζόουνς στο μήνυμα, σύμφωνα με το κατηγορητήριο. Όντως ο «Παίκτης 3» δεν έπαιξε εκείνο το βράδυ λόγω τραυματισμού. Τα επίσημα αρχεία δείχνουν ότι ο Λεμπρόν Τζέιμς δεν έπαιξε εναντίον των Μιλγουόκι Μπακς λόγω πόνου στον αριστερό αστράγαλο. Δυο ημέρες πριν ο Λεμπρόν έκανε ρεκόρ σκοραρίσματος της κανονικής περιόδου του ΝΒΑ. Με απλά λόγια το κατηγορητήριο που ήρθε στην δημοσιότητα την Πέμπτη (23/10/25) δείχνει ότι τουλάχιστον ένα παράνομο στοίχημα μπορεί να έχει γίνει με βάση εμπιστευτικές πληροφορίες για τον σταρ του NBA Λεμπρόν Τζέιμς, αν και ο ίδιος δεν έχει κατηγορηθεί για κανένα αδίκημα. Όμως σύμφωνα πάντα με το κατηγορητήριο ο Τζόουνς χρησιμοποίησε τη σχέση του με τον «Παίκτη 3», από τους Λος Άντζελες Λέικερς για να δώσει εμπιστευτικές ιατρικές πληροφορίες στους συνεργούς του. newsit.gr Το κατηγορητήριο αναφέρει ακόμα ότι ο Τζόουνς ήταν πρώην συμπαίκτης και προπονητής του «Παίκτη 3», ο οποίος περιγράφηκε ως «εξέχων παίκτης του ΝΒΑ». Για την ιστορία, ο Τζόουνς έπαιξε με τον Λεμπρόν Τζέιμς στους Κλίβελαντ Καβαλίερς από το 2005 έως το 2008, κατά τη διάρκεια του οποίου οι δυο τους έγιναν στενοί φίλοι. Ο Τζόουνς ήταν επίσης βοηθός προπονητή για τους Καβαλίερς από το 2016 έως το 2018, κατά τη δεύτερη θητεία του Λεμπρόν στην ομάδα, και ήταν ο προσωπικός του προπονητής για σουτ. Ο Λεμπρόν Τζέιμς εντάχθηκε στους Λέικερς πριν από τη σεζόν 2018-19.

ΛεΜπρόν Τζέιμς: Ο «Βασιλιάς» του NBA Αμερικανός καλαθοσφαιριστής, με πολύχρονη καριέρα στο ΝΒΑ. Θεωρείται ένας από τους πιο ολοκληρωμένους παίκτες όλων των εποχών και οι θαυμαστές του τον αποκαλούν «Βασιλιά Τζέιμς».

Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς (LeBron James), με πολύχρονη καριέρα στο ΝΒΑ, θεωρείται ένας από τους πιο ολοκληρωμένους καλαθοσφαιριστές όλων των εποχών. Έχει κατακτήσει 4 τίτλους του κορυφαίου πρωταθλήματος μπάσκετ του κόσμου: Δύο με τους Μαιάμι Χιτ κι ανά ένα με τους Κλίβελαντ Καβαλίερς (2016) και τους Λος Άντζελες Λέικερς το 2020.

Το 2023 κατέκτησε το πρώτο Κύπελλο ΝΒΑ με τους Λέικερς και τον ίδιο χρόνο κατέρριψε το ρεκόρ περισσότερων πόντων (38.387) που κατείχε ο Καρίμ Αμπντούλ-Τζαμπάρ από το 1989. Ο «Βασιλιάς Τζέιμς», όπως τον αποκαλούν οι θαυμαστές του, έχει στη συλλογή του δύο χρυσά μετάλλια κι ένα χάλκινο σε Ολυμπιακούς Αγώνες με την ομάδα των ΗΠΑ.

Παιδικά χρόνια και τα πρώτα καλάθια Ο ΛεΜπρόν Ρέιμον Τζέιμς γεννήθηκε στις 30 Δεκεμβρίου 1984 στο Άκρον της πολιτείας Οχάιο των ΗΠΑ. Πατέρας του ήταν ο Άντονι ΜακΚλίλαντ που είχε πλούσιο ποινικό μητρώο και δεν έπαιξε κανένα ρόλο στη ζωή του. Μεγάλωσε αρχικά με τη μητέρα του Γκλόρια Μαρί Τζέιμς, η οποία ήταν 16 χρόνων, όταν τον γέννησε, στις φτωχογειτονιές του Άκρον.

Συνειδητοποιώντας ότι ο γιος της θα ζούσε καλύτερα σε ένα πιο σταθερό οικογενειακό περιβάλλον, έδωσε τη συγκατάθεσή της να ενταχθεί στην οικογένεια του Φρανκ Γουόκερ, ενός τοπικού προπονητή ποδοσφαίρου, ο οποίος εκτιμώντας τα προσόντα του τον έπεισε να ασχοληθεί με το μπάσκετ σε ηλικία εννέα ετών. Παιδί-θαύμα του αθλήματος ήδη από το δημοτικό σχολείο, οδήγησε το Λύκειο St. Vincent-St. Mary του Άκρον στην κατάκτηση τριών πολιτειακών πρωταθλημάτων του Οχάιο. Γνώρισε μεγάλη δημοσιότητα, όταν έγινε εξώφυλλο στο επιδραστικό αθλητικό περιοδικό «Sports Illustrated», που τον χαρακτήρισε «ο εκλεκτός». Ανακηρύχθηκε εθνικός παίκτης της χρονιάς στο Λύκειο κατά την τελευταία του σεζόν και επιλέχθηκε από τους Κλίβελαντ Καβαλίερς στα ντραφτ του ΝΒΑ το 2003, παρακάμπτοντας την ένταξή του σε πανεπιστημιακή ομάδα, όπως είναι ο κανόνας στο ΝΒΑ. Επιπλέον, υπέγραψε ένα πρωτοφανές συμβόλαιο 90 εκατομμυρίων δολαρίων με τη Nike προτού καν παίξει σε επαγγελματικό επίπεδο. Στους Κλίβελαντ Καβαλίερς Η μεγάλη δημοσιότητα και οι παχυλές απολαβές δεν αποπροσανατόλισαν τον 19χρονο νεαρό. Πρωταγωνίστησε με την ομάδα του τόσο στο σκοράρισμα και τα κλεψίματα, όσο και στα λεπτά συμμετοχής στη σεζόν 2003-2004, κερδίζοντας το βραβείο του πρωτοεμφανιζόμενου παίκτη της χρονιάς. Παίζοντας στη θέση του πόιντ φόργουορντ με ύψος 2,03 μ., ήταν εξίσου ικανός να μεταφέρει τη μπάλα και να παίζει κοντά στο καλάθι, με αποτέλεσμα ν’ αποτελεί πονοκέφαλο για τις αντίπαλες ομάδες. Με την απαράμιλλη αθλητικότητά του και το μυώδες σώμα του θα μπορούσε να κάνει άνετα καριέρα στο αμερικάνικο ποδόσφαιρο. Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς το Νοέμβριο του 2006 Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς το Νοέμβριο του 2006 Τα επόμενα χρόνια το παιχνίδι του εξελίχθηκε. Στη δεύτερη σεζόν του ψηφίστηκε ως ένας από τους βασικούς φόργουορντ της ομάδας Ολ-Σταρ της Ανατολικής Περιφέρειας και στην τρίτη σεζόν του οδήγησε τους Καβαλίερς στην πρώτη τους θέση στα πλέι-οφ ύστερα από εννέα χρόνια. Αυτά τα επιτεύγματα ξεπεράστηκαν κατά τη διάρκεια της σεζόν 2006-2007, όταν ο ΛεΜπρόν Τζέιμς οδήγησε το Κλίβελαντ στους τελικούς του ΝΒΑ. Αφού οι Καβαλίερς απέκλεισαν το φαβορί Ντιτρόιτ Πίστονς στους τελικούς της Ανατολικής Περιφέρειας, «σαρώθηκαν» από τους Σαν Αντόνιο Σπερς στους τελικούς του ΝΒΑ. Όμως το εντυπωσιακό παιχνίδι του Τζέιμς οδήγησε πολλούς ειδήμονες του αθλήματος να τον τοποθετήσουν μεταξύ των καλύτερων παικτών του πρωταθλήματος. Ήταν ο πρώτος σκόρερ του ΝΒΑ τη σεζόν 2007-2008 και κέρδισε μια θέση στην καλύτερη πεντάδα του πρωταθλήματος, αλλά οι Καβαλίερς ηττήθηκαν από τους μετέπειτα πρωταθλητές Μπόστον Σέλτικς σε μια δραματική σειρά επτά αγώνων στα ημιτελικά της Ανατολικής Περιφέρειας. Ο Τζέιμς οδήγησε τους Καβαλίερς σε 66 νίκες-ρεκόρ κατά τη διάρκεια της σεζόν 2008-2009, γεγονός που τον βοήθησε να κερδίσει το βραβείο του πολυτιμότερου παίκτη (MVP) του πρωταθλήματος. Την επόμενη σεζόν ο Τζέιμς είχε σχεδόν 30 πόντους κατά μέσο όρο ανά αγώνα, καθώς ανακηρύχθηκε και πάλι MVP. Στους Μαϊάμι Χιτ. Στο τέλος της σεζόν 2009-2010, ο ΛεΜπρόν Τζέιμς έγινε αναμφισβήτητα ο πιο περιζήτητος ελεύθερος παίκτης στην ιστορία του ΝΒΑ, όταν έληξε το συμβόλαιό του με τους Καβαλίερς. Σε ένα άνευ προηγουμένου ωριαίο τηλεοπτικό αφιέρωμα, που επικρίθηκε από πολλούς για την αδικαιολόγητη μεγαλοπρέπειά του, ο «Βασιλιάς Τζέιμς» ανακοίνωσε ότι θα υπογράψει στους Μαϊάμι Χιτ. Βοήθησε από την πρώτη στιγμή τη νέα του ομάδα να φτάσει στους τελικούς του ΝΒΑ, αλλά οι Χιτ έχασαν το πρωτάθλημα από τους Ντάλας Μάβερικς. Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς με τη φανέλα των Μαϊάμι Χιτ τον Ιανουάριο του 2013 Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς με τη φανέλα των Μαϊάμι Χιτ τον Ιανουάριο του 2013 Τη σεζόν 2011-2012, είχε 27,1 πόντους κατά μέσο όρο ανά αγώνα και κέρδισε το τρίτο του βραβείο MVP, ενώ βοήθησε την ομάδα του να φτάσει στη δεύτερη συνεχόμενη παρουσία του στους τελικούς του ΝΒΑ. Οι Χιτ επικράτησαν των Οκλαχόμα Σίτι Θάντερ και κατέκτησαν το πρωτάθλημα για πρώτη φορά στην ιστορία τους. Ήταν και ο πρώτος μεγάλος τίτλος για τον ΛεΜπρόν Τζέιμς, που κατέκτησε και τον τίτλο του MVP των τελικών. Τη σεζόν 2012-2013 είχε την καλύτερη στατιστική του με 26,8 πόντους, 7,3 ασίστ και 8 ριμπάουντ ανά αγώνα. Ο Τζέιμς βοήθησε επίσης το Μαϊάμι να κερδίσει 27 διαδοχικά παιχνίδια εκείνη τη σεζόν (το δεύτερο μεγαλύτερο τέτοιο σερί στην ιστορία του ΝΒΑ) και ανταμείφθηκε με το τέταρτο βραβείο του MVP της λίγκας. Στα πλέι-οφ, οι Χιτ έφθασαν ως τον τελικό, όπου επικράτησαν των Σαν Αντόνιο Σπερς σε μια σειρά επτά αγώνων και κατέκτησαν το πρωτάθλημα του ΝΒΑ με τον ΛεΜπρόν Τζέιμς να αναδεικνύεται και πάλι MVP των τελικών. Συνέχισε τις εξαιρετικές εμφανίσεις του και την επόμενη σεζόν. Αύξησε μάλιστα το ποσοστό ευστοχίας του και οδήγησε και πάλι τους Χιτ στους τελικούς του ΝΒΑ. Ωστόσο, οι Σπερς πήραν τη ρεβάνς σε μια σειρά πέντε αγώνων. Η επιστροφή στο Κλίβελαντ Ο Λεμπρόν Τζέιμς είχε άλλη μια δυνατή κανονική σεζόν το 2015-2016, αλλά για άλλη μια φορά έλαμψε πραγματικά στα πλέι οφ. Οδήγησε τους Καβαλίερς στη ρεβάνς με τους Γουόριορς, οι οποίοι είχαν κάνει ρεκόρ πρωταθλήματος με 73 νίκες κατά τη διάρκεια της κανονικής περιόδου, στους τελικούς του ΝΒΑ. Εκεί οι Καβαλίερς έγιναν η πρώτη ομάδα που επέστρεψε από ένα 3-1 στους τελικούς για να κατακτήσει τον πρώτο τίτλο της ιστορία τους. Ο Τζέιμς είχε μέσο όρο 29,7 πόντους, 11,3 ριμπάουντ, 8,9 ασίστ, 2,6 κλεψίματα και 2,3 μπλοκ ανά αγώνα στους τελικούς κι έγινε ο πρώτος παίκτης που κέρδισε και τις πέντε στατιστικές κατηγορίες σε σειρά τελικών του ΝΒΑ. Φυσικά αναδείχθηκε ομόφωνα MVP των τελικών. Τον Οκτώβριο του 2017 με τους Καβαλίερς Τον Οκτώβριο του 2017 με τους Καβαλίερς Το 2016-2017 ο Τζέιμς είχε αναμφισβήτητα την καλύτερη κανονική του περίοδο, σημειώνοντας ρεκόρ καριέρας με μέσους όρους 8,7 ασίστ και 8,6 ριμπάουντ ανά αγώνα, ενώ παράλληλα σκόραρε 26,4 πόντους ανά αγώνα. Διατήρησε την υπεροχή του στα πλέι οφ της Ανατολικής Περιφέρειας, σκοράροντας 32,5 πόντους ανά αγώνα (στους οποίους περιλαμβάνεται και ο 5.988ος πόντος της καριέρας του στα πλέι-οφ, με τον οποίο κατέρριψε το σχετικό ρεκόρ του Μάικλ Τζόρνταν) και οδήγησε τους Καβαλίερς στην τρίτη συνεχόμενη αναμέτρηση με τους Γουόριορς στους τελικούς του ΝΒΑ. Εκεί το Κλίβελαντ δεν μπόρεσε να ξεπεράσει την ομάδα που ο Τζέιμς αποκαλούσε «οδοστρωτήρα», χάνοντας από τους Γουόριορς σε πέντε αγώνες, παρά το γεγονός ότι έγινε ο πρώτος παίκτης στην ιστορία του ΝΒΑ που έκανε κατά μέσο όρο τριπλ νταμπλ στη διάρκεια των τελικών (33,6 πόντοι, 12 ριμπάουντ και 10 ασίστ). Τη σεζόν 2017-2018 έπαιξε για πρώτη φορά στην καριέρα του σε πλήρη κανονική περίοδο 82 αγώνων και ήταν πρώτος στο ΝΒΑ σε λεπτά συμμετοχής ανά αγώνα (36,9), ενώ είχε 27,5 πόντους, 8,6 ριμπάουντ και 9,1 ασίστ ανά αγώνα, που ήταν νέο ρεκόρ καριέρας. Ο Τζέιμς διέπρεψε και πάλι στα πλέι οφ που ακολούθησαν, σημειώνοντας επτά φορές περισσότερους από 40 πόντους στους 18 αγώνες της ομάδας στην Ανατολική Περιφέρεια και οδηγώντας τους Καβαλίερς στην τέταρτη συνεχόμενη σειρά τελικών του ΝΒΑ απέναντι στους Γουόριορς. Οι σπουδαίες εμφανίσεις του δεν ήταν αρκετές για να υπερκεράσουν το συντριπτικό πλεονέκτημα ταλέντου του Γκόλντεν Στέιτ, που «σάρωσε» τη σειρά με 4-0 νίκες. Στους Λος Άντζελες Λέικερς. Την επόμενη σεζόν, όντας ελεύθερος, εντάχθηκε στους Λος Άντζελες Λέικερς. Συνέχισε να παίζει σε υψηλό επίπεδο, με μέσο όρο 27,4 πόντους, 8,5 ριμπάουντ και 8,3 ασίστ ανά αγώνα, αλλά έχασε σημαντικό χρόνο συμμετοχής λόγω ενός σοβαρού τραυματισμού για πρώτη φορά στην καριέρα του. Οι Λέικερς δυσκολεύτηκαν κατά την απουσία του και τελικά ολοκλήρωσαν τη σεζόν 2018-2019 με ρεκόρ 37-45, τερματίζοντας το προσωπικό σερί του Τζέιμς στα πλέι- οφ στις 13 σεζόν. Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς με τους Λος Άντζελες Λέικερς τον Δεκέμβριο του 2018 Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς με τους Λος Άντζελες Λέικερς τον Δεκέμβριο του 2018 Η επόμενη σεζόν διακόπηκε από την πανδημία COVID-19, η οποία προκάλεσε τετράμηνη αναβολή του. Οι αγώνες συνεχίστηκαν τον Ιούλιο του 2020 με μειωμένο πρόγραμμα και οι Λέικερς νίκησαν τελικά τους Μαϊάμι Χιτ και κατέκτησαν τον 17ο τίτλο τους στο ΝΒΑ. Η κυρίαρχη απόδοση του Τζέιμς με 29,8 πόντους, 11,8 ριμπάουντ και 8,5 ασίστ κατά μέσο όρο ανά αγώνα τού χάρισε το τέταρτο βραβείο MVP σε τελικούς. Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς οδήγησε τους Λέικερς σε άλλη μια συμμετοχή στα πλέι οφ τη σεζόν 2020-2021, αλλά η ομάδα ηττήθηκε από τους Φοίνιξ Σανς στον πρώτο γύρο. Τον Μάρτιο του 2022, υπέστη έναν τραυματισμό στον αστράγαλο που τον έκανε να χάσει το υπόλοιπο της σεζόν 2021-22. Οι Λέικερς έχασαν τα πλέι-οφ αφού ολοκλήρωσαν τη σεζόν με ρεκόρ 33-49. Τον Αύγουστο του 2022 υπέγραψε διετή επέκταση του συμβολαίου του με τους Λέικερς, σε ηλικία 38 ετών. Στις 7 Φεβρουαρίου 2023, σημείωσε τον 38.388ο πόντο της καριέρας του κι έγινε ο πρώτος σκόρερ όλων των εποχών στο ΝΒΑ, ξεπερνώντας τον Καρίμ Αμπντούλ Τζαμπάρ. Στις 9 Δεκεμβρίου του ίδιου έτους, οδήγησε τους Λέικερς στην κατάκτηση του πρώτου Κυπέλλου του ΝΒΑ (123-109 τους Ιντιάνα Πέισερς). Εκτός από τα επιτεύγματά του στο ΝΒΑ, ο ΛεΜπρόν Τζέιμς ήταν μέλος των Ολυμπιακών ομάδων μπάσκετ ανδρών των ΗΠΑ που κατέκτησαν το χάλκινο μετάλλιο στους Αγώνες της Αθήνας το 2004 και τα χρυσό μετάλλιο στους Αγώνες του 2008 στο Πεκίνο και του 2012 στο Λονδίνο. Εκτός παρκέ. Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς έχει αναπτύξει πλούσιο φιλανθρωπικό έργο, ιδίως στον τομέα της εκπαίδευσης. Χορηγεί υποτροφίες σε παιδιά μειονεκτούντων οικογενειών, προκειμένου να ολοκληρώσουν τις βασικές σπουδές τους και σε όσα θέλουν να συνεχίσουν στο πανεπιστήμιο. Το 2009 δημοσίευσε τα απομνημονεύματά του με τίτλο «Shooting Stars», που καταγράφουν τα χρόνια του στο Λύκειο και τα πρώτα του βήματα στο μπάσκετ. Το 2021 πρωταγωνίστησε στην ταινία «Space Jam: A New Legacy», μια κωμική ταινία ζωντανής δράσης και κινουμένων σχεδίων με τον Μπαγκς Μπάνι και άλλους χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων. Ο ΛεΜπρόν Τζέιμς είναι νυμφευμένος από το 2013 με τον σχολικό του έρωτα, τη Σαβάνα Τζέιμς, με την οποία έχει αποκτήσει τρία παιδιά. Sansimera.gr