Νεκρός ο ηθοποιός του «Lilo and Stitch»

Ο ηθοποιός Ντέιβιντ Χεκίλι Κενούι Μπελ, γνωστός για τις εμφανίσεις του στην κινηματογραφική εκδοχή των Lilo & Stitch και Hawaii Five-O, πέθανε, όπως ανακοίνωσε η αδερφή του στο Facebook. Ήταν 57 ετών. «Με βαριά καρδιά ανακοινώνω, ότι ο γλυκός, γενναιόδωρος, ταλαντούχος, αστείος, έξυπνος και όμορφος μικρός μου αδερφός Ντέιβιντ Χ. Κ.Bell θα περάσει τη σημερινή μέρα παρέα με τον Ουράνιο Πατέρα μας». Η αστυνομία της Χαβάης επιβεβαίωσε στο PEOPLE, ότι ο Μπελ πέθανε στις 12 Ιουνίου. «Ξεκινήσαμε ιατροδικαστική έρευνα και έχει προγραμματιστεί νεκροψία για να διαπιστωθεί η ακριβής αιτία θανάτου», δήλωσε εκπρόσωπος της αστυνομίας. «Η έρευνα βρίσκεται σε εξέλιξη αυτή τη στιγμή. Δεν υπάρχουν ενδείξεις εγκληματικής ενέργειας». Η ίδια σημείωσε πως ο ηθοποιός είχε προνοήσει ώστε να αγοράσει τις καλύτερες θέσεις για να παρακολουθήσει την πρεμιέρα μαζί με την οικογένεια: «Ήταν και θα παραμείνει ένα φωτεινό και λαμπερό αστέρι. Πρόσφατα έκανε το κινηματογραφικό του ντεμπούτο σε μία εμβληματική στιγμή του "Lilo & Stitch". Είχε σχεδιάσει εκ των προτέρων και είχε αγοράσει τις καλύτερες θέσεις για να πάμε όλοι μαζί στην πρεμιέρα στο Kapolei μόλις δύο εβδομάδες πριν». Στην προσαρμογή της αγαπημένης κλασικής ταινίας κινουμένων σχεδίων του 2002, ο Bell υποδύθηκε τον χαρακτήρα που είναι γνωστός για το ότι έριξε τον ξυρισμένο πάγο του σοκαρισμένος, αφού είδε τον Jumba να ανοίγει μια πύλη προς το νησί. ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Περού: Σεισμός 5,6 Ρίχτερ έπληξε την κεντρική ακτή του Περού

Σεισμός μεγέθους 5,6 Ρίχτερ έπληξε την κεντρική ακτή του Περού την Κυριακή. Ο σεισμός αναταράξε την πόλη Λίμα και το λιμάνι Καγιάο, και άφησε ένα άτομο νεκρό και πέντε τραυματίες. Ο σεισμός σημειώθηκε στις 11:35 π.μ. τοπική ώρα στον Ειρηνικό Ωκεανό, σύμφωνα με το Γεωλογικό Ινστιτούτο των Ηνωμένων Πολιτειών. Το επίκεντρό του βρισκόταν 23 χιλιόμετρα (14 μίλια) νοτιοδυτικά του Καγιάο, δυτικά της πρωτεύουσας Λίμα. Σε μια ανάρτηση στο X ανέφερε, ότι η Πρόεδρος Ντίνα Μπολουάρτε ταξιδεύει αυτή τη στιγμή στο Καγιάο, για να παρακολουθήσει τα συμβάντα μετά τον σεισμό. Ο αστυνομικός συνταγματάρχης Ραμίρο Κλαούκο δήλωσε στον περουβιανό ραδιοτηλεοπτικό φορέα RPP, ότι ένας 36χρονος άνδρας πέθανε στη βόρεια πλευρά της πόλης Λίμα, ενώ «στεκόταν έξω από το όχημά του περιμένοντας έναν επιβάτη». Το Κέντρο Επιχειρήσεων Έκτακτης Ανάγκης πρόσθεσε, ότι πέντε άτομα νοσηλεύονται στο νοσοκομείο και έχουν αναφερθεί ζημιές σε δρόμους και εκπαιδευτικά κέντρα. Διακόπηκε επίσης η λειτουργία στον καθεδρικό ναό της Λίμα, αφού οι έντρομοι πιστοί εγκατέλειψαν το σημείο. Το Περού βρίσκεται κατά μήκος του Δακτυλίου της Φωτιάς, μιας διαδρομής κατά μήκος του Ειρηνικού Ωκεανού που χαρακτηρίζεται από συχνούς σεισμούς και ενεργά ηφαίστεια. Διακόπηκε επίσης η λειτουργία στον καθεδρικό ναό της Λίμα, αφού οι έντρομοι πιστοί εγκατέλειψαν το σημείο. ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Πτώση ελικοπτέρου στη Μαρίνα Βουλιαγμένης

Ένα ελικόπτερο με πέντε επιβαίνοντες έπεσε νωρίς το μεσημέρι της Κυριακής σε θαλάσσιο χώρο στη Μαρίνα Βουλιαγμένης. Στο ελικόπτερο επέβαιναν πέντε άνθρωποι, τέσσερις Αμερικανοί επιβαίνοντες και ο χειριστής του ιδιωτικού ελικοπτέρου, οι οποίοι είναι σώοι. Όπως μετέδωσε η ΕΡΤ, το περιστατικό σημειώθηκε λίγη ώρα αφότου το ελικόπτερο είχε απογειωθεί από ελικοδρόμιο. Ο πιλότος φέρεται να αντιλήφθηκε το πρόβλημα λίγο μετά την απογείωση και ζήτησε από τους επιβαίνοντες να πηδήξουν από το ελικόπτερο. Τη στιγμή της πτώσης βρισκόταν μέσα στο ελικόπτερο μόνο ο πιλότος. Οι τραυματίες μεταφέρθηκαν άμεσα στο Τζάνειο Νοσοκομείο. Στο σημείο έσπευσε άμεσα πλωτό σκάφος του Λιμενικού Σώματος και δυνάμεις της Πυροσβεστικής και του Λιμενικού παραμένουν στο σημείο. ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Βιβλική καταστροφή: Ισραηλινοί σε απόγνωση μιλούν μέσα από τα καταφύγια Σκηνές χάους σε μεγάλες πόλεις του Ισραήλ – Δραματικές διασώσεις μέσα από τα ερείπια, οικογένειες εγκλωβισμένες στα συντρίμμια

Οι Ισραηλινοί περιέγραψαν τον φόβο, το χάος και την καταστροφή που προκάλεσαν αρκετοί ιρανικοί πύραυλοι που έπεσαν σε σπίτια και διαμερίσματα στο κεντρικό Ισραήλ κατά τη διάρκεια της νύχτας, προκαλώντας εκτεταμένες καταστροφές, σκοτώνοντας και τραυματίζοντας δεκάδες ανθρώπους. Οι προειδοποιητικές σειρήνες έστειλαν χιλιάδες ανθρώπους στα καταφύγια καθώς το Ιράν εκτόξευσε πολλά κύματα πυραύλων ως απάντηση στα ισραηλινά πλήγματα κατά της στρατιωτικής του ηγεσίας και του πυρηνικού του προγράμματος. Ενώ οι IDF δήλωσαν ότι οι περισσότεροι αναχαιτίστηκαν, αρκετοί πύραυλοι - προφανώς οπλισμένοι με μεγάλες εκρηκτικές κεφαλές - έπεσαν σε σπίτια στο Τελ Αβίβ, το Ramat Gan και το Rishon Lezion. «Κλείσαμε την πόρτα και βλέπαμε ειδήσεις από τον υπολογιστή όταν ξαφνικά ακούστηκε μια έκρηξη τόσο δυνατή που όλο το κτίριο κουνήθηκε», δήλωσε στο Ynet ο Τάλι Χόρες, κάτοικος πολυκατοικίας στο Τελ Αβίβ. «Λίγα λεπτά αργότερα ανοίξαμε την πόρτα γιατί χτύπησε ο ανιχνευτής καπνού», είπε. «Όλο το σαλόνι ήταν γεμάτο καπνό και επιστρέψαμε στο δωμάτιο ασφαλείας». Ο Χόρες και η οικογένειά της παρέμειναν στο ασφαλές δωμάτιο για περίπου δύο ώρες μέχρι που τους εντόπισαν οι διασώστες. «Στους πιο κάτω ορόφους η καταστροφή ήταν τεράστια. Έσπασαν σωλήνες νερού, διαλύθηκαν τα πάντα, ένα χάος». Οι διασώστες, μεταξύ των οποίων εκατοντάδες στρατιώτες της Διοίκησης Εσωτερικού Μετώπου του IDF, πυροσβέστες, αστυνομικοί, γιατροί, μηχανικοί και σκύλοι ανιχνευτές παρέμειναν στο σημείο για ώρες, διασφαλίζοντας ότι κανείς δεν παγιδεύτηκε στο κτίριο. Ο συνταγματάρχης (ε.α.) Michael David, ο οποίος ηγείται της διοίκησης του Εσωτερικού Μετώπου στο Τελ Αβίβ, δήλωσε στο Ynet ότι οι δυνάμεις του έχουν εκπαιδευτεί για να χειρίζονται τέτοιες καταστάσεις και έλαβαν ενισχύσεις, αλλά σημείωσε: «Πρόκειται για γεγονός τέτοιου μεγέθους που όμοιό του δεν έχουμε δει στο παρελθόν». «Παίρνουμε μια εικόνα από... τους ανθρώπους που ζουν στο κτίριο, για να διαπιστώσουμε αν υπάρχει κάποιος αγνοούμενος ή παγιδευμένος. Η επιχείρηση μπορεί να διαρκέσει ώρες, ειδικά όταν μιλάμε για πολύ ψηλά κτίρια, με πολλές εκατοντάδες ενοίκους. Δεν φεύγουμε από το σημείο μέχρι να βεβαιωθούμε ότι δεν αφήσαμε κανέναν κάτοικο πίσω». protothema.gr

Έκτακτη ανακοίνωση της Πρεσβείας της Ελλάδας στο Ισραήλ: Οι Έλληνες πολίτες να παραμείνουν σε ασφαλές μέρος

ertnews.gr

Έκτακτη ανακοίνωση της Πρεσβείας της Ελλάδας στο Ισραήλ: Οι Έλληνες πολίτες να παραμείνουν σε ασφαλές μέρος Δεδομένης της κατάστασης έκτακτης ανάγκης που έχει κηρυχθεί στο Ισραήλ, η Πρεσβεία της Ελλάδας στο Τελ Αβίβ καλεί τους Έλληνες πολίτες που βρίσκονται στη χώρα να παραμείνουν σε ασφαλές μέρος, πλησίον καταφυγίου, και να ακολουθούν τις οδηγίες των τοπικών Αρχών. Ο εναέριος χώρος του Ισραήλ είναι κλειστός και δεν πραγματοποιούνται, επί του παρόντος, πτήσεις από και προς το αεροδρόμιο Ben Gurion. Οι Έλληνες πολίτες που βρίσκονται στο Ισραήλ παρακαλούνται να συμπληρώσουν τα στοιχεία τους εδώ: Σε περίπτωση ανάγκης, παρακαλούμε όπως επικοινωνήσετε με το τηλέφωνο έκτακτης ανάγκης της Πρεσβείας: +972 546817282.

Πόσο κινδυνεύει ο ελληνικός τουρισμός από τη νέα κρίση στη Μέση Ανατολή

της Βίκυς Κουρλιμπίνη capital.gr Όσοι γνωρίζουν καλά το χώρο του τουρισμού, δεν σταματούν να επαναλαμβάνουν την τεράστια σημασία της γεωπολιτικής σταθερότητας για τη θετική πορεία της αγοράς και την προβλεψιμότητα ως βασική προϋπόθεση για την ανάπτυξη των τουριστικών μεγεθών. Η γεωπολιτική κρίση στη Μέση Ανατολή και η νέα ανάφλεξη της περιοχής, με το Ισραήλ να κλιμακώνει τις επιθέσεις του στο Ιράν, δημιουργεί αβεβαιότητα σε παγκόσμιο επίπεδο όπως σημειώνουν επιχειρηματίες του χώρου. Παρόλο που η χώρα μας δεν βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της κρίσης, ο αντίκτυπος είναι υπαρκτός, κυρίως όσον αφορά την τουριστική αγορά του Ισραήλ, που παραδοσιακά είναι από τις πιο δυναμικές για τη χώρα μας. Παράλληλα, υπάρχει ποσοστό Αμερικανών τουριστών που αποφεύγει να ταξιδέψει προς την Ευρώπη γενικά. Αεροπορικές εταιρείες διακόπτουν πτήσεις για προορισμούς της Μέσης Ανατολής. Ανάμεσά τους περιλαμβάνεται και η Aegean, η οποία ακύρωσε όλες τις πτήσεις από και προς το Τελ Αβίβ μέχρι και τις 12 Ιουλίου, καθώς και όλες τις πτήσεις από και προς τη Βηρυτό, το Αμμάν και το Ερμπίλ μέχρι τις 28 Ιουνίου. Από το πρωί της Παρασκευής έγινε γνωστό ότι στην Κρήτη παραμένουν καθηλωμένοι εκατοντάδες τουρίστες από το Ισραήλ, οι οποίοι είχαν ταξιδέψει για διακοπές. Αρκετοί ακόμη που είχαν προγραμματίσει να επισκεφθούν το νησί με οργανωμένα πακέτα, δεν κατάφεραν τελικά να πραγματοποιήσουν το ταξίδι τους. Η δυναμική της ισραηλινής αγοράς Σύμφωνα με στοιχεία του ΙΝΣΕΤΕ, η ισραηλινή αγορά αποτελεί μια από τις σημαντικότερες αγορές για τον ελληνικό τουρισμό, παρουσιάζοντας αξιοσημείωτη ανάπτυξη την τελευταία πενταετία. Φέτος δε σημείωνε τη μεγαλύτερη ποσοστιαία άνοδο μεταξύ όλων των διεθνών αγορών για τον ελληνικό τουρισμό. Για τη φετινή σεζόν έχουν προγραμματιστεί πάνω από 1 εκατομμύριο αεροπορικές θέσεις από το Ισραήλ προς την Ελλάδα, αριθμός που αντιστοιχεί σε αύξηση 41% σε σύγκριση με το καλοκαίρι του 2024, όταν οι διαθέσιμες θέσεις ανέρχονταν σε περίπου 755 χιλιάδες. Σύμφωνα με το Central Bureau of Statistics, το 2023 οι Ισραηλινοί πραγματοποίησαν 9 εκατομμύρια διεθνή ταξίδια, σημειώνοντας αύξηση 7,3% σε σχέση με το 2022 (8,4 εκατ. ταξίδια). Σε ό,τι αφορά τις αφίξεις στην Ελλάδα, την περίοδο 2019–2023 καταγράφηκε σημαντική αύξηση σε όλα τα βασικά μεγέθη: - οι αφίξεις αυξήθηκαν κατά 40,4% (από 341 χιλ. το 2019 σε 479 χιλ. το 2023), - οι διανυκτερεύσεις κατά 53% (από 1,7 εκατ. σε 2,6 εκατ.), - και οι ταξιδιωτικές εισπράξεις κατά 31,4% (από €206 εκατ. σε €270 εκατ.). Παράλληλα, η αγορά του Ισραήλ εμφανίζει μικρότερη εποχικότητα σε σχέση με άλλες αγορές, γεγονός που προσφέρει σταθερότητα σε περιόδους εκτός αιχμής.

Μέση Ανατολή.Κικίλιας για Μέση Ανατολή: Πρώτο μέλημα η ασφάλεια των ναυτικών και των πλοίων μας

Συνεχής είναι η ενημέρωση από το Λιμενικό στα πλοία με ελληνική σημαία ή ελληνόκτητους στόλους που πλέουν κοντά στα ιρανικά χωρικά ύστερα από την ανάφλεξη στη Μέση Ανατολή, όπως αναφέρει ο υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής. «Πρώτο μας μέλημα είναι η ασφάλεια των ναυτικών μας, της ποντοπόρου ναυτιλίας, των πλοίων μας με ελληνική σημαία, αλλά και των ελληνόκτητων πλοίων – που αποτελούν το 20% του παγκόσμιου στόλου- άρα ένας μεγάλος αριθμός πλοίων μας βρίσκεται και στην περιοχή», τόνισε ο υπουργός Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής Βασίλης Κικίλιας σε συνέντευξή του στην ΕΡΤ, αναφερθείς στη γεωπολιτική κρίση στη Μέση Ανατολή και στην κλιμακούμενη ένταση στα Στενά του Ορμούζ. Ο υπουργός σημείωσε ότι ο Θάλαμος Επιχειρήσεων του Λιμενικού Σώματος έχει ήδη εκδώσει επανειλημμένα οδηγίες για τα πλοία με ελληνική σημαία ή ελληνόκτητους στόλους που προσεγγίζουν την περιοχή και υπάρχει συνεχής επικαιροποίηση των στοιχείων ανά έξι και δώδεκα ώρες. Ερωτηθείς για ενδεχόμενο κλεισίματος των Στενών του Ορμούζ, το χαρακτήρισε ως «το χειρότερο δυνατό σενάριο», υπογραμμίζοντας πως αν αυτό συμβεί θα οδηγήσει σε περαιτέρω κλιμάκωση μιας ήδη «ανησυχητικής και επικίνδυνης κατάστασης, η οποία δεν ελέγχεται». «Όσοι πιστεύουν ότι μια πολεμική σύρραξη απέναντι σε ένα καθεστώς που απειλεί την ύπαρξη ενός άλλου κράτους – όπως το Ιράν απειλεί το Ισραήλ – μπορεί να έχει προβλέψιμο εύρος, κάνουν λάθος. Να θυμίσω ότι κάποιοι θεωρούσαν πως ο ρωσο-ουκρανικός πόλεμος θα τελείωνε σε λίγες μέρες. Δεν συνέβη. Τώρα έχουμε νέα ανάφλεξη με τη Γάζα και αυξανόμενη ένταση σε όλη τη Μέση Ανατολή, ακόμη και μεταξύ Ινδίας και Πακιστάν. Η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή» ανέφερε χαρακτηριστικά. Όπως είπε, στόχος όλων πρέπει να είναι η διπλωματία και η αποκλιμάκωση, ωστόσο «αυτή τη στιγμή βλέπω ακριβώς το αντίθετο, βλέπετε επιθέσεις που συνεχίζονται». Σχετικά με τη χθεσινή συνεδρίαση του ΚΥΣΕΑ, στην οποία συμμετείχε, είπε ότι υπήρξε πλήρης ενημέρωση «από τους καθ’ ύλην αρμόδιους, τον ΑΓΕΕΘΑ και τον Υπουργό Εξωτερικών», για την κατάσταση σε Ισραήλ, Ιράν και στα Στενά του Ορμούζ. Όπως τόνισε, «είναι προφανές ότι ανεβαίνουν τα επίπεδα συναγερμού και εγρήγορσης» και πως «όλες οι ευρωπαϊκές χώρες σκέφτονται προκαταβολικά πώς θα οργανωθούν για πιθανούς στόχους στην Ευρωπαϊκή Ήπειρο». «Η ισχύς και το συμφέρον ορίζουν την παγκόσμια σκακιέρα. Είναι δύσκολο να αποκλιμακωθεί μια κατάσταση ή να λήξει μια σύρραξη. Με πολύ μεγάλη προσοχή, σοβαρότητα και επαγγελματισμό σκύβουμε πάνω στο πρόβλημα και προσπαθούμε να βρούμε λύσεις, ακόμη κι αν δεν είμαστε στην πρώτη γραμμή», δήλωσε. Σχετικά με τις οικονομικές επιπτώσεις, υπογράμμισε ότι η κρίση επηρεάζει άμεσα «την παραγωγή, την πρωτογενή οικονομία, τη βιομηχανία, τον τουρισμό, τη ναυτιλία και την καθημερινότητα των πολιτών, ακόμη και ως προς τη βενζίνη». Όπως είπε, η άνοδος της τιμής του πετρελαίου μέσα σε μία ημέρα είναι ενδεικτική. Σε ερώτηση για την ενδεχόμενη θωράκιση τουριστικών στόχων, ο υπουργός απάντησε πως «δεν βρισκόμαστε ακόμη εκεί», ωστόσο υπογράμμισε τη σημασία της πρόληψης: «Ένα οργανωμένο κράτος σχεδιάζει, βρίσκεται σε υψηλό επίπεδο εγρήγορσης. Το αποδείξαμε στην πολιτική προστασία, στην πανδημία, στα σύνορα. Το 2014, ως Υπουργός Προστασίας του Πολίτη, συνεργαστήκαμε με το κράτος του Ισραήλ για επιχειρήσεις την εποχή που το ISIS κυριαρχούσε στην περιοχή». Αναφορικά με τις τουριστικές ροές από το Ισραήλ, εξέφρασε την εκτίμηση ότι θα συνεχιστούν: «Μόλις ανοίξει ξανά το αεροδρόμιο Μπεν Γκουριόν – κάτι που πιστεύω θα γίνει σύντομα – θα συνεχίσουμε να έχουμε ροές Ισραηλινών τουριστών προς την Ελλάδα. Τη χώρα μας την αγαπούν, την επισκέπτονται, την εμπιστεύονται. Είναι ένας λαός εκπαιδευμένος, που έχει ξαναζήσει τέτοιες καταστάσεις». news247.gr

Ποιες είναι οι ιδανικές καλοκαιρινές τροφές!

Το καλοκαιράκι μπήκε και μας έφερε και πολύ ζέστη και 35 βαθμούς Κελσίου! Όλοι τρέχουμε στις παραλίες να δροσιστούμε, για να αντέξουμε τους δύσκολους και αφόρητους μήνες του καλοκαιριού. Ποιες είναι οι ιδανικές καλοκαιρινές τροφές που θα μας ενυδάτωσουν και θα μας βοηθήσουν να αντέξουμε τους καύσωνες και την αφόρητη ζέστη και κυρίως θα μας κάνουν να χάσουμε βάρος, για να έχουμε και ένα ιδανικό κορμί το καλοκαίρι και για να μας απογειώσουν γεμάτο ενέργεια και δροσιά.

Όπως όλοι ξέρουμε το απόλυτο καλοκαιρινό φρούτο ειναι το καρπούζι!! Το καρπούζι είναι κρύο, δροσερό,ελαφρύ και πολύ γευστικό και μπορούμε να το συνδυάσουμε με πολλές άλλες τροφές, όπως τα σταφύλια και την φέτα τυρί.Γι αυτό δεν πρέπει με τίποτα να το ξεχάσουμε και να το τρώμε τους καλοκαιρινούς μήνες. Ένα άλλο πολύ καλοκαιρινό φρούτο, αλλά και πολύ δροσερό είναι το πεπόνι και το σταφύλι και σε συνδυασμό με το πορτοκαλί γίνεται πολύ δυναμωτικό και δροσερό. Βέβαια το καλοκαίρι δεν πρέπει να ξεχνάμε και το γιαούρτι που συνδυάζεται βέβαια με μέλι και είναι πολύ θρεπτικό με δημητριακά και με φρούτα.

Επίσης η ελληνική σαλάτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, δροσερή,νόστιμη και ελαφριά,για τους καλοκαιρινούς μήνες. Η ιδανική τροφή για το καλοκαίρι είναι τα φρούτα και τα πράσινα λαχανικά και κατά προτίμηση τα ψάρια και οι ξηροί καρποί που είναι πλούσιοι σε ωμέγα λιπαρά που βοηθούν στην καλή και σωστή λειτουργία του εγκεφάλου. Και φυσικά το μεγάλο στοίχημα στις μέρες με καύσωνα είναι να κρατάμε τον εαυτό μας σωστά ενυδατωμένο και γι'αυτό να μην ξεχνάμε και τα ροφήματα που είναι σημαντικά όπως τα smoothies,το άφθονο νερό, οι φρέσκοι χυμοί και τα κρύα παγωμένα τσάγια.

Καλοκαιρινές τροφές είναι αυτές που είναι πλούσιες σε νερό και θρεπτικά συστατικά, ιδανικές για τις υψηλές θερμοκρασίες και την αυξημένη ανάγκη ενυδάτωσης του οργανισμού. Συνιστάται η κατανάλωση φρούτων και λαχανικών που είναι σε αφθονία το καλοκαίρι, όπως καρπούζι, πεπόνι, ντομάτα, αγγούρι, και φράουλες. Ενδεικτικές καλοκαιρινές τροφές: Φρούτα: Καρπούζι, πεπόνι, ροδάκινα, βερίκοκα, κεράσια, σύκα, φράουλες. Λαχανικά: Αγγούρι, ντομάτα, κολοκυθάκια, πιπεριές, μαρούλι, και άλλα φυλλώδη λαχανικά. Άλλα: Γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά, ψάρια, όσπρια, και σαλάτες με βάση τα παραπάνω. Οφέλη καλοκαιρινών τροφών: Ενυδάτωση: Παρέχουν νερό και ηλεκτρολύτες, απαραίτητα για την αντιμετώπιση της αφυδάτωσης. Μούρα, μαύρα, μπλε, κόκκινα και λευκά! Αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδεις και αντιγηραντικά. Σμέουρα, μύρτιλα, γκότζι, acai και φράουλες, όλα ανήκουν στην ίδια οικογένεια. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και φτωχά σε θερμίδες, υδατάνθρακες και λίπος.

ΈΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Ινδία: Οι τρεις λόγοι που έσωσαν τον μοναδικό επιζώντα της μοιραίας πτήσης – 279 οι νεκροί

Συνολικά 279 πτώματα ή υπολείμματα ανθρωπίνων σωμάτων διακομίστηκαν στο νοσοκομείο της πόλης μετά την καταστροφή από την συντριβή της μοιραίας πτήσης. Στους 279 νεκρούς αυξήθηκε ο απολογισμός των θυμάτων της συντριβής της μοιραίας πτήσης του Boeing 787 της Air India, σύμφωνα με το Γαλλικό Πρακτορείο. Συνολικά 279 πτώματα ή υπολείμματα ανθρωπίνων σωμάτων διακομίστηκαν στο νοσοκομείο της πόλης μετά την καταστροφή, εξήγησε η πηγή αυτή, που εκφράστηκε υπό τον όρο να μην κατονομαστεί. Προηγούμενος απολογισμός έκανε λόγο για 265 νεκρούς — επιβάτες, μέλη του πληρώματος του επιβατικού αεροσκάφους μεγάλων αποστάσεων, καθώς και ανθρώπους που βρίσκονταν μέσα στα κτίρια πάνω στα οποία κατέπεσε. Παράλληλα, οι ερευνητές ανέσυραν από τα συντρίμμια το ένα από τα δυο λεγόμενα μαύρα κουτιά του αεροσκάφους (τον καταγραφέα δεδομένων πτήσης), και συνεχίζουν σήμερα την έρευνα στον τόπο της καταστροφής για να εντοπίσουν και το δεύτερο (τον αποτυπωτή συνομιλιών πιλοτηρίου). Στο μεταξύ οι ερευνητές προσπαθούν να καταλάβουν το τι συνετέλεσε στο να σωθεί ο μοναδικός επιζώντας της αεροπορικής τραγωδίας. Στη μοιραία πτήση επέβαιναν 230 επιβάτες Η πτήση 171 της Air India συνετρίβη δευτερόλεπτα μετά την απογείωση στις 13:19 (τοπική ώρα· 11:09 ώρα Ελλάδας) με προορισμό το λονδρέζικο αεροδρόμιο Γκάτγουικ, σύμφωνα με την ινδική υπηρεσία πολιτικής αεροπορίας. Οι πιλότοι εξέπεμψαν σήμα κινδύνου τη στιγμή που το αεροσκάφος σηκωνόταν από τον διάδρομο, προτού χάσει ύψος και πέσει πάνω σε συνοικία της πόλης Αχμενταμπάντ πολύ κοντά στο αεροδρόμιο, χτυπώντας μεταξύ άλλων κέντρο όπου στεγάζονταν γιατροί και φοιτητές ιατρικής γειτονικού νοσοκομείου, καθώς και μέλη των οικογενειών τους. Συντρίμμια του αεροπλάνου στο κτίριο που συνετρίβη. Σύμφωνα με την ινδική υπηρεσία πολιτικής αεροπορίας, στο Boeing 787, επέβαιναν 230 επιβάτες –169 υπήκοοι Ινδίας, 53 Βρετανίας, 7 Πορτογαλίας, 1 Καναδά– και 12μελές πλήρωμα. Ο ομοσπονδιακός υπουργός Εσωτερικών της Ινδίας, ο Αμίτ Σα, έκανε γνωστό ότι ο οριστικός απολογισμός της αεροπορικής καταστροφής, η οποία συγκαταλέγεται στις χειρότερες που έχουν καταγραφτεί παγκοσμίως από το 2000, δεν θα δημοσιοποιηθεί παρά αφού ολοκληρωθούν οι εξετάσεις DNA για την ταυτοποίηση όλων των θυμάτων. Βρετανός ινδικής καταγωγής ο μοναδικός επιζώντας. Μόλις ένας από τους επιβάτες –είναι Βρετανός ινδικής καταγωγής, σύμφωνα με το BBC– καθισμένος στο εμπρόσθιο τμήμα της ατράκτου, επέζησε ως εκ θαύματος κι ανασύρθηκε τραυματισμένος από τα συντρίμμια του 787, αεροσκάφους μήκους 57 μέτρων με άνοιγμα πτερύγων 60 μέτρων. Μάλιστα βίντεο που κάνει τον γύρο του κόσμου φέρεται να καταγράφει τον μοναδικό επιζώντα της αεροπορικής τραγωδίας στην Ινδία τη στιγμή που αποχωρεί πεζός από το σημείο της συντριβής. Αφού το αεροπλάνο χτύπησε σε κτίρια περίπου 30 δευτερόλεπτα μετά την απογείωση, ο 40χρονος Vishwash Kumar Ramesh νόμιζε ότι ήταν νεκρός, αλλά όταν συνειδητοποίησε ότι ήταν ζωντανός, είδε ένα άνοιγμα στην άτρακτο. «Κατάφερα να λύσω τις ζώνες μου, χρησιμοποίησα το πόδι μου για να σπρώξω μέσα από αυτό το άνοιγμα και σύρθηκα έξω», είπε. Δεν ήταν σαφές αν αυτό το άνοιγμα ήταν η πόρτα ή κάποια ρωγμή στην άτρακτο. «Το αεροσκάφος ήταν αρκετά σηκωμένο όταν χτύπησε τα κτίρια», δήλωσε στον Guardian ο Cable, πρώην ανώτερος επιθεωρητής αεροπορικών ατυχημάτων στο Βρετανικό Τμήμα Διερεύνησης Αεροπορικών Ατυχημάτων. «Πιθανότατα έχει σπάσει σε μια περιοχή της ατράκτου δίπλα σε αυτόν τον τύπο και ευτυχώς έχει πεταχτεί έξω χωρίς σοβαρό τραυματισμό». Πώς βγήκε έξω περπατώντας. Το κάθισμα του Ramesh είχε χώρο, αντί για καθίσματα, ακριβώς μπροστά του, κάτι που μπορεί να του έδινε περισσότερο χώρο διαφυγής από πολλούς από τους συνεπιβάτες του. Μπορεί επίσης να σήμαινε ότι, ενώ οι επιβάτες μπροστά του μπορεί να είχαν συνθλιβεί κατά την πρόσκρουση, απέφυγε αυτή τη μοίρα, δήλωσε ο καθηγητής John McDermid, πρόεδρος ασφαλείας του Lloyd’s Register στο Πανεπιστήμιο της Υόρκης. «Η υποψία μου είναι ότι λόγω της φύσης της πρόσκρουσης, βρισκόταν σε ένα ισχυρό σημείο του αεροπλάνου, στο μπροστινό άκρο της πτέρυγας», πρόσθεσε. «Δεν υπάρχει μόνο η άτρακτος, αλλά και η επιπλέον δομή της πτέρυγας για προστασία από τη συμπίεση της ατράκτου». Ένας αστυνομικός στέκεται μπροστά στα συντρίμμια του αεροσκάφους της Air India «Είναι πιθανό η πρόσκρουση να χαλάρωσε την πόρτα και να μπόρεσε να την κλωτσήσει έξω και να βγει έξω», είπε ο John McDermid. «Η εξωτερική πόρτα ήταν ακριβώς μπροστά του, οπότε δεν είχε πολύ δρόμο να διανύσει». Αλλά πριν ο Ramesh προλάβει καν να σκεφτεί την απόδραση, έπρεπε να έχει την τύχη να επιβιώσει από τις συνέπειες της σύγκρουσης. Οι τρεις λόγοι που βοήθησαν για να βγει ζωντανός ο 40χρονος. «Αν έχετε ένα τέτοιο ατύχημα, όπου ένα αεροσκάφος γεμάτο καύσιμα κάνει μια αναγκαστική προσγείωση από το αεροδρόμιο στο δομημένο περιβάλλον, είναι απίθανο να πρόκειται για ένα ατύχημα που θα μπορούσε να επιβιώσει κάποιος», δήλωσε ο καθηγητής Ed Galea, ειδικός στην πυρασφάλεια και την εκκένωση στο Πανεπιστήμιο του Γκρίνουιτς. «Το γεγονός ότι κάποιος έχει επιβιώσει είναι θαύμα» είπε. Φαίνεται να ήταν τυχερός στο ότι: α) επέζησε από το τραύμα της πρόσκρουσης, β) δεν τραυματίστηκε σοβαρά και γ) καθόταν ακριβώς δίπλα στην έξοδο Νο. 2. Ο Ed Galea έχει πραγματοποιήσει στο παρελθόν έρευνα για αεροπορικά δυστυχήματα, η οποία διαπίστωσε ότι, σε λιγότερο καταστροφικά δυστυχήματα, οι άνθρωποι που κάθονται σε απόσταση πέντε σειρών από μια λειτουργική έξοδο έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες επιβίωσης παρά θανάτου, ενώ όσοι βρίσκονται σε απόσταση μεγαλύτερη των πέντε σειρών έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να χάσουν τη ζωή τους. Είπε ότι προσπαθεί πάντα να κάνει κράτηση για μια θέση σε απόσταση πέντε σειρών από μια έξοδο κινδύνου. Θα μπορούσαν να είχαν σωθεί και άλλοι Ο Ed Galea είπε ότι και άλλοι επιβάτες μπορεί να επέζησαν από την πρόσκρουση, αλλά ήταν πολύ τραυματισμένοι για να εκκενώσουν ή δεν ήταν αρκετά κοντά σε σημείο εξόδου. Οι επιβάτες που δεν υιοθέτησαν τη θέση στήριξης μπορεί να χτύπησαν τα κεφάλια τους στα καθίσματα μπροστά τους με αποτέλεσμα να χάσουν τις αισθήσεις τους, αλλά δεν υπήρχαν θέσεις ακριβώς μπροστά από τον Ramesh. Ενώ η δομή του αεροπλάνου μπορεί να του έδινε μια ευκαιρία επιβίωσης, ο Ramesh έπρεπε να κινηθεί γρήγορα για να εκμεταλλευτεί αυτή την ευκαιρία, είπε ο ΜακΝτέρμιτ. «Αν δεν είχε βγει σε πολύ λίγα δευτερόλεπτα, θα ήταν απίθανο να τα καταφέρει λόγω της πύρινης σφαίρας», πρόσθεσε. in.gr

Σοκ: Επιχείρηματιας κατάπιε σφήκα και πέθανε

Σοκ προκάλεσε η είδηση στον κύκλο των επιχειρηματίων, όταν ο δισεκατομμυριουχος επιχειρηματίας Sunjay Kapur πέθανε απροσδόκητα σε ηλικία 53 ετών. Ο δισεκατομμυριούχος με ινδικές ρίζες, του οποίου η περιουσία εκτιμάται σε περίπου 1,2 δισεκατομμύρια δολάρια, υπέκυψε επίσημα από καρδιακή προσβολή, ο οποιος φέρεται να κατάπιε κατά λάθος μια μέλισσα ενώ έπαιζε πόλο. Ο Sanjay Surinder Kapur είναι Ινδός ηθοποιός και παραγωγός ταινιών. Εργάζεται στον κινηματογράφο Χίντι, στην ινδική τηλεόραση και σε διαδικτυακές σειρές. Είναι μέλος της οικογένειας Surinder Kapoor. Ο Kapoor είναι ο ιδρυτής και σκηνοθέτης του Sanjay Kapoor. Ο Ινδός επιχειρηματίας Sunjay Kapur κατέρρευσε ενώ έπαιζε πόλο στην Αγγλία χθες. Ο κ. Kapur, πρόεδρος της παγκόσμιας αυτοκινητοβιομηχανίας ανταλλακτικών Sona Comstar, είχε λίγες μόλις ώρες νωρίτερα αποτίσει φόρο τιμής στα θύματα της αεροπορικής τραγωδίας της Air India. Ο Kapur υπήρξε σύζυγος της σούπερ σταρ του Bollywood, Karisma Kapoor, τσιμπήθηκε από μέλισσα στο στόμα, γεγονός που πιθανώς προκάλεσε αναφυλακτικό σοκ και καρδιακή προσβολή.

ΕΛΕΝΑ ΤΖΑΚΟΥ

Γιαννιώτης ορειβάτης κατέκτησε το Λόμπουτσε των Ιμαλαΐων – Συγχαρητήρια από τον ΕΟΣ Ιωαννίνων

epirusgate.gr

Ένα ξεχωριστό κατόρθωμα σημείωσε ο Γιαννιώτης ορειβάτης και μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Ορειβατικού Συλλόγου Ιωαννίνων, Γιώργος Ρουσόπουλος, ο οποίος τον περασμένο μήνα πραγματοποίησε επιτυχημένη ανάβαση στην κορυφή του όρους Λόμπουτσε στα Ιμαλάια, φτάνοντας σε υψόμετρο 6.119 μέτρων. Το επίτευγμα σημειώθηκε στο πλαίσιο δεκαπενθήμερης ορειβατικής αποστολής στο Εθνικό Πάρκο του Έβερεστ στο Νεπάλ – μία περιοχή με παγκόσμια ακτινοβολία στον χώρο της ορειβασίας και της φυσιολατρίας. Ο Γιώργος Ρουσόπουλος είναι ένας από τους ελάχιστους ορειβάτες από την Ήπειρο που έχουν φτάσει σε τόσο μεγάλο υψόμετρο, σε ένα από τα πιο απαιτητικά και εντυπωσιακά βουνά του κόσμου. Την Τετάρτη, σε εκδήλωση που πραγματοποιήθηκε στα γραφεία του ΕΟΣ Ιωαννίνων, παρουσίασε με εντυπωσιακό φωτογραφικό και οπτικοακουστικό υλικό τη διαδρομή, τις εμπειρίες και τις δυσκολίες που συνάντησε στην αποστολή του, καθηλώνοντας το κοινό. Σε σχετική ανακοίνωσή του, ο Ορειβατικός Σύλλογος Ιωαννίνων εξέφρασε τα θερμά συγχαρητήριά του στον ορειβάτη: «Ο Γιώργος απέδειξε για μία ακόμη φορά την αφοσίωσή του στην ορειβασία, την ψυχική και σωματική του αντοχή, αλλά και τη βαθιά του αγάπη για τα βουνά. Είναι πηγή έμπνευσης για τη νεότερη γενιά και για όλους όσοι αγαπούν το ύψος, την πρόκληση και τη φύση. Πάντα ψηλά, Γιώργο!»